Bu hafta bebeğinizin geleceğine her zamankinden daha da yaklaşıyorsunuz ve vücudu hala olgunlaşıyor. 37 haftalık hamile olduğunuzu öğrenmek için başka nelere ihtiyacınız olduğunu öğrenin.
Bebeğim 37 haftada ne kadar büyük?
Bu hafta, bebeğiniz büyük bir kavun büyüklüğünde her zamankinden daha büyük. O yaklaşık altı buçuk kilo ağırlığında olsa da, eğer erkekse, muhtemelen bundan daha ağır basacaktır. Ayrıca uzun boylu, üstünden ayak parmağına kadar 19 inçten fazla ölçüyor.
Bebeğim 37 haftada ne yapıyor?
Son tarihiniz yakın olmasına rağmen, bebeğiniz hala iki hafta boyunca tam dönem sayılmaz. Bu nedenle, şimdi doğarsa, hâlâ erken dönem sayılır. Rahiminizdeki sonraki iki hafta - o zamana kadar orada kalmaya karar verirse! - Beynini ve akciğerinin tam olgunluğa ulaştığını görecek. Doğum tarihine kadar haftada yarım kilo kazanacak.
Aynı zamanda, şu andaki halihazırdaki evinin dışında, amniyotik sıvıyı solumak, başparmağını emerek, yanlara doğru hareket ederek ve hatta göz kırparak prova yapmak için pratik yapıyor olacak. Bir kez doğduğunda, başı göğsü ile aynı çevresi olacak.
Hiç doğduğunda bebeğinizin nasıl görüneceğini hiç merak ettiniz mi? Şaşırtıcı bir şekilde, bebeğiniz hem siz hem de eşiniz için çok farklı görünebilir. Eğer şimdi doğduysa ve her ikinize de farklı renk saçları varsa, endişelenmeyin: Koyu saçlı çiftler için sarışın ya da kızıl saçlı bir bebek ya da sarışın saçlı bir karanlığa sahip olan bir bebek sahibi olmak normaldir. paspas. Alternatif olarak, bebeğinizin hiç saçları olmayabilir ama sadece güzel bir şeftali yiyin.
Vücudum 37 haftada ne yapıyor?
Doktorunuz veya ebeniz rahim boynunuzun dilate edilip edilmediğini (bebeğin doğum kanalına geçmesi için 10 santimetreye açılmalı) ve aynı zamanda serviksin kıvamını kontrol ederek doğum iznini kontrol etmeye başlayacaktır. emek öncesi yumuşaklaşır. Ayrıca rüptüre bakacaksınız ya da serviksin ne kadar zayıf olduğunu (doğumdan önce süper-ince olacak), serviksinizin pozisyonunu ve bebeğinizin pelvisinizle olan pozisyonunu kontrol edeceksiniz. Bebeğinizin aşağı inmesi, onunla ilk kez görüşmeye daha yakın olacaksınız.
Tüm bu süreçler bir günden bir ay geçmesine kadar sürebilir, bu nedenle de sizin ne kadar ileride olduğunuzu belirlemede yardımcı işaretleri olurken, gerçek emek başlangıcına dair somut kanıtlar değildir. Örneğin, çok fazla dilate olan bazı kadınlar haftalarca doğum yapamazken, diğer kadınların serviksleri kapalı olmaktan saatlerce açılabilir.
Eğer şimdi emeğe girerseniz, kendinizi sıkışık hissedebilirsiniz - biraz zamanınızı alıyorsunuz gibi. Ayrıca, mukus fişinizi de geçirirsiniz - bir kerede bir topak içinde ortaya çıkar ya da birkaç gün içinde vajinal akıntıyı arttırırsınız. İçinde kahverengi, pembe veya kırmızı kan olabilir, özellikle de cinsel ilişkiye girmişseniz, bu aşamada hala tamamen güvenlidir. Çünkü serviksin emeğe hazırda yumuşuyor.
Herhangi bir akıntı veya normal görünmeyen kanama konusunda endişeli iseniz, acilen doktorunuzla konuşun. Ve sularınız kasılmalarınızın başlamasından önce koparsa, enfeksiyon riskini azaltmak için kısa bir süre sonra başlamazlarsa indükleneceksiniz. Bu yüzden sularınızın bir damlama ya da tam akış halinde dışarı çıkıp çıkmadığı, hemen doktorunuzu ya da ebe çağırmalısınız.
Dikkat edilmesi gereken ortak belirtiler:
- Kilo almayan: Yippee - başka bir mutlu gebelik belirtisi! Birçok kadın bu aşamada hiç ağırlık kazanmıyor, bu da üçüncü trimesterden beklediğiniz kiloda haftada bir değişiklik yapıyor.
- Bebek çok fazla hareket etmiyor: Bebeğiniz normalden daha sessiz ise, endişelenmeyin: Başı pelvisinizle meşgul olduğunda, etrafında dans etmek için çok daha az yer olacak ve mümkün olan tek hareketler genellikle büküm ve squirming olacaktır. Önemli olan, her gün biraz hareket hissetmek. Bunu hissetmiyorsanız, doktorunuzla veya ebe ile konuşun.
- Uykusuzluk hastalığı: Geceleri neşelenmek her zamankinden daha zor olabilir, bu yüzden gün boyunca daha kolay bir şekilde yapmaya çalışın. Yorucu olmadan önce dinlenmeniz gerekecek, ancak bebeğiniz onunla getireceği güzel kasırga.
- Değişen göğüsler: Tıpkı göbeğinizin muhtemelen bir çıkışa dönüşmesi gibi, meme uçlarınız da şimdi daha fazla dışarı çıkacaktır, bebeğiniz doğduğunda bir kez mandallamak için mükemmeldir.
