EGZERSIZLERI 2024, Kasım

Tutamı hissetmeyi sevmiyor musun? Vücudunuzun yağ yüzdesini ölçmenin birden fazla yolu vardır.

Buckingham Sarayı'ndan Edinburgh Kalesi'ne koşup 50 saat sonra koşmak için gerekenlere sahip misiniz?

Bu barbell egzersiziyle sırtınızı toplayın ve deadlift numaralarınızı geliştirin

Antrenör Barry'nin Bootcamp'ında beş gün geçirir, daha zayıf, berrak ve dinlenme için hazır olduk.

Orada çok büyük zorluklar var, ama kaçınılmaz olarak, birileri onları senden önce yaptı. Takım olarak, Fitbit Fifty'nin açılış töreninde olduğu gibi, Londra'daki Buckingham Sarayı'ndan Edinburgh Kalesi'ne ve 50 saat içinde olay uzmanları İnsan Irkları tarafından düzenlenen bir takım mücadelesi.

Erkeklerin Fitness, Kadınlar Fitness ve DW Fitness First ile birlikte, Birleşik Krallık’ın en büyük fitness mücadelesinde yer alın.

Spoiler - bu hafif yürekli değil

12 başarılı adayla tanışın

Virgin'in yeni ağır kaldırma hareketlilik melezi Iron Zuu'da yarattığı canavarı serbest bırakın.

Herkes bir yerden başlar. İşte meydan okuyucularımızın üçü Fitbit Fifty başlangıç çizgisine giden şaşırtıcı yolculukları