Festival sezonu çok geçmemekte, bu da sıkıntılarınızı unutmanız ve bir hafta boyunca bir alanda vahşi yaşamak için bir fırsat. Bir hava hostesi olarak giyilirken, sıcak bir çayırda hislerinizi mükemmel bir şekilde ifade eden şarkı sözlerinin deliryumu… bunlar hayat boyu sürecek anılar.
Ama Glastonbury'nin megalopolisini, bir çiftlikte ahırların kırsal mahremiyetini ya da gothların yabancı ve tahammül edilemez bir şekilde toplanışını tercih ederseniz, tüm festivaller bir sağlık uyarısı ile gelir. Düşünsene - kalabalık “sahneler” dolu, güneşin batışı, güneşin batması / siper alması, bir gemiyi batırmaya yetecek kadar içki. Bu yüzden üst üste takılmadan önce ve The Kooks'un daha iyi bir görünümünü elde etmek için arkadaşınızın omuzlarına tırmanmaya başlamadan önce, bu potansiyel olarak festival tasarrufu sağlayan tavsiyeye kulak verin.
1. Dehidrasyon
İnsanların yaptığı en yaygın hata, susuzluklarını gidermek için alkol içmeleridir. Bu nedenle festivaller, bir süreliğine looda olmayan ve tamamen parlatılmış, ama neden dışarı çıkmak istediklerini anlayamayan susuz insanlarla dolup taşıyor. Güneşe maruz kalmak da işe yaramıyor. Etkinlik organizatörü Count Of Ten'den festival yöneticisi Matt Harrap, “Dehidrasyon çok büyük bir sorun” diyor. “Çoğu zaman sıcak, insanlar heyecanlanır, birkaç bardak içerler ve hiç su içmezler ve ropey hissetmeye başlarlar. Bir içki siparişi verdiğinde, sadece biraz su doldurun.”
Sırt çantanızda odadan çıkın: Büyük bir şişe su
2. Aşırı İçme
İnsanlar sınırlarını bildiklerini düşünüyorlar, ancak hava koşulları ve kahvaltıdan hemen sonra onları geri almaya başladıkları gibi diğer unsurları gerçekten etkilemiyorlar. Liverpool Uluslararası Müzik Festivali'nin proje yöneticisi Sue Lees, “Eğer birileri zil çalıyorsa, en yakın steward ile iletişime geçin ya da tıbbi personele gidin” diyor. “Kendini iyi hissetmeyen insanları tespit etmek gerçekten çok kolay” diye devam ediyor Matt, “Ve neyse ki çoğu festivalde gerçek bir topluluk hissi var, bu yüzden insanlar sıkıntıdaki yabancılarla karşılaşırsa, çoğu zaman onlara yardım etmek için kendi yollarından çıkacaklar.”
Sırt çantanızda odadan çıkın: Öz-disiplin
3. Twisted Ayak Bileği
Festivaller, iç prensesinizi açığa çıkarabileceğiniz yerdir, ancak bilge adam ayakkabı konusunda söz konusu olduğunda bunu mantıklı bir şekilde koruyabilir, çünkü haddeleme alanları tehlikeli bir araziyi kanıtlayabilir ve bir bileği bükebilir. Festival doktoru Peter Hollely, “Sandalet veya parmak arası terlik giymenin harika olduğunu biliyorum ama ayaklarınızı düşünün” diyor. “İyi bir ayak bileği desteğine sahip değilseniz, bunun üzerine gitme riskini artırıyorsunuz ve kendinize zarar veriyorsunuz.” Bunun ilk belirtileri, acı verici, ardından büyük bir itici olmayan şişliktir.
Sırt çantanızda odadan çıkın: Duyulur, rahat ayakkabılar
4. Güneş yanığı
Bu onların faktör 15 paketlemek için unutmak fakir bir bugger, bu yüzden festivallerde güneş yanığı olabilir. Kızarıklık veren deri, ateşli, grip benzeri semptomlar - ıstakoz seviyelerine isabet eden bir ispatı tespit ederseniz, yapılacak cömert şey bir çeşit gölge veya koruma sağlamak olacaktır. “İnsanların hava tahminlerine önceden bakmasını ve güneş kremlerini getirmelerini öneriyoruz, çünkü bu insanların yaptığı ana hata - önceden hazırlıklı değil” diyor Sue. “Sıcak su tükettiğimiz için bile tamamen kaçınılmaz olan ısı tükenme olayları yaşadık.”
Sırt çantanızda odadan çıkın: Güçlü güneş kremi
5. Dans Yaralanmaları
Glastonbury'yi televizyonda gördüğünüzde, kalabalığın içinde, yanlarında ve omuzlarında sallananları gözden geçireceksiniz. Görmediğiniz şey, düştükleri için yanlış yöne işaret eden uzuvları ile inatçı yaraların tıbbi çadırının dışındaki yılan kuyruğu. “Garip kırık bacağı al,” diyor Matt. “Prodigiyi keyifle kullanan bu adamı her zaman hatırlayacağım, çadırın ortasındaki direğe tırmanmaya karar verdikten sonra ayağa fırladı ve bacağını kırdı - ertesi gün bir tekerlekli sandalyeye geri döndü!”
