Son dedikodularda mermileri yakaladın mı? Telefonuna takıldın mı? Mesajlaşmayı durdurma ve çocuğunuzla bağlantı kurmaya başlama zamanı, diyor Sarah Maber
Pazartesi günü, iki yaşındaki oğlumla birlikte yürümeye başlayan bir spor sınıfından sadece evdeyim. Üç saat boyunca e-posta erişimine sahip olmadığım için acil bir durumdayım ve mesajlarımı acilen kontrol etmem gerekiyor. Bu yüzden, büyük silahları - Buzz Lightyear ve Batman - kendime iPad'de biraz zaman ayırmak için getirdim. Farkına varmadan, klasik bir kurbağayla ilgili bir vakaya katılıyorum - dikkati çekmek yerine telefonunuzu arayarak sosyal ortamda bir kişiyi şaşırtmak. Gelen kutumu kontrol ederken oğlum oynuyor. Ancak, 10 dakika sonra gürültü seviyeleri yükseldi. O sıkıldı. İPad'imi kapatmak yerine, bir yandan Facebook'u kaydırırken Batman'ı bir eliyle (büyüleyici bir kurtarma misyonu olduğunu umuyorum) kanepeye çekiyorum. Unimpressed, oğlum kucağıma atar, başımı sandalyemde vuruyor ve gözyaşları içinde bitiyor. En iyi ebeveynlik saatim değil.
İki yaşındayken bile, birisinin telefonlarına bakmakta çok meşgul olduğu için - ya da uyuşturuculu olduğunuzu - biliyorsunuz.
Şimdi modern yaşamın bir parçası, evet, rahatsız edici, ama çoğumuz bunu yapıyoruz. Yakın tarihli bir YouGov araştırması, İngiliz yetişkinlerin% 27'sinin telefonlarını yüz yüze görüşmenin ortasında yanıtladığını ortaya çıkardı. Öyleyse, ‘Stop Phubbing’ kampanyasının, über bir Facebook kullanıcısı bile olsa, 25.000'i de olsa bir “son” uyandırması şaşırtıcı değildir. Ancak, kendileri çok görevli olma olasılığı varsa, bu yoğun bir anne.
Partnerinizin akşam yemeğindeki ışıltılı sohbetinizde gülümsemediğini fark etmemekle birlikte, Twitter'daki bir şakada, çocuğunuzun telefonunu kesmenin sonuçları daha da önemlidir. Maceralı bir çocuk üzerinde sadece yarım göze sahip olmak riskli olabilir, ayrıca psikolojik sorunlar da vardır.
Bebeğinizin Neden Ekran Arası Çekmeniz Gerekiyor?
“Yaşamın ilk yılında ebeveynler ve bebekler arasındaki sosyal etkileşimlere baktığımızda, gelişimin anahtarı olan pek çok ince şeyin var - beden dili, jestler ve geçici bakışlar” diyor psikoloji alanında kıdemli öğretim görevlisi Dr Nicola Yuill Sussex Üniversitesi'nde. İn Öznelerarası denilen bir çeşit gelişme, sizin ve bebeğinizin birbirine nasıl ayarlandığını temel alır ve duygusal bağlantılar ve gelecekteki ilişkiler için temel oluşturmaya yardımcı olur. Ancak, her zaman telefonunuzda bulunuyorsanız bunu yapmak zordur.”Dil gelişiminin bir parçası çocuğunuza konuşmaların nasıl oluşturulduğunu ve çeşitli soru stillerine farklı yanıtları öğretmeyi içerir. Nicola, “Çocuğunuzun söylediği şeyle uyuşan ya da henüz konuşmadıysa cevap vermesi için dikkatli olmanız gerekiyor” diyor. Diğer bir deyişle, çocuğunuza bir oyuncak göstermesi veya bir yapbozun şekline uyması için odanızda gezinirken, telefona bakmanız ve "Bu harika" demeniz yeterli değildir. Duygusal ve bilişsel gelişim onunla doğru bir bağlantı kurmanıza bağlıdır.
Çocuğunuz ile sadece yarı mevcut olmak, dikkatini çekerken onu harekete geçirme olasılığını artırabilir.
