GEBELIK-VE-DOĞUM 2024, Nisan
Hamilelik testini aldığınız andan itibaren, heyecan verici yeni bir hayata başlıyorsunuz. Ama hepsi mükemmel Moses sepetini yuvalamak ve satın almakla ilgili değil. Bir bebeğe sahip olmak, doğum yapmakla ilgili kararlar vermenin yanı sıra, yeni bir bebekle ilk haftalara nasıl hazırlanacağınızı da içerir. Evet, bu çok büyük bir heyecan zamanıdır, ancak sizi konfor bölgenizden uzaklaştırmak için inkar edilemez. Oldukça az sayıda kararla karşı karşıya geleceksiniz, bu yüzden siz
Su doğumu fikri gibi mi? Evde ya da hastanede doğum yapıp yapamayacağınız ilaçsız bir seçenektir.
Ebu Eleanor May-Johnson ile Çarşamba Öğle Yemeği Kulübü'nü kaçırdınız mı? Endişelenmeyin, burada paylaştığı tüm uzman tavsiyelerini okuyabilirsiniz.
Ebe Denyse Kirkby ile Çarşamba Öğle Yemeği Kulübü'nü kaçırdınız mı? Endişelenmeyin, burada paylaştığı tüm uzman tavsiyelerini okuyabilirsiniz.
Çarşamba öğle yemeğimizi ebe Judi Cadogan ile özledik mi? Endişelenmeyin, burada paylaştığı tüm uzman tavsiyelerini okuyabilirsiniz.
Yüzlerce doğumla yardımcı olduktan sonra, bilinen ebeler, kendi emeğine geldiklerinde uzman fikirlere sahipti.
Doğum yapmadan önceki güne kadar geriye gitme gücüne sahip olsaydınız, kendinize neler söylerdiniz? İşte annemiz ve annelerimizin istediği şey.
Doğum partneriniz için bir doğum planı yazmak, emekle birlikte nasıl çalışacağınız konusundaki konuşmaları başlatır.
Doğum planınızı ebe ve sağlık ekibinize ne istediğinizi bildirmek açısından düşünmek hayati önem taşır.
Labour muhtemelen düşünmemeye çalıştığın tek şey. Ancak, bu son haftalardaki herhangi bir düşünce veya korkuyu eylemlere dönüştürmek, zihinsel ve fiziksel olarak emeğe hazır hissetmenize yardımcı olacaktır. Dahası, daha hızlı olması ve (fısıldayarak) daha kolay bir doğumla sonuçlanabilir. Güvenle doğum yapmanıza yardımcı olmak için doğum yapan haftalarda başınızı bu basit ipuçlarından alın