Takdir edilmediğini hissetmek, aklınızda değil. Hepimiz kabul edildiğimiz zaman biliyoruz, bu kıyaslanmamış alıntılarla empati kurabilir misiniz?
Yaptığınız hiçbir şey gibi hissetmekten daha kötü bir şey var mı? Çevrenizdekiler için bir fark yaratıyor? Birçok insan, başkalarını mutlu etmek için mutluluk bulur.
Fakat etrafa baktığınız zaman ve kendiniz için bir şey yapmadığınızı ve başka herkes için herşeyi yaptığınızı gördüğünüzde, hiç kimse farkedilmiyor gibi gözüküyor. Takdir edilmezseniz, bu alıntılar yalnız olmadığınızı görmenizi sağlar.
Bir ilişkinin vermek ve almakla ilgili olması gerekiyordu, ama eğer tüm bunlar sizin için kabul edilmediyse, bu ilgili herkes için sağlıklı değil. Bazen yapılacak en zor şey sendikanızı, hislerinizi ve hareket etmektir. [Oku: Herkesin sizi kabul etmesinin neden bu kadar kolay olmasının 16 nedeni]
Kendinizi anlamanıza yardımcı olacak 31 seçilmemiş fiyat teklifi
Eğer bu 31 kişi, sizin için kıymetli olmayan bir grev hissetmekle ilgili bir alıntı yaparsa, size ilham verirse veya sizi daha az yalnız hissettirirse, onları yaşamınızdaki ve ilişkinizdeki değişim için katalizör olarak kullanın.
#1 “Bazı insanlar size sadık değiller… onlar sizin ihtiyaçlarınız için sadıklar… ihtiyaçları değiştikten sonra sadakatleri de artıyor.” Birisi sizden sadece bir sadakadır, çünkü sizden bir şey istiyorlarsa, bu sizin birbirinin yerine geçebileceğinizi gösterir. Seni isteyen biriyle olmalısın, çünkü sen eşsizsin, bir türün ve hayatlarının aşkı. [Oku: Toksik ilişkileri nasıl tanıyacak ve sonlandıracak]
#2 “Sadece onu görmezden geldiğinde, onu sensiz yaşamak için öğretiyorsun.” İlk kez görmezden geldiğinizde, çılgın kız arkadaş olmak, çığlık atmak, kavgaya başlamak, temelde duyulması gereken bir şey yapmak pek olası değildir.
Bu aşamayı geçtiğiniz ve gerçekten hiçbir şey söyleyemediğiniz noktaya geldiyseniz, kendi başınıza iyi durumda olabileceğinizi görmeye başlarsınız. Öyleyse yap!
#3 “Benlik saygımın düşük olduğunu söyle bana göre ben güzelim.” Hayattaki büyücü, yeterli olana kadar bekler. O zaman sana attığı kemik “sen güzelsin” ya da fiziksel görünüşün hakkında bir şey söylüyor.
Hepimiz içeride olduğumuz için değil, dışarıda sevilmek isteriz. Onun önünde duygusal olarak çıplak olduğunuzda söyleyebileceği tek şey buysa, o gerçekten bunu ya da hiç almıyor. Hareket etmek için zaman olabilir.
#4 “Görünmez olduğumu söylemek çok kolay olurdu, bunun yerine ağrılı bir şekilde görünür hissediyorum ve tamamen görmezden geldim.” Görünmez olmak, yok olabileceğiniz gibi hissetmenizi sağlar ve sizi bir ritmi atmadan değiştirir. [Oku: Görmezden geldiğinizde onları daha çok özlemenin arkasındaki bilim]
#5 “Takdir edilmek yerine bekleneni bulduğunuzda birileri için bir şeyler yapmayı bırakmak zorundasınız.” Sıklıkla, birisini mutlu etmek için ilişkilerimizde yaptığımız ekstra şeyler, normlara ve beklenenlere dönüşür. Yaptığınız tüm güzel şeylerin, sadece kimsenin yapacağı şey olduğuna inanmaktan kandırılmayın. Sen Özelsin.
#6 “Kınama gerekli değişiklik için erken uyarı sinyali.” Kızgınlık sadece büyür. Onu tomurcukta tutamıyorsanız, kanser gibidir ve kendi değerinize ve hislerinizi diğer önemli kişilere doğru yedirir.
#7 “Tek pişmanım, yeterince insanı f * ck” demedim.” Hayır demeyi öğrenmek, insanları f * ck 'ye anlatmak ya da insanların düşündükleri şeyleri önemsememek çok zor bir duygusal mekandır. Ancak, oraya varırsanız, mutlu ve daha iyi ayarlanmış bir hayat yaşamak için en özgürleştirici yollardan biridir. [Oku: 20 kişi sizi memnun ediyor ve farkında değilsiniz]
#8 “Birisinin en büyük duygusal ihtiyacının takdir edilmesi gerektiğini unutmak yok.” - H. Jackson Brown. Herkes takdir edilmek istiyor. Onun hakkında ne hissettiğini umursamıyorsa, yalan söylüyor. Ona aynı ilgisizlikle davranmayı dene ve ne kadar iyi idare ettiğini gör.
