Deneme oturumunuz var mı? Bir araba satın aldığınızda, satıcının ilk önce test sürüşüne izin vermesini beklersiniz. Aynı şekilde, katılmayı düşündüğünüz herhangi bir spor salonu, deneme antrenmanı yapmanıza izin vermeli, böylece uzun vadeli bir sözleşmeyi imzalamadan önce sizin için doğru yer olduğundan emin olabilirsiniz.
Gerekli tüm imkanlara sahip mi? Zindelik ihtiyaçlarınız zamanla değişecek ve spor salonunuzun bunlara uyum sağlayacak tesislere sahip olduğundan emin olmak istersiniz. Aşağıda sahip olması gereken önemli şeylerden bazıları:
- Bir squat rack, dambıl, olimpik barbell, bir pull-up bar, bir dip istasyonu, banklar ve zemin alanı da dahil olmak üzere ağırlık eğitim alanı.
- Koşu bandı, kürek makineleri, kondisyon bisikletleri, eliptik çapraz eğitmenler ve kat alanı içeren kardiyo alanı.
- Tıp, BOSU ve spor salonu topları, paspaslar ve yalpalama tahtaları dahil olmak üzere germe alanı.
- Duş, dolap ve tuvaletler dahil değişen oda.
- Bire bir oturumlar ve sınıflar için stüdyolar.
- Rehabilitasyon ve bakım tedavileri için tedavi odaları.
Hangi sınıfları sunuyor? Çeşitli sınıflara sahip bir spor salonu, sadece zindelik alanınızın farklı alanlarını geliştirme fırsatı sunmaz, aynı zamanda egzersiz yapmakla ilgilenmenizi de sağlar.
Başka ne sağlar? Ekipman, personel ve değişen tesisler gibi bariz olanların yanı sıra bir spor salonu da size havlu, su, duş ve duş jeli sağlamalıdır. Aylık ücretiniz bu şeyleri kapsamıyorsa, ne için ödeme yapıyorsunuz?
Üyeliğiniz diğer şubeleri kullanmanıza izin veriyor mu? Birçok zincir artık bu tesisi ücretsiz veya küçük bir ek maliyetle sunuyor. İşletmenizde seyahat etmeniz gerekiyorsa ya da çalıştığınız yere yakın bir spor salonuna katıldıysanız ancak haftasonu eğitmek istiyorsanız bunun ne kadar yararlı olabileceğini düşünün.
Ne kadar kalabalık oluyor? Spor salonunu ne zaman geçirmeyi planlıyorsunuz? Deneme oturumunuzu yapın ve ne kadar yoğun olacağına dair iyi bir fikir edineceksiniz. Çok kalabalık veya çok sessizse, bir personelden daha uygun bir zaman önermesini veya başka bir yeri denemesini isteyin.
Personelin sahip olduğu nitelikler nelerdir? Fitness profesyonellerinin tavsiyesi fiziksel sağlığınız üzerinde ciddi bir etkiye sahip olacaktır, bu yüzden bunu vermeye yetkili olduklarından emin olmak istersiniz. Kişisel Eğitmenler, bir Egzersiz Egzersiz Uzmanları (REP) Seviye 3 spor yeterliliğine sahip olmalı ve fitness eğitmenleri Seviye 2'ye sahip olmalıdır.
Sunulan sözleşmeyi anlıyor musunuz? Aksi takdirde, o anda imzalama baskısına boyun eğmeyin. Bunun yerine, kendinize ayırın ve kendi zamanınızda okuyun, böylece kopyalanmayacağınızdan emin olabilirsiniz.
Fiyat üzerinde uğraşır mısın?
Eğer lüks bir spor salonu zinciri tercih ederseniz, genellikle bir taster seansına girene kadar maliyet hakkında hiçbir bilgi vermezler. Orada bulunduğunuzda, alıntı yaptıkları ilk, astronomik yüksek fiyata evet için biraz baskı hissedeceksiniz. Bunu yapma. Hile yapmaya izin verilir ve en azından 12 aylık bir sözleşme için kaydolursanız, herhangi bir katılım ücretini ödemekten kaçınmalısınız.
Ocak ayında, spor salonu zincirleri yılın en büyük dalgalanmalarından faydalanacağı için pazarlık yapmak daha zor olacak. Bununla birlikte, özellikle bir yıllığına kaydolacak olursanız, en iyi aylık fiyatın üzerinde bir miktar indirim yapmayı denemeniz gerekir. Eğer yazın katılırsanız, daha fazla insanın açık hava sporları için spor salonundan kaçması gibi daha fazla güce sahipsiniz, dolayısıyla işiniz için zincirler artacak.
