Narsistik insanlar dokundukları herkesi incitti. Ve narsisistik bir annenin kızı, 18 kesin olmayan sonuçtan muzdarip. Daha fazlasını öğrenmek için okumaya devam edin.
Narsist nedir? Narsist, kimseyi umursamayan bir kişidir. Narsistik kişiliğin adını aldığı yol, sudaki yansımasıyla kendini aşık etmekten alıkoyamayan bir Yunan Mitolojisi olan Narcissus karakterinden kaynaklanmaktadır.
Narsistik insanlar böyle; Kendilerini seviyorlar ve diğer herkes onların sonu için bir araç. Narsisistik bir annenin kızı için, annedeki bu özellikler çok zarar verici olabilir ve gelecekteki benlik duygusu, davranışları ve sahip oldukları gelecekteki ilişkiler için bazı gerçek sonuçlara sahip olabilir.
Narsistik bir annenin kızı olabileceğinize dair belirgin işaretler
Bir ömür boyunca memnun olamayacak birisini sürekli olarak memnun etmeye çalışmak, ruhsallığınıza gerçek bir ücret ödeyebilir. Ne yazık ki, birçok insan kurban olduklarını bile bilmiyor. Narsist bir annenin kızına, o sadece “az talepte” idi.
Narsistik bir annenin kızı olmak, muhtemelen herkesin tahammül edebileceği en kötü çocuk istismar biçimidir - sadece içselleştirildiği için daha da kötüleşir. Suistimalin dışa dönük belirtileri yoktur ve çocuk neler olup bittiğini anlamaya çalışırken, narsistik anneler “gaz ışığı” diye bir şey yapar.
Bu, çocuğa çıldırdıklarını ve herşeyi kafasına soktuklarını söyleyeceği anlamına gelir. Herşeyi daha da stresli hale getiren, narsisistik bir annenin olduğu yerde, genellikle “sen çıldırmışsın” kavramını desteklemekten çok mutlu olan eş-bağımlı bir baba var. [Oku: Gaslighting - 16 kişinin aklını tamamen karıştırdığını gösteren işaretler]
İşte narsist bir annenin kızı olduğun uzun vadeli işaretler.
# 1 Düşük benlik saygısı çekiyorsun. Narsistik anneler sadece bir şey istediklerinde sevgi gösterirler. Tipik olarak, talepkar ve asla tatmin olmazlar, ki narsisistik bir annenin kızını asla yeterince iyi olmadıkları gibi hissettirebilirler.
Sürekli olarak duygusal manipülasyon amacıyla kullanan birinden onay bulmaya çalışırken, narsisistik ebeveynler tarafından yetiştirilen yetişkinler çoğu zaman asla yeterli olmadıklarını ve düşük benlik saygısı, depresyon ve endişeden muzdarip olduklarını hissetmezler.
# 2 Bir miktar kendini beğenmişsin. Asla yeterince iyi hissetme, ya da asla doğru olanı yapamayacağın gibi, kim olduğundan hoşlanmıyorsun. Seni koşulsuz olarak sevmesi gereken bir kişiyi asla yapamazsan, kendine layık olmadığına dair bir fikrin var. Bu, kendinden nefret etmeye ve hayatın sonraki dönemlerinde kötü karar verme sürecine geçebilir.
# 3 Özbakım bir konudur. Gençken neye benzediğin önemli değil, ya çok şişman, çok zayıf ya da yeterince hoş değildin. Bu, benlik duygunuzu geliştirirken biçimlendirici yıllar boyunca size zarar verebilir. Hiç kimseyi memnun edemezsen, neden denemeye devam etsin?
Bu, narsisistik bir ebeveynin kızını, dünyaya kendini göstermeye çalışmayı bırakmaktan vazgeçirebilir. Sonuçta, tüm aldığınız olumsuz geribildirim nedir? [Oku: Bir narsistin 12 işareti ve onlarla kırılmanın 5 yolu]
# 4 Kendin hakkında olumsuz konuşuyorsun. Narsistik bir annenin kızı, kendileri hakkında çok olumsuz konuşuyor. Nasıl ve neyle büyüdüğüne dair duydukları ifadeleri yansıtmak, annelerinin kendi sözel öz tanımlarıyla kendilerine bahşettiği onaylamamayı taklit eder.
Kendi iyi özelliklerini ve özelliklerini küçümsemekle, sahip oldukları herhangi bir iyi niteliğe sahip olmaları çok muhtemel değildir.
