Servis istasyonu hamurunun cezasını nasıl önlersiniz?
Bir süpermarkete sahip bir servis istasyonunda durmaya çalışıyorum - şimdi tabelalarda bir M & S veya her ne varsa, biraz daha seçici olabilir. Her iki durumda da, güzel bir piknik yemeği alacağım, ama her zaman dibinde bir inçlik bir yağ var. Bence çok mantıklıyım - salatada kalamar yaşıyorum - ama aslında tüm koltuklarda yağ alıyorum.
Daha az kahramanca durumlarda hiç kas çektiniz mi?
Çok yakın bir sırt masajı yapmam gerekti, çünkü kanepede bir paket yemek yiyordum ve alçak bir masaya uzanıyordum - çok görevliyim, yemek yiyor ve bir DVD izliyordum. Bitirdiğimde ve tabakları temizlediğimde, sırtımdaki bir şeyin dışarı çıktığını fark ettim.
Bir keresinde hastaneye gitmek zorunda kaldım çünkü kendi cep telefonu şarj cihazımla kendime vurdum. Herkesin aşırı dozda veya başka bir şey yaşadığı A & E'de kendinizi bulmak çok acıklı bir şey ve bir fiş yüzünden sadece göz kırpıyorsunuz.
Spor salonuna gitmemek / çalışmak için hangi bahane en çok utanıyorsunuz?
Sadece yıllardır fiziksel tembellikten utanıyorum. “Yapamıyorum,” diyemediniz, ama aslında yapmanız gereken çoğu şey için zamanınız var. Yani aslında çok çeşitli bir utanç var - haftada 20 mil koşmamanın bir bahanesi yok, her zaman bir yol bulabilirim. Sadece bir saat önce kalkın… gerçek mazeretler bile değiller.
Hiç bir lokantada sağlıklı bir şekilde emrettin mi, sonra da başka birisinin cipsini aldın mı?
Bir zamanlar Fransa'da bir arkadaşımla birlikte olduğumu hatırlıyorum ve hiç karbonhidrat almayacağına karar verdim. Fransa'da yapmak çok kolay çünkü sadece çok miktarda peynir ve et var - bu sağlıklı mı? Bilmiyorum. Ama herkesin cipsleri olacak ve ben her öğünde her bir kişinin cipsinden birini yiyorum.
Hiç kendinizi güçlü bir güçle etkilediniz mi?
Eskiden kişisel bir antrenörüm vardı ve haftada üç kez onu görüyordum - kendimi mantıklı bir nick haline getirdiğimi fark etmediğim bir noktaya geldim. Takılı kalmış bir trendeydim ve tuvalette tuvalet yoktu, bu yüzden istasyona vardığımda patlıyordum. Loo için param yoktu, “Ben sadece engelin üstünden atlamak zorunda kalacağım” diye düşündüm ve daha önce birisinin bunu yaptığını gördüğümde, çok fazla çaba gerektiren bir şeye benziyordu. Bu yüzden bir koşuya çıktım ve ihtiyaç duyduğundan% 85 daha fazla çaba harcadım ve kesinlikle uçmaya başladım, tamamen temizledim ve diğer boyuttaki duvara çarptı. Haftanın her gecesi gibi davranamıyorum.
Senin suçlu zevkin nedir?
Yemek için herhangi bir bahane vermekten çok yaramazdım. Karına şöyle diyeceğim: “Güzel bir gün, çocuklar iyi vakit geçirdiler, onları balık ve patates için çıkarmalıyız.” Ya da “Bugün biraz ıslak kaldık, neden bir tane alamıyoruz? Takeaway?”Bir kaç kapıyı fantastik bir paket servisçiden geçirirdim. Bahçede dışarı çıkıp yemek yapmaya başladığımdan kokuyordum, bu yüzden sabah 10'a kadar çoktan bir tane istedim.
Herhangi bir fitness uygulamasını kullanıyor musunuz?
İPhone ile birlikte gelen, hızınızı ve malzemelerinizi ölçen birini kullanıyorum. Ayrıca, yerel eğlence merkezimde her makineye koyduğum bir çeşit karmaşık anahtarlık var. Daha sonra seansın sonunda çıkış yaptığım zaman, bir atlet ya da süper atlet gibi antrenman yapıp yapmadığımı söyler.
Spor salonunda ne sıklıkla selfies kullanıyorsunuz?
Spor salonunda bir selfie çekmenin iyi bir fikir olacağını düşündüğüm bir durumu hayal bile edemiyorum. Eğer spor salonunda olsaydım ve bir başkası bir tane alıyordu ve bende olmama ihtimalim olduğunu farkettim, kendimi bir egzersiz bisikletinden atmak ya da emekliye ayrılmak ve onları çekmemek zorunda kalsam bile, bunun üzerinden dışarı çıkarım. önümde. Sporcuların onları Instagram feed'lerinde bulundurduklarını varsayalım, ama bu onların işlerinin uygunluğunun bir parçası. Fotoðraflarýnýn fotoðraflarýný gönderen insanlar gibi olacak - þekilde çalýyorsunuz, tabiki fotokopi çekiyorsunuz…
Miles Jupp’un İngiltere’deki Tour of Freedom adlı turnesi 7 Eylül’de Milton Keynes Stables’ta başlıyor. Tam tur bilgileri için lütfen milesjupp.co.uk adresini ziyaret edin.
