Önceki aşkınızdan vazgeçme konusunda sıkıntı yaşıyorsanız, dışarıdan yardıma ihtiyacınız olabilir. Eski erkek arkadaşın nasıl geçilir.
Bir ilişkinin sona ermesi, hiç kimse için kolay değildir - başlamak için gerçek bir his olmadıkça. Bir şeyleri bitirmek istemediğin zaman bile zor ve artık kalbini kırıp şok oldun. Çok kaba, biliyorum. Ancak, eski erkek arkadaşınızı nasıl geçeceğinizi öğrenmek istiyorsanız yapabileceğiniz pek çok farklı şey vardır - ve onlar sizi günlerce ağlayarak ve her bir dondurma kabını 10 blok yarıçapta bırakmazlar. Onu daha da kolaylaştırabilirsin.
Neden ayrılıklar çok zor
Sanırım ayrılmanın zor olduğu konusunda hepimiz hemfikir olabiliriz çünkü kalbinizi kırıyorsunuz. Bununla birlikte, başa çıkmanın duygusal olarak zor olmasının tek nedeni bu değil. Tabii ki, önemsediğiniz bir kişinin sizin için de aynı şekilde ilgilenmediği, ancak neden bu kadar acıttığı konusunda üzgün müsünüz? [Oku: Kötü gittiğinde aşk neden bu kadar acı veriyor?]
Gerçek şu ki, bu pek çok farklı şeyin birleşimidir. Öncelikle, nöbet tutuyorsunuz ve şok, onu daha da acı verici hale getirebilir. Bir diğeri de reddetme ile uğraştığınız ve sadece başkalarının beğenmediği.
Ayrılıklarla uğraşmanın en büyük sebebi çok zor çünkü hayatınızdaki başka birine bağımlı olursunuz. Her zaman oradalar, ve artık onların varlığından öylesine alışkanlıklarınız var ki, artık hayatınızda olmadığında, sadece boş hissediyorlar. Boşluk bazen uğraşmak için en zor şey olabilir - hatta daha çok kalp kırıklığı. [Oku: unutamayacağın bir erkek arkadaşın nasıl geçilir]
Eski erkek arkadaşın nasıl geçilir
Ama korkma, bayanlar. Eski erkek arkadaşını aşmaya çalışırken çok fazla acı çekmene gerek yok. Gerçek şu ki yapabildiğin şeylerin TON'ları var, bu da ayrılmadan geçmene yardım edeceksin, böylece tekrar yaşamaya başlayabilirsin.
# 1 Geri sarmayın. Bu nedenle, üzgün olmak istiyorsan ve bütün bir gün boyunca ağlaman gerekiyorsa, DO IT! Acı duygularınızı geri çekmeyin, aksi takdirde tam güçle geri gelirler - ve daha sonra da daha da kötüsü. Öyleyse bırakalım ve her şeyin akmasına izin verin… ama sadece bir günlüğüne. O zaman kendini toparla, kadın!
# 2 Onların numaralarını ve sosyal medyadan kurtul. Her şey. TÜMÜNÜ TIKLAYIN! Düşünüyorsun, “Ama ya ihtiyacım olursa,” Hayır! Siz ikiniz bitti. Ona başka bir şey için ihtiyacın olmayacak. Ve bana sarhoşken ve ona mesaj atmak istediğinde bana teşekkür edeceğine inanıyorum, ama numarasına sahip olmadığın için bunu yapamazsın. [Oku: Hala sevdiğin bir erkeği nasıl ele geçirirsin]
# 3 VE tüm eşyalarını. Doğru. Onları dışarı at, geri ver, onu düşünmeni sağlayacak hiçbir şey yapmamak için ne gerekiyorsa yap. Tişörtünde uyumayı ne kadar sevdiğini umursamıyorum. Aslında, sadece hepsini yak. Seni daha iyi hissettirecek.
# 4 Romantik film izlemekten kaçının. Netflix'i açıp “romantizm” bölümüne göz atmaya ve böyle bir aşka asla sahip olamayacağınız gerçeğine ağlamaya cazip geliyor. Ama sadece bunu önlemek için söylediğimde bana güven. Bu filmler gerçekçi değil ve sadece eski ağlamanızı çağırmak istiyor. Eski erkek arkadaşınızı nasıl geçeceğinizi öğrenmek istiyorsanız bunu yapmayın.
# 5 BFF'lerinizi havalandırın. Arkadaşlarına şikayette bulunacak ve onları havaya uçuracak çok şeyiniz olduğunu biliyorum, lütfen kendinize bir iyilik yapın ve bunu yapın. Onları arayın ve neler olduğunu anlatın ve çikolata, dondurma, eşyalarını yakma ve kendinizi ne kadar korkunç hissettiğiniz hakkında bilgi veren bir kız gecesi planlayın. Daha iyi hissetmenize yardımcı olur. [Oku: Ayrıldıktan sonra nasıl hareket edilir ve acının üstesinden nasıl gelinir]
# 6 Meşgul ol. Artık patronunuza fazladan iş vermesini istemeniz ve ilk kez hobilerinize dalış yaptığınızdan emin olun. Hiçbir şey yapmadığınızda, eski hakkında düşünmek ve onu özlemek için çok fazla zamanınız var.
Eski erkek arkadaşınızı nasıl geçeceğinizi öğrenmek istiyorsanız, hayatınızla gerçekten meşgul olun. Kulüplere katılın, yoga yapmayı deneyin ve hatta bir sığınakta bebek bakıcısına veya gönüllüye teklif verin. Meşgul kalmak, aklını ondan uzak tutacaktır.
