EGZERSIZLERI 2024, Kasım

MF Alex Reid ile tanıştı

MF Alex Reid ile tanıştı

MF, bu Cumartesi günü BAMMA 11'de Sam Boo ile kavga etmeden önce Alex Reid'i yakaladı.

Xavier de Le Rue röportajı

Xavier de Le Rue röportajı

Xavier de Le Rue, dünyanın en iyi freeride snowboardcularından biridir. MF, bu yılın Freeride Dünya Turu öncesinde ona yakalandı

MF, Jeremy Jones ile tanıştı

MF, Jeremy Jones ile tanıştı

MF, backcountry'nin en iyi snowboardcularından biriyle yeni filmi hakkında ve onun oynadığı en çılgın görevler hakkında konuştu.

Chris Boardman röportajı

Chris Boardman röportajı

Bisiklete binme efsanesi Chris Boardman MF'ye yeni bisiklet serisini anlatıyor ve bisiklet performansının nasıl iyileştirileceğine dair ipuçlarını paylaşıyor

Alan Fairclough hatırladı

Alan Fairclough hatırladı

Adlington Barbell kulübündeki saygın baş teknik direktörü Alan Fairclough, 20 Mart 2013'te öldü. Burada, MF'nin Alan ve klüp hakkındaki 2009 özelliği var.

Tri Zor: Zor Bir Süperset Triceps Egzersiz

Tri Zor: Zor Bir Süperset Triceps Egzersiz

Triceps'inizi, daha kalın ve daha güçlü üst kollar oluşturan bu süperset oturumuyla dönüştürün

Snowboard yaralanmalarını nasıl önleyebiliriz?

Snowboard yaralanmalarını nasıl önleyebiliriz?

Fizyoterapist Lucy Macdonald en yaygın snowboard yaralanmalarından bazılarını ve nasıl tedavi edileceğini anlatıyor

MF, Lions'ın kondisyon antrenörü ile buluşuyor

MF, Lions'ın kondisyon antrenörü ile buluşuyor

İngiliz ve İrlandalı Lions fitness koçu Paul Stridgeon, Erkekler’in Fitnesine mancın fiziksel olarak Avustralya’yı nasıl yeneceğini anlatıyor.

Lions Hopefuls gelen Rugby Eğitim İpuçları

Lions Hopefuls gelen Rugby Eğitim İpuçları

İngiltere'nin elit kadrosunun birçoğu bu yaz etki etmeyi umarak eğitim sırlarını açığa çıkardı

MF, Conrad Anker ile buluştu

MF, Conrad Anker ile buluştu

Amerikan dağcı ilham, başarılar ve Himalayalar ve Antarktika'da hayatta kalmakta zorlanıyor