#9 “Basit, kadınlar sadece takdir edilmedikleri zaman nag.” Neden kadınlar nag? Nadiren onları ilişkilerin dışında duyuyorum. Çevremizdeki herkes ve her şeyden bu kadar sorumlu olmamış olsaydık, herkesin iyi olduğundan ve kendi iyilikleri için ihtiyaç duydukları şeyi yapmasını sağlamaya ihtiyaç duymazdık. Siz nağmelisiniz, çünkü sadece bir kez yerine 20 kez duyulmanız gerekiyor. [Oku: Eşiniz için çok uygun 13 tane gereksiz işaretiniz var]
#10 Yazı yok? Anlıyorum. Çağrı yok? Anlıyorum. Benim için zaman yok mu? Anlıyorum. Ama beni başka biriyle gördüğünde, umarım anlarsınız.” Bir adam sana hayatında bir aksesuar gibi davranıyorsa, bir gün yeni bir ascot bulması gerekecek.
#11 “Değersiz olduğunuz bir durumda kalmak sadakat denir. Buna kendi kalbini kırmak deniyor.” Bazen herhangi bir ilişkide yapılması gereken en zor şey, ne zaman uzaklaşacağınızı bilmek.
Değersiz hissetmek zordur çünkü somut nedenler, sadece duygular yoktur. İşler bittiğinden söz verdiğiniz bir taahhüt veya sadakatten vazgeçmek, bir şey yapmıyormuş gibi kötü bir şey yapmaz, ancak kalp kırıklığına izin verir ve onun mümkün olan en iyi olmamasını sağlar.[Oku: Bir ilişkiden uzaklaşmak için ne zaman: Baby boomers vs us]
#12 “Daha iyi bilene kadar elinden geleni yap. Sonra daha iyi bildiğin zaman, daha iyisini yap.”- Maya Angelou. Eğer alınıp alındığın noktayı geçersen, ne yazık ki, suçlanacak kimsenin yok ama kendin. Bir durumu terk etmek güçleşir, ama kendini, kendinizin size kötü davranan kişiden aldığı sevgiden daha fazla sevmeniz gerekir.
#13 “Hafızanı biraz yenilememe izin ver. Sorunlarını dinleyen bendim. Saçmalıklarını alan bendim. Aslında seni önemseyen bendim. Herkesin gitmemi söylediğinde etrafta sıkışmış olan bendim. Senin için ayağa kalkmıştım. Olmamam için her türlü sebebi verdiğinde bile seni sevenler bendim. Son olarak, kimsenin olmadığı zamanlarda senin yanında olan bendim.”
Kendinize hiç kimseden, özellikle de fark edilmeden veya sağır kulaklara düşerse, kendinizden daha fazlasını vermeyin.
#14 “Bir kız ona ihtiyacı olmayan birine ihtiyaç duymuyor.” Hayatının aşkı olduğunu düşünebilirsin ve ona ihtiyacın var. Ama eğer yaptığı tek şey sizi sürükleyip yalnız hissettiriyorsa, ona ihtiyacınız olan tek şey mutsuz olmaktır. Bu, kendi başına yapabiliyorsun.
#15 “Hayatın en zor kısımlarından biri, yürümeyi veya daha fazla çaba harcamayı kararlaştırıyor.” Her şeyi denediyseniz ve çalışmıyorsa, denemeyi bırakın. Çalışmıyor. [Oku: Sağlıklı bir ilişkide hissetmemeniz gereken 18 duygu]
#16 “Benim için bir şey yapamayan insanlar için bir şeyler yapmayı bırakmak zorundayım.” Yaşamak için gerçek kelimeler, uygulamada daha zor.
#17 “Her zaman insanlar için orada olduğunuzda, sizlerin beğenisini kaybederler çünkü sizin iyiliğiniz artık beklentidir.” İnsanlar için bir şeyler yapmaya devam ettiğinizde ve bunu başından beri takdir etmediklerinde, sevdiklerinize ve yaptığınız her şeye hak kazandıklarına inanmaya başlarlar. Kimse kalbine hakkı yoktur; Kazanmak zorunda oldukları bir şey.
#18 “Bugün terkedilmiş hissediyorum, çirkin, incinmişim, önemli değil, işe yaramaz, görünmez, benim ait olmadığım gibi, sevgi, umutsuz, değersiz, uyuşuk değil… her gün böyle hissetmiyorum.” Biri sizi bu duygulardan bir günlüğüne hissettiriyorsa, etkilerini tekrar gözden geçirin. Bunların hepsi sizi hissettiriyorsa, çantalarınızı paketlemeyi düşünmeniz gerekir. [Oku: Bencil insanları nasıl incitmek ve tanımak için]
#19 “Bazen başkalarından daha fazlasını bekleriz çünkü onlar için o kadar çok şey yapmaya istekli oluruz.” Bir başkası için sizin için yapabileceklerinden daha fazlasını yapacağınızı bulmak her zaman zor bir gerçeklik. Orada ihtiyacın olanı sevecek biri var. En iyi ikinci için yerleşme.