# 7 Çok yalnız kalmayın. Bu onu daha çok özleyeceksin başka bir şey. Gününüzü planlayın, böylece yalnız kalmak için en az zamanınız olacak. Yalnız kalmak, şirketinizden ne kadar keyif aldığınızı size hatırlatıyor ve eski erkek arkadaşınızı nasıl aşacağınızı anlamaya çalışıyorsanız bu iyi bir şey değil. [Oku: Bir kırılmanın 10 aşaması ve bunların nasıl geçeceği]
# 8 Beğenmediği bir şey yap. Sadece dışarı çıkmayı ve benim eski bir erkek arkadaşım HATED'i yapmayı seviyorum. Bir zamanlar suşi kokusuna bile dayanamayacak bir eski zamanım vardı. Bu yüzden ayrıldığımızda, bir hafta boyunca her gece akşam yemeği için sushi aldım. Muhteşemdi.
# 9 Dairenizi yeniden düzenleyin. Eğer ikiniz yerinize çok fazla zaman harcadıysanız, sadece o yeri görmenin sizi özlemesini sağlayacak kadar doğaldır ve her gün onu görmelisiniz. Yerinizi yeniden düzenlemenizi öneririm, böylece her yürüyüşünüzde onu düşünmenizi sağlayacak yeni bir his var.
# 10 Bir saç kesimi alın. Bu kızlar bir ayrılıktan geçtiklerinde yaptıkları klasik bir şey. Niye ya? Yeni bir görünüme sahip olmanız, eski erkek arkadaşınızı nasıl geçeceğinizi anlamanıza yardımcı olabilir.Hayatında yeni bir şey var ve yeni bir insan gibi hissetmeye başladın bile! [Oku: Neden olduğun bir ayrılığın üstesinden gelmek için 11 belirlenmiş yol]
# 11 Bir evcil hayvan alın - eğer yapabilirsen! Herkes yalnızlıklarını gidermek için dışarı çıkıp evcil hayvanı alamaz. Ama eğer yapabilirseniz, eski erkek arkadaşınızı nasıl geçeceğiniz konusunda GERÇEKTEN büyük bir strateji. Şirketinizi ve dikkat etmeniz gereken bir şeyi tutmak için bir şeyiniz olduğunda, eski esinizi düşünecek zamanınız olmayacak!
# 12 Spor salonuna git. Hobileriniz için çok fazla zamanınız olmayacak, aynı zamanda spor salonuna girmek için haftada bir saatiniz olacak. Bu, sizi meşgul etmenize yardımcı olacak, endorfin pompalamaya başlayacak ve kendinizi gerçekten mutlu hissedecek ve güveninizi artıracaktır çünkü çok fazla çalıştıktan sonra AMAZING'e bakacaksınız!
# 13 Bizi şımartın. Bütün bu ekstra zamanı elinizde tutuyorsunuz, bu yüzden kendinizi tedavi edecek bir şeyler yapın! Sadece evde oturun ve uyuşmayın. Yüz maskeleri, yeni oje ve köpük banyosu malzemeleri alın, böylece kendinize lüks bir gece geçirebilirsiniz … haftada en az 3 kez! Kendinizi iyi hissetmek, bir erkeğe asla ihtiyaç duymadığınızı anlamanıza yardımcı olacaktır. [Oku: Bir ayrılıştan sonra benlik saygısı nasıl geri alınır]
# 14 Zorlu bir hobi / etkinlik seçin. Sadece sizin için kolay olan ve sizin eski hakkında düşünürken yapabileceğiniz bir hobi edinmeyin. Bunun yerine, size son derece meydan okuyacak ve düşünmenizi ve çalışmanızı sağlayacak bir hobi seçin.
Örneğin, yeni bir dil öğrenmeye başlayabilir, mükemmel bir şekilde yeni bir spor yapabilir ya da gerçekten iyi çizmeye çalışabilirsiniz! Tüm bunlar zamanınızı ve büyük konsantrasyonunuzu alır - bu sizin düşüncelerinizde eskiinize yer bırakmaz.
# 15 Flörtünü aç! Şimdi, bu pek çok kadının yayın ayırma işlemini yapması kolay bir şey değil çünkü kendinizi iyi hissediyorsunuz ve kendiniz hakkında çok iyi değilsiniz. Ancak, dışarı çıkıp çekici bazı erkeklerle flört ederseniz, eski erkek arkadaşınızı nasıl geçeceğinizi anlamanıza yardımcı olur. [Oku: Sevdiğin birini hızlıca nasıl geçeceksin - gerçekten hızlı gitmek için 14 adım]
Niye ya? Çünkü güveninizi arttırıyor ve diğer potansiyel ortaklara odaklanmanızı sağlıyor. Doğrudan başka bir ilişkiye git demiyorum. Tek söylediğim, seksi bir barmenin sana kahve vermesi, ona bir göz kırpması ve bir gülümseme vermesi. Bu kadar.
[Oku: 13 gerçekten hazır olup olmadığını bilmek için seks soruları ribaund]
Birçok insan eski erkek arkadaşınızı nasıl geçeceğiniz konusunda tavsiyelerde bulunacaktır, ancak bunu gerçekten en kolay ve hızlı şekilde yapmak istiyorsanız, işte bu şekilde.
