EGZERSIZLERI 2024, Kasım
Fitness First Cottons, London Bridge, FitBrit Challenge 2015'e heyecanlı bir son verdi, dört ay boyunca özel bir eğitim, bir kategoride farkı yaratan iki saniye ile bir zirveye çıktı. Aşağıda, her bir kategorinin sonuçlarını, yakında takip edilecek final raporuyla bulacaksınız.
En iyi yuvarlağımızla sizin için doğru giyilebilir spor izleyiciyi seçin
Daha etkileyici bir üst vücut oluşturmak için, sadece göğüslerinizi ve kollarınızı değil, omuzlarınızı eğitmeniz önemlidir. Omuzlarınıza genişlik katmak, çerçevenizin en üst noktasını oluşturacak ve belinizin daha dar olduğu izlenimini yaratacak ve vücudunuzun daha geniş ve aydınlık görünmesini sağlayacaktır.
Büyük Üç asansörde güçlenmek sadece büyük adamlar için geçerli değildir - ağırlık kategorisi yarışmaları herkesin etkileyebileceği anlamına gelir
Mindful Chef'in kişisel eğitmeni ve kurucu ortağı Myles Hopper’ın kahvaltı ve eğitim seansları ile hasarları onarın.
Bu basit ama kullanışlı aksesuarlara yatırım yapın ve koşu veya bisikletinizin kalitesini iyileştirin
Galaksiler arası bir sıcağından saklanıyor musun? Bataklıkta mı yaşıyorsun? Yeni stres bilimini kullanarak 900 yıl yaşa.
Chewbacca’nın Kashyyyk ev gezegeninde spor salonları yok, bu yüzden kol hareketlerini güçlendirmek için doğal hareket disiplini MovNat’dan matkaplar kullanın
Bisiklet bisikletinizin en iyi şekilde yararlanabilmesi için bisikletçinin bilmesi gereken her şeyin kontrol listesi
Ocak ayında daha iyi pecs ister misiniz? WeвЂ⠄¢ ve sadece bir şey var