Dünyanın en korkutucu dağlarından bazılarını - ki Verbier'deki memleketi olan Bec des Rosses de dahil olmak üzere, iki kez Freeride Dünya Turu (FWT) şampiyonu Xavier Xavier de Le Rue, backcountry sürme hakkında bir iki şey biliyor. İşte o söyler MF off-piste nasıl başlanır ve ölüme meydan okuyan inişlerde korkularını nasıl kontrol eder. Sadece Verbier, İsviçre'de Bec Des Rosses'i ne kadar zorluyor? Daha büyük, daha fazla maruz kalan ve diğer tüm rekabet yüzlerinden daha fazla özellik var. Freeride yarışmalarında standardı belirler, bu yüzden iyi sürerseniz, gerçek bir başarıdır. Rekabetin dışında mı kaldın? Yapmamaya çalışıyorum çünkü Verbier'de yaşıyorum ve FWT sırasında binmeye geldiğinizde haksızlık olur. Yaklaşık 10 yıl önce bir kere sürdüm, ama bu sadece bir komplo sırasında ona çarptığım için ve bir sonraki maymundan önce maymunu arkamdan çıkarmak istedim. Backcountry sürme için formda tutmak için ne tür bir off-board eğitim yapıyorsunuz? Ben tırmanmaya, sörf yapmak ve yokuş aşağı dağ bisikleti yapmak. Backcountry sürme yanı sıra, şu anda Kış Olimpiyatları'nda boardercross için eğitim kulüpler. 2006 Turin oyunlarından beri yaptım ve bir ya da iki yıl sonra durduğum her seferinde puan almak için birkaç etkinlik yapmaya başladım, böylece Olimpiyatları tekrar yapabilirim - bu bana daha iyi bir şekilde yardımcı olur binici. Dağcılık ve tırmanma gibi şeyler backcountry kullanırken zihinsel olarak size nasıl yardımcı olur? Yararlıdırlar çünkü kendinizi, kararlarınızda süper soğuk ve akıllı olmanız gereken çok zor yerlerde bulabilirsiniz. Bu yüzden, size gerçekten uyum sağlamanızın yanı sıra, gerçekten çok faydalı beceriler geliştirmenize yardımcı olurlar. Harddisk dağcılığından sonra, yüksek bir yolculuğa çıktığınızda kendinizi tamamen rahatlamış hissedersiniz ve aynı zamanda daha fazla araziye erişme konusunda size know-how verir. Yaptığın tek şey pistten aşağı inmekse, binicilik yarışına başlamak ne kadar kolay? Birçok tatil beldesindeki kayak devriyeleri günümüzde gerçekten çok iyi durumdalar, bu sayede kolayca kapalı pistlere gidebilirsiniz, ancak ihtiyacınız olan tüm teçhizata sizi tanıtan ve güvende olmanız için bilmeniz gerekenleri açıklayan bir rehberle birlikte gitmelisiniz. Çığ kiti olmanın yanı sıra, ilk kez uzun bir yürüyüşe çıkmak istesem, fiziksel olarak hazırlamak için ne yapmam gerekirdi? Bazı uzunlamasına koşular ve bazı bacak tabanlı güç çalışmaları, uzun yürüyüşlerle başa çıkmanızı ve zorlu bir serbest gün boyunca ortaya çıkan tüm laktik asitle daha iyi başa çıkmanızı sağlar. Büyük bir yüzeye düşmek üzereyken ne kadar korkuyorsun? Korku ile odak arasında bir denge olmalı. Korkuya ihtiyacın var çünkü korkmak, etrafınızdaki her şeyin farkında olmanızı sağlar ve kabataslak durumlarla daha iyi başa çıkabilmenizi sağlar. Sporcularla oyunlarının en üstünde daha fazla röportaj için, MF'ye abone olun - size 5 £ için beş sorun vereceğiz.
İTunes'dan en son sayının dijital sürümünü indirin.Freeride Dünya Turu hakkında daha fazla bilgi için sitelerine bakın.
