Ulusal Göz Sağlığı haftası, büyük Profesyoneller için takvimde tarihler, bu özel küçük meşaleyle, damarlarınızın görünmesini sağlar. Göz sorunları ve gözlerinizi iyi bir şekilde nasıl tuttuğunuz konusunda iki kez konuştuk.
Göz problemleri
Londra’nın Moorfields Göz Hastanesi’nin tıp direktörü Declan Flanagan, kendisinden ve ekibinden yardım istemek için gönderdiği meseleler hakkında.
Renk körlüğü
Tüm erkeklerin% 10'u - kadınlarda çok daha az yaygındır - belirli renkler arasında ayrım yapamayacakları bir dereceye kadar renk körlüğü vardır. Ve maalesef tamamen tedavi edilemez. Çoğunlukla yetişkin hayatına kadar bir dereceye kadar yaşadıklarını fark etmeyen insanların çoğu zaman gelir ve sık sık onları bir pilot olarak seçtikleri kariyerlerden nasıl koruduğunu ezdikleri kişilerden duyarız.
Kurucular
Herkesin yüzücüleri vardır - gözlerinizle hareket eden vizyonunuzda görebileceğiniz saydam enkaz parçalarıdır. Genelde tamamen iyi huyludurlar, ancak kara lekeler görürseniz veya görme kaybettiyseniz, yanıp sönen ışıklar görürsünüz ya da devam eden büyük bir görüntü alırsınız, bu işaretlerden herhangi biri, optik sinirinizle ciddi bir probleminiz olduğu anlamına gelebilir.
Kısa görüşlülük
Görme problemleri olan çoğu insan bunları kolayca tanır, ama eğer gözleriniz sadece düzeltmeye ihtiyaç duyuyorsa, rahatsızlığa neden olabilir - ve onların sürüş testinde başarısız olan insanlar geldi. dar görüşlü.
DIY
Sıklıkla gördüğümüz bir şey evde işletim aletlerinden kaynaklanan göz yaralanmalarıdır - genellikle işyerleri katı sağlık ve güvenlik prosedürlerine sahiptir, ancak evde insanlar daha fazla olabilir. Makine aletlerini veya şiddetli bir şekilde kırılması muhtemel malzemeyi içeren herhangi bir şey yapıyorsanız, göz koruması kullanmanın önemini yeterince vurgulayamıyorum.
konjonktivit
Bu, viral veya bakteriyel olabilen gözün beyaz yüzeyinin iltihaplanmasıdır. Kolayca tedavi edilebilir, ancak oldukça bulaşıcıdır. Her zaman okullarda ve ofislerde salgınları duyuyoruz. Eğer enfekte olursanız ellerinizi sık sık yıkayın ve başkalarına ayrı bir havlu kullanın.
Müstakil retina
Bu, çeşitli nedenlerden dolayı, örneğin bir spor kazasında künt travmadan göze olabilir. Vakaların% 90'ında tedavi edilebilir, ancak yaşınız arttıkça göz daha hassas hale gelir. İnsanların genel olarak kavgadan uzak durmasını öneriyorum.
Lazer işaretçiler
İnsanlara lazer göstericilerini hedef almak bir çömlek gibi görünse de, insanlar onlara iniş yaptıkları için pilotların gözlerine bakmak için kovuşturuluyorlar. Çocukların gözleri daha hassastır ve lazer işaretçilerine işaret ettikleri yerlerden birkaç yaralanma gördük.
Kabak
Bir squash topu, göz yuvasına sığdırmak ve oyunun hasar görmesi için mükemmel bir boyuttur - ve aynı şekilde iki oyuncunun rakibin konumunun farkında olmasa da - raket hasara neden olabilir. Göz korumanın çok önemli olduğu bir spor.
Kontakt lens hijyeni
Bu açık görünebilir, ancak birçok kişi kontakt lens hijyenini ihmal ediyor. Bu kötü bir fikir - kasıtlı olarak, vücudumuzun savunmasız parçalarıyla bu kadar yakın ve yakın temasta bulunduğumuz çok az sayıda yabancı cisim var.
Ayağına ip bağlayıp atlamak
Şimdi ve tekrar gördüğümüz bir şey, bungee jumping'e geçtikten sonra problemlerle gelen insanlar. Nadirdir, ancak ani sarsıntı, radikal yavaşlamanın az ya da çok durağan hale gelmesi, gözlerde kanamaya ve geçici görme problemlerine neden olabilir. Gerçi normalde çözülürler.
