Eşinizin güvenini bir yalanla kırdıysanız ve bunu doğru bir şekilde yapmanız gerekiyorsa, ilişkinizi korumak için bu güvene nasıl sahip olabileceğiniz aşağıda açıklanmıştır.
Yani kaydın ve biraz beyaz yalan söyledin ve partnerin seni suçüstü yakaladı. Şimdi, eylemlerinizin can sıkıcı sonuçlarıyla yüzleşiyorsunuz ve arkadaşınız artık size güvenmiyor. Eğer eşinize gerçekten değer veriyorsanız, yaptığınız şeyin ne kadar küçük olursa olsun, yaptığınız şeyin incitici olduğunu çabucak fark etmelisiniz.
İşe yarayacak ya da Facebook'ta kiminle sohbet ettiğin konusunda yalan söylemediğin önemli değil. Yalan yalandır ve partnerinizin zihninde kuşkular üretme potansiyeline sahiptir. Ortağını sığ ve küçük aramak için cazip gelmeyin, bu büyük bir anlaşma gibi görünüyor. Yalanlar Hangi Ne kadar tutarsız olursa olsun, büyük bir anlaşma olabilir.
Ortağınız size tekrar nasıl güvenilir?
İş ortağının güvenini geri kazanmak kolay bir iş değildir, ancak bu mümkündür. Kalbiniz doğru yerde ise ve eylemleriniz için gerçekten pişmanlık duyuyorsanız, kırdığınız güveni yeniden inşa etmek için gerekli çabayı göstereceksiniz. İşte kaybettikten sonra bu güveni kazanmaya çalışmanın bazı yolları şunlardır:
# 1 düzeltin. Beyaz bir yalana yakalandıktan sonra atılacak ilk adım özür dilemek. Mazeret yapmak yerine, eylemleriniz için tüm sorumluluğu kabul ettiğinizi ve güvenlerini geri kazanmak için çok çalışmak istediğinizi gösterirsiniz. Partnerinizin size tekrar güvenmesi için beklediği kadar beklemeye istekli olun.
Bağışlamalarını beklemeyin, bunun yerine bu noktadan hareketlerinizle kazanmaya çalışın. Durum sizin tarafınızdan herhangi bir çaba sarf edilmeden çözülmeyecek, bu yüzden işe koyduğunuzdan emin olun. [Oku: eski bir meseleyi evliliğinizi mahvetmekten atmanın 5 yolu]
# 2 Dürüstlük en iyi politikadır. Bu çok önemli bir nokta, özellikle de yalan söylemek sizi ilk etapta bu istenmeyen duruma soktu. Aynı hatayı iki kez yapmayın, ya da bir önceki beyaz yalanınızı bir başkasıyla, yüzünü kurtarmak umuduyla kapatmaya çalışmayın. İki yanlışlık gerçekten doğru olmaz.
Ortağına söyle, neden yalan söylediğinin dürüst sebebi ve bir dahaki sefere nasıl farklı olacağını açıkla. Hareketlerinizin samimi olacağını ve kelimelerinizin buradan itibaren gerçek olacağını ve partnerinizin sizi bu konuda tutabileceğini onlara bildirin. Bu boş bir söz değil, bunu kanıtlamak zorundasın.
# 3 Bir süreliğine kötü adam olarak görülmeye hazır olun. Ortağınız yalanladıktan sonra size çok kolay bir şekilde güven vermiyor, bir süreliğine sevginiz ve sevginiz de olmayacak. Bir hata yaptınız ve sonuçlarla uğraşmak zorundasınız, bu yüzden doğru yaptığınız zamana kadar kötü adam olarak görülmeye hazır olun.
Öğrenilmiş bir ders olarak alın. Bu, aynı hatayı iki kez yapmak istememenizi sağlayacak yeterli teşvik olmalı. Soğuk omuza sahip olmak iyi hissettirmez, ama yanlış olduğunu biliyorsan, onların tepkilerini hak ettiğini bileceksin.
# 4 Güvenilir olun. Güvenilir olduğunuzda, bu sizin kelimenizin bir kişi olduğunu gösterir. Eşinizin ihtiyacı olduğunda güvenilir ve erişilebilir olmak, kaybedilen güveni geri kazanmanıza yardımcı olacaktır. Düzeltme yapmaya başladığınızda bunu pazarlığın bir parçası olarak düşünün. [Oku: Güvenilir bir insanın 5 eşsiz özelliği]
# 5 Açık bir kitap olun. Eşinizin aklına, söylediğin yalandan şüphe duyduğun için, kendinden ve bulunduğunuz yer hakkında normalden daha açık olmaya başlamak iyi bir fikirdir. Eşinizi sormadan gönüllü bilgiler sormak ve doğru olduğundan emin olmak!