#20 “Bazen insanlar, bizden vazgeçene kadar onlar için yaptığımız şeyleri fark etmez.” Biz alışkanlık yaratıklarıyız. Birisi sürekli bizim için bir şeyler yaparsa, minnettar olmayı bırakır ve hak sahibi olmaya başlarız. Birisinin yaptıklarınızı takdir etmediğini düşünüyorsanız, bu tür eylemleri bırakıp gerçekte olup olmadığını öğrenin ve ne yaptığını görün.
#21 “Bazen iyi olmadığım için pişmanlık duyuyorum, yanlış bir şey yapmadığım zaman özür diliyorum ve hayatımdaki değersiz insanlara öncelik veriyorum.” Eğer bir çekiciysen, hayat hayret verici değil.
#22 “Masaya ne getirdiğimi biliyorum, bu yüzden güvenim yalnız yemekten korkmuyorum.” Bir noktada, etrafına bakıp kendinize, eğer sizin için iyi olduklarından ya da onlarsız olmaktan korkuyorsanız, kendinize sormanız gerekir. Eğer yalnız kalmak istemiyorsan, sessizce yemek yemenin sessizlik içinde başka biriyle yemek yemekten daha iyi olduğunu düşün. [Oku: Bir ilişkide yalnız hissetme ile ilgili gerçekleri açıklayan 15]
#23 “Kalbini hak eden birine aşık olmak onunla oynamaz.” Aşk iki yönlü bir sokaktır. Sadece tek bir yöne gidiyorsanız, çıkış rampasını bulmanın vakti olabilir.
#24 “Bir erkeğin en büyük hatası, başka bir erkeğe kadınını gülümsetmesi için bir fırsat veriyor.” Bütün erkekler aynı değildir. Orada yaptığınız şeyleri takdir edecek birileri var, söz veriyorum.
#25 “Herkesi senin için kenara ittim ve beni herkes için kenara ittin.” Onlara öncelik verirseniz ve kendinizi feda ederseniz, onlar sizin için fedakarlık yapmazlarsa, ilerlemenin zamanıdır. [Oku: 14 en iyi arkadaşın işaretler artık en iyi arkadaşın değil]
#26 “Birisi varlığınızı takdir etmezse, onların yokluğunuzu takdir etmesini sağlayın.” Yokluk kalbin daha da büyümesini sağlar, bu yüzden yok ve ne olduğunu görün.
#27 “Sizin için su birikintilerine zıplamayan insanlar için okyanusları geçmeyi bırakmak zorunda olduğunuz bir zaman geliyor.” Yaptığın daha fazla bir şey değil, seni ne kadar takdir edecekler. Ne kadar çok şey yaparsanız, o kadar çok verilecek ve bekleyecekler. [Oku: Neden sadece onlara bir seçenek olduğunuzda birisine öncelik vermemelisiniz]
#28 “Bu konuda çok önemsediğin şeylerin senin için bu kadar dikkatsiz olabileceğini fark ettiğin zaman üzücü.” Bazı erkekler sana ihtiyacın olan şeyi sevme yeteneğine sahip değildir. Bu senin suçun değil, ama kötü bir durumda kalırsan bu senin hatan olur.
#29 “Tek kullanımlık şeylerle dolu bir dünyada yaşıyoruz, ama onlardan biri değilsiniz. Yerden alınamazsınız, bire-bir, ve asla başka biriniz olmayacak. Sen tek kullanımlık değilsin. Kimsenin size farklı şekilde söylemesine izin verme.” Bazen doğrudan söylemezler, ancak eylemleri sözcüklerden daha yüksek sesle konuşur. Sizi değiştirilebiliyorlarsa, sizi bir başkası olarak değiştirmeyi denemelerine izin verme zamanıdır. [Oku: Kabul edilmek için mi alındım? 16 gizli işaret]
#30 “Bazıları çok hassas olduğumu söylüyor, ama gerçek şu ki sadece çok fazla hissediyorum. Her kelime, her eylem ve her enerji doğrudan kalbime gider.” Çok hassas bir insan olmak iyi bir şeydir, sadece sizi daha iyi anlayan ve siz olmanıza ve takdir etmenize izin veren bir kişilik stili bulmanız gerektiği anlamına gelir.
#31 “İnsanlar sevilmek için yaratıldı. Kullanılacak şeyler yaratıldı. Yolun kaos içinde olmasının nedeni, şeylerin seviliyor olması ve insanların kullanılması.” Eğer hissediyorsan, belki de yola varabilirsin.
[Oku: Toksik insanlar: Dikkat edilmesi gereken 25 erken uyarı işareti]
Bir ilişkinin dışında yalnız bir ilişkide hissetmek çok daha iyidir. Birinin dışında, hakettiğini bildiğiniz ve takdir ettiğiniz birisini bulmak için kapıyı açabilirsiniz.
