Gerçekten karanlık ve ürkütücü olduğu zaman, orman olması gereken harika bir yer. Şinrin-yoku ya da “orman yıkanması” olarak bilinen bir kavram bile vardır, bu da bir ormanlık alanın yapraklı gölgesinin altında kalmanın bir tür önleyici sağlık hizmeti olarak işlev gördüğünü öne sürmektedir. Ve eğer bir ormanda olmanın size iyi geldiğine ikna olmamışsanız, o zaman da egzersiz yapmak için harika yerlerdir, bu da% 100'ün sağlığınız için iyi olduğu onaylanmıştır.
Koşu, yürüyüş ve bisiklete binme, ormanlarda aktif olmanın ders kitabıdır, ancak Ormancılık Komisyonu İngiltere ve Spor İngiltere tarafından oluşturulan Aktif Ormanlar projesi, masa tenisi masaları, voleybol sahaları ve futbol gibi imkanlar ekleyerek ormanda oynamak için daha fazla spor yapmaya devam etmeyi planlamaktadır. sahalar.
Aktif Orman projesi için üç yıllık bir pilot program, dönem boyunca toplam 700.097 ziyaret ile yeni tesislerin bulunduğu sahalara yapılan spor ziyaretlerinde% 246'lık bir artış gördü. Projenin test edildiği bazı kişiler özellikle doğal ortamda egzersiz yapabilecekleri fikrine hayran kalmışlardır ve% 85'i faaliyetlerde yer almak için ana motivasyon olduğunu iddia etmektedir.
TAVSİYE: İngiltere'de En İyi Macera Tatili
“Ormanda olmak eğlenceye katkıda bulunur - aksi takdirde sıkıcı olur, ama bu çok hoş” dedi. “Etrafında olan şeyin daha fazla gözlemcisisin, ve sen bir şeyler ararsın ve dinlersin… kuşları duyabiliyor ve mevsimlerdeki değişiklikleri farkedebiliyorsun.”
Proje, Ulusal Piyango'dan gelen fonlarla gelecek beş yıl içinde daha fazla siteye geliştirilecek ve genişletilecek.
Bir ormanın yakınında yaşamadığınızı düşünüyorsanız, neredeyse kesinlikle yanlışsınız. Aslında İngiltere nüfusunun% 99,9'u, İngiltere Ormancılık Komisyonu tarafından yönetilen bir ormana bir saat içinde ve yarım saat içinde% 85 oranında yaşamaktadır. % 0,1'in bir parçasıysanız, size ne söyleyeceğimizi bilmiyoruz. Belki de hareket et - kimse böyle fantastik mekanlardan uzak olmamalı.
Aktif Orman'ın spor tesislerini zaten kurduğu sitelerde daha fazla bilgi edinebilir ve Ormancılık Komisyonu'nun ormanındaki yerel Ormancılık Komisyonu ormanını keşfe çıkabilirsiniz.
