Bir adam tüm gün topuklar giymeye nasıl hazırlar?
Sadece bu sabah Pilates'e gittim - topuklu ayakkabı giymek ve korse edilmek için hazırlanmakta temel güç ile ilgili. Ayrıca salı günleri de ağırlık ve malzeme yapıyorum. Bir şov benim için bir maratona benziyor - başladığında, her şey yolunda gidiyor ve güçlü olmak için bu dayanıklılığa ihtiyacınız var. Ahşaba dokun, henüz çok fazla yaralanma geçirmedim. Şu anda uğraştığım tek yaralanma benim ayak parmağımın oynamasıydı, ama bu sadece topuklar yüzünden.
Daha az kahramanca durumlarda hiç kas çektiniz mi?
Yaptığım tek şey Kralın Haçı'ndaki merdivenlerden aşağı doğru yürümekti ve birdenbire ayak bileğime hiç bir nedenden ötürü gitmedim. Ben gibiydim BAM, ayak bileği gitti.
Spor salonuna gitmemek / çalışmak için hangi bahane en çok utanıyorsunuz?
Ben böyle bir alışkanlık yaratıcılığım ve rutinimi seviyorum, bu yüzden eğitim konusunda asla bir mazeretim görmüyorum çünkü onu seviyorum. Yorgun olduğumda bile, bir yerden gitmek ve ağırlıkları pompalamak ya da Pilates'e gitmek için enerjiyi bulacağım. Mazeret yok.
Hiç bir lokantada sağlıklı bir şekilde emrettin mi, sonra da birisinin cipsini aldın mı?
Herkes sahip değil mi? Sağlıklı bir başlangıç ve ana olacak, ama sonra herkes tatlı sipariş edecek ve orası mağarada. Sevdim: “HAYIR! Çikolatalı sufleğinizi istemiyorum!”Ama bitiremedikleri zaman,“Tamam, bir kaşık alabilirim”der.
Hiç kendinizi güçlü bir güçle etkilediniz mi?
Antrenörüm “Yapabilirsin!” Gibi bir şey olsa da, bağırıyor, bağırıyor ve çığlık atıyor, “Yapamam!” O bir şey ifade ediyor, bana bir şeyler söyle, ve sonra bir sebepten dolayı İnanılmaz Hulk ve ben bir tane daha set yapmayı başardım.
Lahanadaki konumun nedir?
Büyük bir lahana masajı hayranıyım - garip geliyor, ama tadı harika. Hiç yaptın mı? Biraz lahana alırsın ve zeytinyağına masaj yaparsın. Yumuşatır ve daha az gevrektir, ancak tadı gerçekten iyidir.
TAVSİYE: Neden Kale Yemeli?
İçinde yaşayamayacağınız bir spor ekipmanı var mı?
Spor salonundan sonra kaslara masaj yapmak için dikenli sarı bir top. Sırtımda veya omzumda ağrım varsa, duvara karşı duracağım ve kendime masaj yapacağım. Ayaklarım için de harika - uzun süre altı inç topuklu olduktan sonra yürüyebiliyorum.
İyi sağlık veya fitness adına yaptığınız en aşırı şey nedir?
Londra Maratonu. Neredeyse halüsinasyona başladım. Kendime şöyle demiştim: “Koşmayı bırak, koşmayı bırak, koşmayı bırak.” Sanırım 16 ila 18 mil en karanlık yer - kendinle konuşmaya başladığınız yer - ama sonra o karanlık yamadan ve 21 - 26 milden çıkıyorsunuz harika.
TAVSİYE: Bir Maraton için Nasıl Eğitilir
Sağlığınız adına alkolsüz olarak gittiğiniz en uzun süre hangisi?
Bunu, geçen sene Temmuz ayından beri yapıyorum. Altı inç topuklu olamazsın ve aç ol. Ayrıca sesimle uğraşıyor. Bitirdiğimde kutlayacağım. İsmimi bile bilmek istemiyorum…
Hiç bir koşu bandından düştün mü?
Hayır, ama bir kez olsun bağlarımı yakaladım. Geri çekildiler ama "Bu sonuncunu bitirmek zorunda kaldım" diye düşündüm aptalca bir fikirdi. Panikledim ve acil durdurmayı çektim ve "AHHHHHH!" Diye bağırdım. Kemerlere takıldıkları için dantellerimi kesip kestiler.
Matt Henry, The Adelphi Theatre'da Kinky Boots'te başrol oynuyor. Yeni albümü Red Flare şimdi Spotify'da mevcut ve 3 Haziran'da her yerde yayınlanacak.
