Güneş geri döndü. Bahar neredeyse yayıldı. Tüm kış kıyafetlerini hemen atmanın zamanı geldi - bu T-shirt ve şort mevsimi ve asla değişmeyecek.
Bu da senin egzersizin için geçerli. Koşu bandı ve turbo, kışın kasvetli aylarda günün düzeni olabilirdi, ama şimdi diğer tarafa çıktık, koşu ve gezintileriniz için Londra'nın taze (ish) havası için dışarı çıkmanın zamanı geldi.
Öğle yemeği-saatleri, akşamları değerli boş zamanlara katlanmadan gününüze egzersiz yapmanın yanı sıra işinizin eziyetinden zihinsel bir mola vermenize yardımcı olmak için mükemmel bir yoldur. Londra’nın merkezindeki binlerce işçiden biriyseniz, şehrin parkları ve nehir kenarındaki parkurları, yarım saatte bir gezi sırasında kolayca şehir merkezinden ayrılabileceğiniz anlamına gelir.
TAVSİYE: 12 Tatil için 2017 Koşu
Biraz ilham vermek için, The Color Run UK, Londra'daki en iyi altı öğle yemeğini seçti. Detaylar burada.
1. Regent’in Parkı ve Primrose Tepesi
2. Londra Köprüsü'ne Kule Köprüsü
3. Kralın Kanal Geçişi Koşusuna Euston
4. Kraliyet Parkları Çift Başlığı
5. Battersea Parkı
6. Greenwich Parkı
Color Run UK, yaz boyunca Londra, Manchester ve Brighton'da gerçekleşen 5 km'lik bir zamandır. Daha fazla bilgi ve bir yer ayırtmak için
TAVSİYE: 2017 için En İyi İngiltere Koşu Etkinlikleri
M & B’nin danışmanı güzellik editörü Lisa ile Çarşamba Öğle Yemeğimizi özledik mi? Endişelenme. Burada paylaştığı tüm uzman tavsiyelerini okuyabilirsiniz.
Tabi ki çikolatalar, çiçekler ve (parmak çarpı işareti) hediye almaktan zevk alıyoruz, ama her şeyden çok, anneler bu anneler gününde bebeklerinden kucaklaşmak istiyorlar.