# 5 Zayıf ilişkiler arıyorsun. Tüm çocukluğunuzu memnun olmayan birisini memnun etmeye çalıştınız. Sizinle kişisel olarak hiçbir ilgisi olmamasına rağmen * bu hepiniz annesinizdeydi *, bu sizin sürekli olarak kendi hesabınıza zarar verdiğini reddetti.
Bu, narsisistik bir annesinin kızını sevgi, dikkat ya da onaydan çok değersiz hissederek bırakabilir ve onları kötü muameleye uğratan insanları aratabilir. [Oku: Dikkat edilmesi gereken 15 tür toksik ilişki]
# 6 Gerçekten kim olduğunu gizlemelisin gibi hissediyorsun. Çok erken olduğunu öğrendin, kim olmanız gerektiğini bilmiyordunuz. Yani, annenin istediğini sandığın gibi davrandın. Gerçek yanlarınızı veya hislerinizi gösterdiğinizde, hızlı bir şekilde çöktü ve yeterince iyi olmadığını söylediniz.
Narsistik bir annenin kızı genellikle, hem fiziksel hem de duygusal olarak kim olduğunu gizler, sadece uyum sağlamayı ve dalga yapmamayı umuyor. Bu sadece onları eleştirilere ve alaylara karşı daha savunmasız bırakır.
# 7 Kendini sabote etme eğilimin var. O kadar çok kez hayal kırıklığına uğramış olsaydın, şansın ve iyi şeylerin senin için sadece kartlarda olmadığını öğrendin. Kendinizi daha fazla suistimale karşı korumaya çalışmak, yaşamınızda iyi olan şeyleri kendini gerçekleştiren bir kehanet olarak sabote etme eğiliminiz var.
Birini sevmiyorsan, incinemezsin. Bir şeyleri istemezseniz, alınamazlar. Koruyucudan çok daha yıkıcı bir koruyucu mekanizmadır. [Oku: Mutluluğunuzu sabote etmek - kendi hayatınızı mahvetmek için 12 yol]
# 8 Elde edilemeyen mükemmeliyetçilikle karşı karşıyasınız. Narsistik bir annenin kızının yaptıkları her şeyde mükemmelliğe ulaşmaya çalışmak olağan dışı bir durum değildir. Her zaman A'dan düze bir yeme bozukluğuna sahip olmaktan, her zaman radarın altında, mükemmellik düşünüldükleri şeyin özünü oluşturarak eleştirilerden uçmaya çalışıyorlar.
Ne yazık ki, bunu başarmış olsanız bile, bunu bilmezsiniz çünkü yeterince iyi olmadığını düşünebilirsiniz.
# 9 Başarılarınızdan daha az şey yaparsınız. Anneniz başarılarınızı kutlamanıza ya da kim olduğunuza asla izin vermediğinden, ünlülerin bu izinsizliğini yetişkin yaşantınıza taşımayı tercih edersiniz.
Şaşırtıcı bir şey yaparsanız, genellikle kendinizin ve kontrolünüzün dışındaki şeylere kredi verirsiniz. Kendi başarınızı küçümseyerek, iyi ya da doğru bir şey yapabildiğinizi düşünerek zor bir zaman geçirebilirsiniz. [Oku: Gizli narsisizm 25 işaretler - Farklı bir akıl oyunu]
# 10 Hayatındaki herhangi bir trajediyi küçümsedin. Muhtemelen, narsisistik bir annenin kızına, üzerinde durduğu herhangi bir trajedinin kendisine “dram kraliçesi” adını verdiği söylendi. Bu yüzden, büyük hayal kırıklıklarını veya meydana gelen kötü şeyleri küçümsemek için hızlıdır.
Onun gitmesine izin vermek ve onunla devam etmeyi öğrenmek büyümenin bir parçasıydı. Öyleyse, narsisistik bir annenin kızı, sızan bir yara üzerinde bir grup yardımcısı koydu ve devam etti.
# 11 Yetkililerden fazlasıyla korkuyorsunuz. Annenizin onaylamamasından ve çoğu zaman zarar verici davranışlarından korkuyorsanız, tüm yetişkinlerin sizi küçümseyeceği konusunda korkunuz var. Büyüyor, otorite içindeki herkese his veriyor.
