Araştırma, gebe kalmanın artan stres seviyelerinden etkilenebileceğini kanıtlamaktadır.
Yüksek stres düzeylerinin sağlığımız üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabileceği, ancak yeni araştırmaların gebe kalmaya çalışan kadınlar için ne gibi bir etki bıraktığının yaygın olduğu bilinmektedir.
Yeni bir araştırmaya göre, stres kadının infertil olma olasılığının iki katından fazla olabilir ve bu da daha önce inandığı uzmanlardan daha yüksek bir etkiye sahip olduğunu kanıtlamaktadır.
Stresin vücutlarımız üzerinde olumsuz bir etkisi olduğu haberi yeni değil, ancak ABD'deki Ohio State Üniversitesi Wexner Tıp Merkezi'nden yapılan bu yeni araştırma, stresle ilişkili hormon alfa-amilaz düzeylerinin yüksek olduğu kadınların iki kattan fazla olduğunu gösterdi. Bir yıldan fazla bir süredir gebe kalmamak.
Yüksek stres sadece ilk kez hamile kalmaya çalışan kadınlar için sorunlara neden olmaz, aynı zamanda annelerin ikincil infertilite ile mücadele etmelerinin de önemli bir nedeni olabilir. Annelik iş, iç meseleler ve eşleri ile iyi ilişki kurmaya çalışan kadınlar için, ele alınması gereken çok şey varsa, stres veya endişeden muzdarip nadir değildir.
Strese bağlı belirli bir hormonun yüksek seviyesine sahip kadınlar, bir yıldan uzun süredir gebe kalmayacak kadar fazladır.
Klinik Embriyologlar Derneği'nden Jane Blower, yeni araştırmayı memnuniyetle karşıladı: “İnsanların gebe kalmaya çalışırken sağlıklı bir yaşam tarzına sahip olduklarını akılda tutmaları gerektiğini her zaman öneriyoruz, ancak bu, ilk kez kanıta dayalı bir çalışmadır. bağlantı.'
Doğurganlık uzmanları, gebe kalmaya çalışan çiftlerin, bu araştırmayı kendi listeye eklemek için başka bir endişe olarak görmediklerini ve bunun yerine kaygı seviyelerini doğal olarak düşürmek için çalıştıklarını merak ediyorlar. Strese maruz kaldığınızı düşünüyorsanız, TTC'nin nasıl endişeleneceği ve aile stresi yönetimi hakkında daha fazla bilgi edinebileceğiniz makalelere göz atın.
Gebe kalmaya çalışıyorsanız, M & B Yumurtlama Hesaplayıcısı ile en verimli olduğunuz zamanı öğrenin.
Stresle mücadele ediyor musunuz ve günlük yaşamınızda bunu kolaylaştırmak için hangi yöntemleri kullanıyorsunuz? Hikayenizi aşağıdaki yorumlar bölümümüzde paylaşın.