Sırt çantanızda odadan çıkın: Sağduyu
6. İshal
Sırt çantanızda odadan çıkın: Imodyum, ıslak mendil ve el dezenfektanı
7. CYBE
Harika müzik, içki, Camberwell Havuç şenlik ateşi çiziyor - şanslar çok insanın sosyal ilişkiden öteye gideceği gibi. Pek çok açıdan bu harika, çünkü seks yapmak güzel bir şey. Ama yine de, festival koşulları tam olarak “korumayı kullan” diye bağırmıyor. Bu da, sifiliz ve klamidya gibi eski dostların yolculuktan sonraki haftalarda iç çamaşırınızı çadırlarına doğru yönlendirebileceği anlamına geliyor.“Genel olarak STI'ler hemen mevcut değil” diyor Peter. “Ama bizi sabahtan sonraki hapı arayan insanların gelmesini sağlamak oldukça yaygın.”
Sırt çantanızda odadan çıkın: Prezervatifler
8. Hipotermi
Güneşli günlerin bile serin akşamlara dönüştüğünü unutmamak ve çamur göllerinde yüzen hippilerin bu görüntülerini hatırlamak zorundasınız. Bir festivalde yağmura yağmur yağacak bir şey değil - yağmur yağma özelliğini Wimbledon ile paylaşıyor. Öyleyse, ileride düşünün ve hazırlıklı olun: bazı ekstra sıcak giysiler giyip su geçirmez bir şey giyin, çünkü akşamı titreyen, solgun ve giderek zayıf hissediyorsanız, hafif bir hipotermi olduğu anlamına gelebilir.
Sırt çantanızda odadan çıkın: Su geçirmezler ve termaller
9. İlacınızı Unutmak
Bir festival için ihtiyacınız olan her şeyi bir araya getirme girişiminde, bir sağlık tehdidi, bir rahatsızlığınız varsa, normal ilaçlarınızı unutmaktır. Ya da farkında olmadan kendinizi şaşkın ve endişeli hissedebilirsiniz. Durum buysa, yapılacak en iyi şey arkadaşlarınızın haberdar olmasını sağlamak ve daha sessiz bir alana taşınmak veya yerinde tıbbi ekibi ziyaret etmektir. Peter, “İnsanları bir şekilde tetiklenmiş olan önceden var olan koşullarla bize getiriyoruz” diyor. “Depresyonda hissediyor olabilirler ya da bir kalabalığa iyi cevap vermemiş olabilirler.”
Sırt çantanızda odadan çıkın: İlaçlarınız
10. Geceleri şeylere düşmek
Ana sahneler ışık gösterileriyle canlı olsa da, Uzak Uzak Alan # 27'ye geri döndüğünüzde, o alanın aydınlatılmasında daha az yatırım yapıldığını fark edebilirsiniz. Bu da potansiyel bir mayın tarlası, arabaların, çadırların ve uyku tuzaklarının hepsinin ayı tuzakları gibi beklemesine izin veriyor. “Gecede bir festival varsa, bir meşale getirin,” diyor Sue. “Bir şeylere ya da insanlara çarpmadığınızdan ve kendinizi tamamen önlenebilecek bir yaralanma sağladığınızdan emin olmanın en iyi yolu.”
Sırt çantanızda odadan çıkın: Meşale
Festival Yemek Ruleti
Yap
Sebzeye gitmeyi düşün: Deneyim, ızgarada yemek yerken “veggie'ye git” diyor ve bu festivaller aslında mini seyahat deneyimleri. Ayrıca: tıbbi hemşire Peter'e göre “alkol emilimini destekleyen iyi karbonhidratlar yiyin.
Üstesinden gel, eğer karşılayabilirsen: “Şimdi Glastonbury'de ıstakoz ve şampanya gibi şeyler alabilirsiniz” diyor festival fan Louise, iyi bir nokta yapıyor. Bu şeyler, tırtıklı eski yiyecek kamyonlarından gelmiyor, bu yüzden “fanny paketi” nde bazı ekstra notlar al ve şık.
Bazı şekerli donut alın: Fuar alanları eşeklerin yıllardır donutları için çok fazla rahatsızlık duymadan çalkalanıyor, bu yüzden harika bir atıştırmalık hazırlıyorlar. “Onlara aldığınız çörekleri seviyorum” diyor, festival meraklısı Nick, “biraz enerjiye ihtiyacınız varsa harikalar” diyor.
İlk olarak hangi yiyeceklerin sunulduğunu görün: Festival hayranı Carl, “Bu sene çocukları Wilderness Festivaline götürmeyi planlıyoruz, çünkü sunduğumuz gerçekten çok sağlıklı yiyecekler var” diyor.
Yapma
Çok fazla doğal laksatif yiyin: Louise, “Bir arkadaşım, beş günlük bir sürü kuru kayısı getirerek akıllıca öldüğünü düşündü,” diyor. Her 20 dakikada bir tuvalete atılmak için bilinen kişi sen olacaksın.