Sağlıklı Göz Nedir?
Sonuçta egzersiz yapabileceğiniz gibi değil. Dr Nigel Yüksek cadde optik güç merkezinin en iyileri Specsavers sabırla cevap veriyor KoçSoruları
Pek çok okurumuz, günlerinin çoğunu ekranlara bakarak geçirecek. Bu gözler için zararlı mı?
Ekran sürelerinin uzun olduğu dönemler, daha çok bilgisayarlardan uzak mesafeler nedeniyle televizyondan bilgisayar görmesi sendromuna yol açabilir. Semptomlar frontal baş ağrıları, göz yorgunluğu, odaklanamaması ve göz çevresinde genel bir tahriş gibi şeylerdir. Bir ekrana konsantre olduğumuzda, göz kırpma oranımız düşer. Göz açıp kapayıncaya kadar gözyaşları filmini yeniliyoruz, bu yüzden bir cihaza konsantre olduğumuzda gözlerimiz kuruyabilir. Ortalama bir kişi bir dakikada 10 veya 11 kez yanıp söner, ancak bilgisayar başında oturduğunda iki katına inebilir. Genç bir insan bununla kurtulabilir, ancak daha yaşlıysanız, özellikle üstte kontakt lens kullanıyorsanız ciddi şekilde zararlı olabilir.
TAVSİYE EDİLEN: Göz Yorgunluğundan Kaçınmak İçin Yapabilecek Basit Bir Numara
İnsanların gözleriyle ilgili uyarı işaretleri olarak ne tür belirtiler araması gerekir?
Semptomların büyük bir repertuarı yoktur - sadece gözlerinizin size söylediği şeylere dikkat etmeniz gerekir. Cesur, rahatsız edici, ışığa karşı hassassa veya vizyonunuzun bir kısmını kaybederseniz veya bu hislerden biriyle baş ağrısını yaşıyorsa, doğru olmayan bir şey işarettir.
Sağlıklı gözleri korumak için insanlar neler yapabilir?
Listemin başında sigara içilmiyor. Sigara içmek, yaşlı hastalarda görme kaybı veya katarakt oluşması için bir risk faktörüdür. Sağlıklı gözlere sahip olmak için, sağlıklı bir vasküler sisteme güveniyorsunuz. Diyabetik veya hipertansif olan hastalar göz problemlerine daha yatkındır.Sağlıklı kalmaya, sigarayı bırakmaya ve iyi bir kardiyovasküler sağlığın korunmasına çalışın.
Kataraktlar daha genç insanları etkiliyor mu?
İstisnai durumlarda olabilirler, ama genellikle insanları daha sonra yaşamlarında etkilerler. Gözünüzün renkli kısmı, iris, retinanızdaki ışığı odaklar. Doğduğunda açık olmalı. Yaşlandıkça, renk sarılaşır ve sararır, bu da görme bozukluğuna neden olabilir: katarakt. Düzeltmek kolaydır ve NHS üzerinde yapılan en yaygın işlemlerden biridir.
Birinin sağlığının diğer yönlerini gözlerinizden anlatabilir misin?
Vücudun herhangi bir yerinde yapamayacağınız bir şekilde oradaki damar ve damarlara doğrudan bakabilir, ayrıca retinanın yapısının bir parçası olan optik sinir ve sinirler sayesinde de Merkezi sinir sistemi. Birisi diyabetliyse yüksek tansiyon, yüksek kolesterol veya yüksek şeker seviyesi belirtileri görebilirsiniz.
Yani eğer ruh için bir pencere değilse, en azından başka şeylere mi?
Araştırma, demansın erken belirtileri olanların, demansı olmayan hastalara göre daha ince sinir liflerine sahip olduğunu bulmuştur. Beyin tümörleri optik sinirin görünümünü değiştirebilir.
Göz teşhis aracı mı, o zaman?
Bir doktorun sunabileceği kan basıncı gibi özel testler yapabileceğimizden çok daha hassastır. Kontrol edilmelerini önerdiğimiz şeyleri görebiliriz, ama mükemmel bir teşhis yönteminden çok uzaktır. Kesin kanıtlar yerine şüpheli ipuçları görüyoruz.