Çocuğunuz ile sadece yarı mevcut olmak, dikkatini çekerken onu harekete geçirme olasılığını artırabilir. Parent Ebeveynlik koçu Noël Janis-Norton, “Kendisinin dışarıda tutulduğunu hissettiği ve onunla konuşmasının daha zor olduğu için göz ardı edilmesinin daha kolay olmayacağına güveniyor” diyor. ‘Çocuğunuzun dikkatinizi hangi noktada aldığını görmek için sınırları zorlama olasılığı daha yüksektir.
Sürekli bağlı olmak, stres seviyelerini hiçbir şekilde desteklemez. Psycho İnternet psikolog Graham Jones, “Her zaman çevrimiçi olan kişilerin, hafızada bilgi saklamak için zamana ihtiyacı olduğu için, hafızada zorluk çekmesi muhtemeldir” diyor. 'Eğer sürekli takılırsanız, beyninizin bu işlemi yapması için bir boşluk kalmaz.' Çoğu günlük görevde, çocuğunuzu yaparken siz de onunla meşgul olabilirsiniz, ancak teknoloji bizi emmeye eğilimlidir ve biz paylaşmayız. çocuklarımızla. Sonuç olarak, bizi uzak olarak görüyorlar.
Telefon Alışkanlığı hendek
Ancak, hepimizin dış dünyaya bağlı kalmamız gerektiğine rağmen, kendiniz de dikkatinizi dağıtmaktan kurtulmanın kolay yolları vardır - en azından ekran dikkatini vermekten daha fazla fayda elde edeceğinizi kabul ederek. All Bütün gününü burada biraz e-postayla yazmak yerine ya da orada biraz Facebook yapmak yerine, hepsini bir araya toplayın ve akşam 30 dakika sosyal medya yapın, 'diyor Graham. Actually Aslında daha memnun hissedersiniz. E-postaları kontrol etmek için de süreleri ayarlayın - günde iki kez, saat 9 ve akşam 9'da.
Ve sizin için çalışan bir aile programı düzenlemeyi deneyin. Graham, “Çocuklar rutinleri daha istikrarlı hissettiriyor” diyor. Öyleyse, çocuğunuzun öğleden sonra yarım saatlik bir teknik zamana sahip olmasına izin verin - ve anlayın ki, bu akşam, annem ve babam için teknoloji zamanı olduğunu anlayın.
Teknolojiyi Kullanmanın Yeni Yolu
Esneklik de önemlidir. Birçok ebeveyn için tabletlerini veya telefonlarını kontrol etmek, Octonauts'u oynayarak geçen bir günün ardından yetişkin bir dünyaya bağlı kalmanın bir yoludur.Ël Çocuklarımızı sevdiğimiz kadarıyla, onlara bakmaktan sıkıcı olabilir ve bazen sizin için eğlenceli olan bir şeyle uğraşmak zorunda olduğunuzu kabul etmek istemeyiz,”diyor Noël. “Bazen telefonun her zaman sadece uzakta olmadığı sürece ara sıra bölgeyi çıkarırsan kendini suçlu hissetmeye gerek yok.” Aslında, çocuğunuz bilinçli bir şekilde telefonunuzu şaşırtmaktan haberdar değilse bile etkileri hala hissedeceğim.
Birçok ebeveyn için, tabletlerini veya telefonlarını kontrol etmek, Octonauts'u oynayarak geçen bir günün ardından yetişkin bir dünyaya bağlı kalmanın bir yoludur
Ayrıca, davranışlarından öğreniyor olacak. Your Telefonunuzu alması veya tablete kalıcı bir şekilde bağlı kalması için tablete gitme olasılığı daha yüksektir,”diyor Noël. ‘Bunun, savaşmaya değecek bir cihaz olduğuna dair mesajı alacak.’
Bir dahaki sefere bir e-posta taslağı hazırlamam gerekiyorsa, oğlumun kestirmesini Batman’i işe almak yerine bekliyorum. Bunun sadece daha hızlı yapılmasını değil, aynı zamanda teknikle ilgili görevlerin aciliyetini aşma eğilimi olduğunun da farkındayım. Genelde, bir mesaj olarak tanıdık bir pingin telefonuma ulaştığını duyduğumda, kendimle şimdi bununla başa çıkmam gerektiğini söylüyorum. Aslında normalde bekleyebilir. Oğlum, diğer yandan, hızlı büyüyor ve bunu kaçırmak istemiyorum.
Yürümeye başlayan çocuğunu suistimalden suçlu musun? Aşağıdaki yorumlar kutusunda bize bildirin.