Arabanızın yanında bir barbekü atın: “Arabanızın ayak boşluğunda tek kullanımlık bir barbeküyü yakmaya çalışmayın” diyor rock hayranı Mike. Alkol bana bunun iyi bir fikir olabileceğini düşünmüştü, ama bu değildi ve alevler direksiyonda yandığında, gerçek bit.”
Kuyruksuz bir yer deneyin: Eğer baba / oğul burger van fazla çekiş yapmıyorsa, riske girmeyin. “Bu hatayı yaptım,” diyor festival düzenli Travis. “Kuyruksuz bir yere gittim ve haftasonu barfikin geri kalanını geçirdim.”
Yarım süpermarkete katılın: Müzik hayranı Joe, “Her öğünde fasülye ve çorba kaşığı doldurarak biraz para biriktireceğimi düşündüm” diyor. “Sonra bana, bir şeyler yemek istediğin zaman, çadırı bir mile geri döndürmek istemeyeceğini düşündüm. Büyük para kaybı.”
Tıp Adamı
Ne tür festivallerde çalıştın?
Her türlü. Rock festivallerinden, pop festivallerinden, komedi festivallerinden ve daha da bastırılmış klasik etkinliklerden 12 sene boyunca medikal kapasitede festivallerde çalışıyorum.
Klasik konserlerde kayıp mı alıyorsunuz?
Gerçekten değil - klasik bir kitle daha yaşlıdır, yani farklı sorunlarınız vardır. Bunlara alkolle ilgili sorunlardan ziyade tıbbi şikayetleri olan kişileri görebilirsiniz. Aynı miktarda kusmuk yok.
Büyük müzik festivallerine ne dersin?
Nereden başlamalı? İnsanların kalabalığından daha fazla sakatlık geçirip mosh çukurlarında dolaşıyorsunuz - kas ve iskelet yaralanmaları, burkulan bir çok ayak bileği. Bazen tıbbi tesisi görebilen ve bunun kullanışlı bir sağlık kaynağı olduğunu düşünen insanlara bile sahip olabilirsiniz: “Bu sorunu birkaç haftalığına kontrol edebilir misiniz?” Bu bizim için tam olarak böyle değil.
İnsanlar seni bir damlalık kliniği olarak mı kullanıyor?
Evet, bir GP uygulaması gibi.
Peki insanların festivallerde yaptıkları en yaygın hatalar neler?
Şimdiye kadar en yaygın olanı, susuz kalmalarıdır. İnsanlar festivallere gidiyorlar, heyecanlanıyorlar, uygun bir öğle yemeği yemeyi unutuyorlar, çok fazla alkol içiyorlar, sıcak bir gün ve suyla doldurmayı düşünmüyorlar. Gidebilecek tek yol var.
Onlara nasıl eğilimlisin?
Birkaç yolla. Her zaman mümkün olan en kısa sürede eğlenmeye geri dönmek için sabırsızlanıyorlar ve çoğu zaman tıbbi bölgeyi büyük bir rahatsızlık olarak görüyorlar, ancak bu konuda mantıklı olmanız gerekiyor - tesisin içinde kalmaları gerekebileceğini açıklıyoruz. saat ya da öylesine, onları tekrar endişelenmenize gerek kalmadan yeniden eğlenebilecekleri bir duruma geri götürebiliriz.
Ve seni dinliyorlar mı?
Büyük ve evet. Çoğunlukla parti müdavimi yapıyorlar, iyi bir zaman geçiriyorlar ve yıllardır duyduğumuz klişe [arkadaşlarından] “Ah, onları daha önce hiç böyle görmemiştim”, ama bunu unutmuşlardı. Normal rutininizden attığınız bir festival. Muhtemelen iyi bir gece uykusu çekmediniz, çünkü gerçekten erken kalktınız, bir konsere gitmekten heyecan duyuyorsunuz. Vücudunuzun nasıl davranacağını etkileyen birçok faktör vardır.
Çok fazla agro mu aldın?
Pek sayılmaz. Festivallerdeki insanlar nazik davranmaya eğilimlidirler, biz onları tedavi ederken çok nadiren saldırgan olurlar.
Aşırı yetenekli dans kazalarına ne dersiniz? Bunlardan bir sürü almalısın.
Yaparız. İnsanlar dans ettikleri zaman çoğu zaman uzaklaşırlar, ve ayak bileğlerinin üstünden geçerler, sonra onu dışarı çıkarırlar ve devam ederler - muhtemelen bir yığında ya da bir araya toplandığında, arkadaşlarının önünde biraz utanç verici olurlar. ama sonra aniden acı acıya başlıyor ve artık baş edemiyorlar. Ya da birisinin omuzlarını bir grup izlemek için tırmanan, bir boydan düştükleri ve boyun ağrısı şikâyeti olan insanlar olur. Bunu değerlendiririz ve birisinin bir merdivenden düşmüş gibi davranırız.