- Su kırma: Suyunun kasılmadan önce veya sonra kırılması, bunun anlamı emek demektir. Bir damla ya da acele olsun, haberleri bildirmek için doktorunuzu ya da ebe'yi arayın.
Bu hafta ne yapmalı?
Evini bebeğiniz için mükemmel küçük eve sokmak mı istiyorsunuz? Yuvalama içgüdüne hoş geldiniz! Mutfak dolabınızdaki her bir öğeyi, bir diş fırçası ile fırçalamaktan mutfak dolabınızın her bir parçasını beden sırasına göre düzenleyerek veya kapı kollarını söktüğünüzde vidaları dezenfekte ederek, bu içgüdü size çarptığında, hiçbir şey yolunuza çıkmayacak. Şaşkın bir partner bile değil. Esasen, yeni bebek için bir “yuva” hazırlamak ve dünyanızı organize etmek için temel bir ihtiyaçtır.
Elbette günlerinizi temizlemenin zarar vermemesine rağmen (eğer gerekiyorsa!), İlk önce farkında olmanız gereken bazı şeyler var. Yeniden dekore etme isteğiniz varsa, yağ bazlı boyalardan ve kurşun içeren cila içeren eski boyalardan ve civa içeren bazı lateks boyalardan uzak durun. Çoğu su bazlı olanlar kullanılabilir, ancak her zaman etiketi kontrol edin ve koruyucu giysi veya eldiven kullanın. Evini yukarıdan aşağıya dezenfekte etmek mi? Kullandığınız ürünlerin güvenliğini kontrol edin. Örneğin, fırın temizleyicileri ve kuru temizleme ürünlerinden kaçının ve kombinasyonun zehirli dumanlar ürettiğinden, ağartıcı gibi klor bazlı ürünlerle asla amonyağı karıştırmayın.
Temizlerken lastik eldiven giyin ve güçlü dumanları solumayın. Ve bir kediniz varsa, çöp kutusunu temizlemek için eldiven kullanın ya da hamileyken bunu yapmak için bir başkasını edinin. Kedi dışkıları toksoplazmoza (doğum kusurlarına neden olabilen nadir, çok ciddi bir kan enfeksiyonu) neden olabilir. Ve eğer kediniz dışarıdaki tuvalete giderse, ya da mahalle moggies'in bahçenizi bir umumi tuvalet olarak kullandığını biliyorsanız, bahçecilikten uzak kalmak iyi bir fikir olabilir.
36. haftaya geri dön
38. haftaya götür beni
Devamını oku: Anne ve Bebek Ödülü Kazanan Pushchairs:
Baby Jogger Şehir Turu, £ 249.99, Amazon
Bu sene bir gümüş ödüle layık görülen Baby Jogger'den City Tour, bu ödüllü markadan henüz en hafif itici güç oldu. Babamızın test editörlerimiz, City Tour'un ne kadar kolay ve hafif bir şekilde itildiğini sevdi ve akıllı kat, kullanışlı bir sırt çantasına sığdırabileceğiniz anlamına geliyor. Bu dikkat çekicidir, gidonlar ayarlanabilir değildir, bu yüzden orada uzun boylu ebeveynler için ideal değildir.
Cuggl Maple Puset, £ 59.99, Argos
Cuggl'den Maple Pushchair, bu yıl ödüllerde altın kazanan süper uygun fiyatlı bir kittir. Bizim annem testçiler ayak muff ve fiyatına dahil yağmur kapağı sevdi, bu inanılmaz bir demet yapma!
Silver Cross Wave, £ 995, Mothercare
Silver Cross hala bu güzel çift arabasıyla dalga yapıyor. İki uçakla bile zorlamak ve büyüyen yetiştiricilerinize uyum sağlamak için birçok koltuk konfigürasyonu bulunmaktadır.
Out ‘n’ Hakkında Nipper Double V4, £ 379, Amazon
Hala süper hafif ve itmesi kolay olmakla birlikte, bu arazinin çift buggy görünümünün ne kadar güçlü olduğuna bayılıyoruz. Çabuk açılabilir çıkarılabilir tekerlekler ve kolay bir katlama ile, aracınızın bagajına takmak bir doddle. Çok fazla depolama alanı yok, ancak ödeme yapmak için küçük bir fiyat.
Joie Mytrax, £ 239,99, Amazon
Üst düzey bir sınav olan panelimiz Joie Mytrax pusetini çok sevdi, bir eliyle yukarı ve aşağı katlamayı ve manevra için bir rüyayı bulmayı çok kolay buldu. Tek dezavantajı, yağmur kaplamasıdır, ki bu da biraz zorlaşır, ama genel olarak, güvenebileceğiniz bir markanın harika bir küçük arabası.
Bebek Stili Hibrid Kenar, £ 499, Amazon
Ana test uzmanları panelimiz, Hybrid Edge'in görünüşünü ve hissini çok sevmişti. Bu, çift arabası olarak kullanıldığında depolama sepetine erişmek oldukça zor olabilir.
ABC Tasarım Biber Seyahat Sistemi, 850 £, Amazon
Bebeğinizle birlikte dışarı çıkarken hayatı kolaylaştıran güzel, yüksek kaliteli bir seyahat sistemi. Birden fazla arazide işlenmesi kolay, doğumdan ve farklı araba koltukları ile uyumludur ve ayarlanabilir gidonlar sayesinde uzun ebeveynler için mükemmel bir seçenektir. Ayrıca tamamen düz katlanabilir, bu da daha küçük araba botları için iyi bir seçenek olabilir.
