Comic Relief'deki rolüyle, eski modern cezaevi Greg Whyte, David Channel ve Cheryl Cole'dan Eddie Izzard'a ve Gary Barlow'a, İngiliz Kanalında (Walliams) yüzmekten 51 gün içinde 43 maraton koşmaya kadar, görünüşte imkansız dayanıklılık zorluklarını tamamlamak için eğitmiştir. (Izzard).
23 Comic Relief ve Sport Relief yarışmasında ünlülere rehberlik eden Whyte, her şeyi gördü - ve hepimizin, dayanıklılık zorluklarını tamamlamak için bize sahip olduğu konusunda ısrar ediyor. Sadece bir gün içinde kanepeden Everest'e gidemiyoruz.
Müşterilere ne anlatıyorsun?
Her seferinde bir adım atmak için. Büyük zorlukları düşünmeyin, bir sonraki kısa vadeli hedefi düşünün. Her şey planlamaya geliyor. Aniden bir sabah uyanmayacak ve bunun için plan yapmadıysanız harika bir şey başarmayacaksınız. Fiziksel olarak hazırlanmalısın, ama aynı zamanda psikolojik olarak da hazırlanmalısın. Beslenme, biyomekanik, lojistik kavramlarını göz önünde bulundurmalısınız. Ünlüler için şanslı olan şey, tüm bunları koordine etmem gerektiğidir.
Neden Comic Relief zorluklarının bu kadar kullanışlı olduğunu düşünüyorsunuz?
Her bir Comic Relief meydan okuması gargantuan. Bazen meydan okumada kendini kaybederiz, ama daha önemli olan şey yolculuktur. İnsanların başladığı yer ve bu konulara ulaşmaya çalıştıkları yer. David'in Kanaldan yüzdüğü gerçeği inanılmaz derecede şaşırtıcı. Ama Jo Brand 150 mil yürüdü. Jo için geldiği yer, inanılmaz bir başarı.
Bu tür bir dayanıklılık mücadelesiyle ilgili fark etmediğimiz bir şey var mı?
İnsanların hatırlaması gereken şey, meselenin tek zorluğunun Everest'e tırmanması, İngilizce Kanalı'nın yüzdürülmesi veya Marathon des Sables'in koşuşturulması gibi bir zorunluluk olduğuna inanmaktan ziyade, bir yere başlamak zorunda olmanızdır. Bunu tamamlayabileceğine de inanmak zorundasın. Endişe verici olan şey, insanların Londra Maratonu'nu izlemesi, 40.000 kişinin katıldığı ve düşünmeye başladığı, “Ah, kolay olmalı” olması. Ama hiçbir şey kolay değil.
İnsanlar hangi kuralları takip etmeli?
Kendinizi sıkı çalışmaya, zamana ve çabaya adamalısınız. Eğer eğitime uygun şekilde yapılandırdığınız ve kısa, orta ve uzun vadeli hedefler belirlediğiniz sürece, inanıyorsanız ve başarılı olursanız, başarıya ulaşabilirsiniz. Başarı motivasyonu artırır, çünkü bu inanılmaz hedefe ulaşabileceğine inanmaya başlarsınız. İnanç, bağlılık ve motivasyon olmadan, kayboldunuz.
Ayrıca, bu zorlukları yapan ünlüler için bir akıl hocası oldunuz. Bu önemli bir faktör mü?
Soru şu: “Neden olimpik altın madalyacıların birine ihtiyacı var?” Ama hepimizin birine ihtiyacı var. Başarılı olacağınız takdirde bir akıl hocası veya bir takım kritiktir.
Faydalı nedenlerle para toplamak için motivasyon eklemek, insanlara ilham vermeye gerçekten yardımcı oluyor mu?
Hayırseverlik için yaptığım tüm işler bedava. Merkezi motivasyonum, inanılmaz miktarda para biriktirmemiz gerçeğidir. Şimdi zorluklarla ilgili olarak 35 milyon sterlin kazanmış bulunuyoruz. Paranın nerede harcandığını gördüm ve gerçekten insanların hayatını değiştiriyor.
TAVSİYE: En İyi Dayanıklılık Yarışları