Dürüst olduğunuzu onaylamak için bir arka plan kontrolü yapmaya karar verirlerse, tüm gerçekleri doğru bir şekilde aldığınızdan emin olmak istersiniz. İletişim hatlarını açık tutun ve telefonunuzu açık tutun, çünkü bir yalan, iş ortağınızın zihninde bir çok başka şüphe yaratabilir.
# 6 İş ortağının ihtiyaçlarına saygı gösterin. Eşiniz yalanları aşmalarına yardımcı olmak için kendilerine bir yer veya zaman isterse, kararlarına saygı gösterin. Gemiyi terk etmeyin ya da sizi affetmek için yalvarıyor olun, ancak etrafta dolaşırken onlar için orada olduğunuzu bilmelerini sağlayın.
Onları bir daha bu şekilde incitmeyeceğinizi kanıtlamak için gerekli değişiklikleri yapıp yapamayacağınızı ve bunu yapmaya kararlı olduğunuzu bilmelerini sağlayın.
# 7 pişmanlık göster. Eşinize, güveni geri kazanmak için yapabileceğiniz her şeyi yaptığını hatırlatın ve bir daha asla ihanete uğramak zorunda kalmadıklarından emin olmak için hiçbir şeyden vazgeçmeyeceksiniz. Aşırı derecede övünme ya da sevecen olmayın, çünkü sadece emiyormuşsunuz gibi görünebilir. Yanlış yaptıklarını bilen ve bunun hakkında çok kötü hissetmiş biri olarak karşılaşmak isteyeceksiniz.
# 8 Sözlerine sadık kal. Değişim yapmaya söz verip ilişkinize güven oluşturmak için ekstra çaba harcadığınızda, ortağınız bu sözü hafifçe alamaz. Yapacağınız sözler taşa yerleştirilecek ve eğer saklayamazsanız, dürüst bir insan olarak güvenilirliğinize başka bir diş eklediğinize bahse girebilirsiniz.
Saklayabileceğinizden% 100 emin olmadığınıza dair bir söz vermeyin. Her zamankinden daha fazla inceleme altında olacaksınız, her zaman ayak parmaklarınızda kalın. [Oku: Ortağınızı aldattıktan sonra güven inşa etmek için 9 pratik yol]
# 9 Eylemlerinizi en yüksek sesle konuşturun. Kelimeler affetme ve iyileşme sürecini kırabilir, ancak eylemleriniz gerçekten denediğinizi kanıtlamak zorundadır. Yukarıdaki planları ve vaatleri yerine getirin ve affedildiğinizi varsaydığınızda durmayın.
Partnerinizdeki tüm değişiklikleri fark etmeli ve yalanları aşmaya ve taze olmaya hazır olduklarını açıkça belirtmelidir. O zamana kadar, çengelin dışında değilsin.
# 10 Sen sadece insansın, hata yapmak için doğdun. Kendinizi düş kırıklığına uğratmayın, anlamsız bir yalan söyledikten sonra kendiniz hakkında gerçekten korkunç hissedebilirsiniz. İnsan hata yapar ve daha iyi olmak istiyorsanız gerekli değişiklikleri yapın.
Olmak istediğiniz kişi gibi davranmaya başla, dürüst bir dürüst kişi olmalı. Korkaklar yalanı söyler, bu yüzden doğruyu söylemekten korkmayan insan türü olun.
# 11 Ortağınızın konuşmasına izin verin. Eşinizin yalan söylediğinde ne kadar acı çektiğini ve tekrar size güvenmeyi öğrenmeye çalışırken neler hissettiğini söylemesine izin verin. Senden ihtiyaç duyduklarına ve onlara neden önem verdiğine dikkat edin. Eşinizin iyileşmesini ve sizi affetmesini sağlamak, onların duyulmadıklarını öğrendiklerinde daha kolaydır.
Ağlamak için bir omuz ol ya da başkasında konfor bulmaya hazırlan. Aptal hatanın olaylarını tekrar tekrar tekrar yapmak istememenize rağmen, her ikinizin de bunun hakkında konuşması önemlidir, böylece bu, inşa edilmeye devam edecek konuşulmayan kızgınlığa dönüşmez. [Oku: ilişkinizde daha iyi bir dinleyici olmanın 10 yolu]
# 12 Yardım edemiyor ancak yalan söyleyemiyorsanız yardım isteyin. Yalanınız zorlayıcı ve kontrol edilemez ise, bir terapistin, kök nedeninizi anlamanıza yardımcı olacak bir ilişki görmesini ve ilişkinizde nasıl daha dürüst olacağınızı düşünün. Sorunun kökünü bulamazsanız, iş ortağınızın güvenini geri kazanma şansınız olmayacaktır.
[Oku: Kendinize ve eşinize yalan söylemeyi gerçekten engelleyin]
Güven olmadan hiçbir ilişki hayatta kalmayacak. Bu nedenle eşinize yalan söylediyseniz ve onlara güvenemediklerini hissettirdiyseniz, yukarıdaki adımlar iş ortağınızın iyi derecelerine geri dönmenize yardımcı olabilir.