Onlara çok fazla güç verdiğinizde, sizin üzerinde etkisi olan veya güce sahip olan herkesten korkuyorsunuz çünkü genellikle adaletle yönetmediklerini öğrendiniz. [Oku: Duygusal manipülasyon - insanların aklını karıştırmanın 14 yolu]
# 12 Aileniz ve arkadaşlarınızla sınırları belirleyen çok zor bir zamanınız var. Narsistik bir annenin kızı, kelime haznesinde genellikle “hayır” a sahip değildir. Büyüyen bir anne için piyon, hizmetçi ve hizmetçi olmak size “hayır” demenin bir seçenek olmadığını öğretti. Bu size herkesin boks torbasını bırakıyor ve herkesten endişeleniyor.
# 13 Kendiniz bir narsist olabileceğiniz konusunda endişeleniyorsunuz. Hayal edebileceğiniz en kötü şey, annenizin davranışının bir şekilde size sürtünmesidir. Kararlarınız için endişelenirsiniz ve sürekli olarak kendi davranışlarınızı ve güdülerinizi, çok incitici biri olduğunuza dair korkunuzdan dolayı sorgularsınız.
# 14 Hala kaç yaşında olursanız olun, onun ve tepkilerinden korkuyorsunuz. Telefon görüşmesini duyduğunuzda veya yanlış bir şey yaptığınızda, siz onunla ilgili bir rahatlık olmadığını biliyorsunuz, çünkü sadece bir misilleme.
İki ya da altmış iki olsanız da, eğrilerinizi bekleyen ruhlarınızı ezecek sözel bir çatışma ve sözlü bir saldırı olduğunu biliyorsunuz. [Oku: Neden başkaları tarafından kabul edilmek için 16 nedenden dolayı]
# 15 Hala onun onayını almaya çalışıyorsun. Muhtemelen bunu elde edemeyeceğinizi biliyorsunuzdur, ama asla denemeyi bırakmazsınız. Toplumumuz bize annelerin çocuklarını sevdiğini öğretti. Bu tek yol. Ve neden kendinizden sevginizi hissetmediğinizi anlayamıyorsunuz.
Yani, siz sürekli ve sonsuza dek, rasyonel olarak ulaşılamaz olduğunu bilseniz bile onun onayını isteyin.
# 16 Onu hayatından kesmek istiyorsun ama sonra kork ve karıştı. Kaç kere "bu kadar" dedin ve anneni hayatın dışında mı kestin?
İçinde senin için ne kadar yıkıcı olduğunu bilen bir şey var, yine de onun gitmesine izin veremezsin. Bu, suçluluk, korku, itme ve çekerek büyüdüğünüzü hissettiriyor. Kendini özgür kılmak ve huzur bulmak istiyorsun, ama her zaman geri çekiliyorsun. [Oku: Hayatında suçluluk işkencecileriyle uğraşmak için 10 suçsuz özgür yol]
# 17 Terk etmek ve güven ile ilgili problemleriniz var. Annene güvenemezsen, kime güvenebilirsin? Eğer size doğuran ve sizin refahınızdan sorumlu olan kişi bir şey yaptı ama sizi iyi kıldıysa, o zaman sizinle ilgili olmayan insanların sizin için nasıl bir önemi var?
# 18 Dünya güvenliymiş gibi hissetmiyorsun. Dünyada gerçekten güvenebileceğiniz tek insanlar sizi bu dünyaya getiren insanlar. Onlar senin güvenli yerin değilse, o zaman burada dünyada yok.
Narsistik bir annenin kızı genellikle korkutucu, endişeli ve dünyayı ve sakinlerini olumsuz ve tehdit edici bir ışıkta görüyor. [Oku: Bencil insanları incitmekten nasıl vazgeçersiniz]
Narsistik bir annenin kızı olmak, herhangi bir çocuğun yaşayabileceği en büyük çocuk istismarı biçimlerinden biridir. Kurtarma işleminin ilk adımı, sizin hatanız olmadığını kabul etmektir. Annenizin sürekli kendini emen, duygusal olarak manipüle eden ve kayıtsız davranışlarınızla ilgisi yok.
Geçmişi bırakmak ve dünyayı görme şeklini yeniden değerlendirmek kadar zor olduğu gibi, muhtemelen hayatınızda başkalarına sevgi, bakım ve annenizin veremediği koşulsuz sevgiyi size veren başka insanlar var.
Döngüyü kırmak istiyorsan, önce anneni, olması gereken kişi olabileceği için affetmeye çalışmalısın. O zaman kendini affetmelisin.
[Oku: Baba-kız ilişkisi - 10 baba sorunlara yol açabilir]
Yanlış bir şey yapmadın, sadece narsist bir annenin kızı. Aslında, yapabileceğin herşeyi yaptın.Şimdi kendinize, annenizin veremeyeceği koşulsuz sevgiyi verme zamanı.
