Bugün, 2 Şubat, Groundhog Günü. Evet, bu sadece klasik bir film değil, ABD'de yasal bir halk festivalidir. Ve 1993 Bill Murray filmi, sadece uçsuz bucaksız bir film değil, aynı zamanda nasıl mutlu olunacağının da bir incelemesi.
Paul Hannam, bir zamanlar çılgınca başarılı, sefil, teknik bir girişimci ve şimdi, diğer şeylerin yanı sıra kişisel gelişim koçu diyor. Hannam’ın yeni kitabı Groundhog Günü Bilgeliğitarafından bir önsöz içerir Kunduz Festivali senaryo yazarı Danny Rubin, ve Hannam ile konuştuğumuzda, o ve Rubin'in hikayenin ana fikri üzerinde aynı görüşe sahip olduğunu açıkladı: Bill Murray'in karakteri Phil, hayatının en kötü gününü hayatının en güzel gününe değiştirir ve onun dışında hiçbir şey değişmez. - kendini değiştirir”.
Hannam'den, kitabındaki tavsiyeyi bildiren filmin bazı temel temalarını tanımlamasını istedik. Evet, bu makale izlemek için sadece bir bahane değil Kunduz Festivali klipler - bir çıkıştan çıkmak için yasal olarak yararlı öneriler var.
Kendi Koçunuz Olun
Kişisel dönüşüm hakkında birçok filmden farklı olarak, Phil'in ona rehberlik etmesi için bir Bay Miyagi'si yoktur. Hannam, “Kendi koçu” diye açıklıyor. “Derslere devam ederek değişmez, her gün bir deney olarak hayatını görerek değişir.” Yeterince kolay olmasına rağmen, her geçen gün aynı olaylara farklı yaklaşımlar denemenin lüksüne sahip değiliz.
Yine de, “hepimiz alışkanlık yaratıklarıyız” diyor Hannam, “ve biz tekrarlayan modellere kaymaya eğilimliyiz”. Hannam, eğilimlerini bir günlük tutarak ve farklı yaklaşımlarla deneyerek izlemeye başladı. “Yani bir trafik sıkışıklığında diyorum ki, harikayım, trafik sıkışıklığındayım. Bu bir telefon görüşmesi yapmak, bir podcast dinlemek ya da sadece farklı bir şey yapmak için bir fırsat.”
“Bu bir gecede gerçekleşen bir şey değil,” diyen Hannam “bunu tekrar tekrar tekrar yapmak zorundasın” diye itiraf ediyor.
Pratik yapmak mükemmelleştirir
“Koçluk yaparken gördüğüm en büyük sorunlardan biri,” diyor Hannam, “insanlar genellikle ne yapmaları gerektiğini biliyorlar ama nasıl yapılacağını bilmiyorlar. Filmin ilk başlarında, Phil zaman döngüsünde olduğunu fark ettiğinde ve yarın hiçbir sonuç vermediğinde, mükemmel soygunu planlıyor.”
Şimdi böyle bir bez pratik yapar ve film ilerledikçe daha iyi bitecek bir taktik Phil yönetir. Hannam, “yaşamda yapmaya değer bir şey pratik gerektirir” diye açıklıyor ve “film ve kitabımın hepsi, yaşamın sanatını uygulama yoluyla yönetiyor. Oraya iyi niyetlerle ya da sadece bilgi ile ulaşmayacağız”dedi.
Zihniyetinizi değiştirin
“Filmin üçüncü büyük ipucu, zihnimizi değiştirdiğimizde tek önemli değişikliğin,” diye ekliyor Hannam, Phil’in kentin Groundhog Day töreninden aldığı bir örnek.
GIPHY aracılığıyla
“Önce bunu bağımsız bir profesyonel olarak yapıyor, sonra alaycı bir şekilde, sonra bir sinsi yoldan, sonra çok kızgın, sefil bir şekilde yapıyor. Ama filmin sonunda Punxsutawney'de olmak ne kadar muhteşem olduğu hakkında konuşuyor. Onun tavrını tamamen değiştirdi ve o da gerçek, orada olmayı gerçekten seviyor. Zihninden başka hiçbir şey değişmez.”
Hannam, psikolojideki akademik çalışmasının, bir kişinin koşullarını değiştirmenin, hatta piyangoyu kazanmasının bile, insanların kendilerini nasıl hissettiğine ilişkin kısa vadeli etkileri olduğunu gösterdiğini açıkladı. Kunduz Festivali “şimdi mutlu olmak için ihtiyacımız olan her şeye sahibiz” fikrini ortaya koymaktadır. Hannam, “Neredeyse bizi tuzağa düşüren temel davranışlar” nı keşfetme meselesi.
Phil'in durumunda, bu bir sinizmdir, ama Hannam, herkesin onları neyin tahrik ettiğini anladığını söyler, sonra “herşeyi hepimizin istediği şeyin özüne geri çekeriz, bu da bağlantı, sevgi, akıl, anlam, tatmin, diğer insanlara yardım eder, Refah”, hepimiz bir sırıtan çığlıklar kasabasının önünde durabilir ve onlar için gerçek aşkımızı sergileyebiliriz. Anlatıyoruz, ama siz anladınız.
Sevilmeye layık birileri ol
Hannam kaputunda bir arı arıya sahipti (belki de yuvada bir köstebek), “insanları nasıl alacağınızı gösteren çok sayıda kurs, insanların nasıl çıkacağı, insanlardan nasıl hoşlanacağınız” ile ilgili. Bir pick-up sanatçısı gibi, Phil “filmin ilk yarısını Rita'yı baştan çıkarmak için harcıyor. Onunla ilgili her şeyi bilmek için zaman tuzağını kullanır, böylece onunla yatağını değiştirebilir - ama başarısız olur.”
GIPHY aracılığıyla
Hannam, sevilmeye değer bir insan olduğunda sadece onu seviyor”diyor Hannam. “İlişkiler için, arkadaşlıklar için her şey için çok güçlü bir mesaj. Sevgiye yolunu taklit edemezsin. İnsanların gerçekten istedikleri, özgünlük ve dürüstlüktür.”
Yaparken Zevk Bul
Sonunda Hannam, Phil'in “basit bir rutin iş hayatı” yarattığına işaret ediyor. Görevlerin başarısından ziyade, gerçek şeylerin yerine getirilmesinden zevk alır.”Hannam, bir toplum olarak, zararlarımızla ilgili sonuçlara sabitlendiğimizi düşünüyor. Bir şeyler yapıyoruz çünkü para kazanacak ya da bir şekilde bir hedefe ulaşmamıza yardımcı olacak.“Facebook'a gidip arkadaşlarımızı tatilde ve tüm heyecan verici şeylerini görüyoruz ve çok kıskanıyoruz ve hayattan kaçırdığımızı düşünüyoruz. Ama aslında hayat en ufak detaylarda karşınızda.”
Hannam, Phil'in “hayatta kalmak için basit bir eylemde büyük bir keyif aldığını” söylüyor. Bence hepimiz için harika bir ders var.”
Bugün Groundhog Günü Bilgeliği çıktı. Amazon'dan satın al
