Her şeyden çok, tesisatçı olmak için bir taahhütte bulunuyorsunuz, ancak bazen sizi teşvik etmek için başka bir şeye ihtiyacınız var. Eğer merdivenlerden yukarı çıkarak, denizde yüzerek ya da Snowdon'un ışığında ay ışığında yarışarak kaslarınızı iyileştirdiğinizde, iyi bir amaç için para biriktiriyorsa, bu yardım etkinlikleri sizin fitness hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olabilir. gurur duyuyorsun, sen de iyi yapıyorsun.
Yarışın Güneş Bölgesi Bölgesi (1 Eylül 2018)
Çocuklar için Eylem Tıbbi Araştırma için bir bağışlayıcı olan bu eşsiz triatlonu tamamlamak için gün doğuşundan gün batımına kadar var. İngiltere'nin en yüksek ikinci yarısı olan Helvellyn (950m) ve Thirlmere Gölü'nün 3 km ilerisindeki kano ile tırmanmanın ardından, 80 km'lik bir döngüyü tamamlamak için yaklaşık 14 saat gün ışığında çalışıyor. Dört kişilik bir takım olarak çalışacaksınız, bu yüzden üç arkadaşınızı toplayın ve eğitim alın.
Şimdi kayıt ol
İngiltere genelinde MS Society Ride (8 Eylül 2018'de Başlıyor)
Bu bir sevgili. Gerçek bir kova listesi senedi. Dünyaca ünlü Land’in John's ’Groats Pedal ile çalışan dokuz dayer'ı, 23 ilçeden 969 mil (Büyük Britanya) manzarasıyla çekiyor. MS Derneği, adamızda bir ya da daha fazla tatil yapmak için ihtiyacınız olan tüm desteği (ya da ilk önce bir Caithness yerli iseniz) elde etmek için ihtiyacınız olan herşeyi yerine getirdi.. Torunlara kesin bir şekilde anlatacak biri var. Ve bir de ciddi bir doları yükseltmek için.
Şimdi kayıt ol
BHF Londra'dan Brighton Off-Road Bisiklet Turu'na (22 Eylül 2018)
İngiliz Kalp Vakfı, 74 kilometrelik şehirlerini, dağ bisikleti pedalı iticisine “hepsi var” diye iddia ediyor. Avrupa'nın en büyük charity off-road bisiklet etkinliği, dik orman eğimlerini, teknik inişlerini, kayalık patikaları ve çamurlu tek izleri içerdiğinden, bunlar fibbing değildir. Çok makul £ 35 giriş ücretini öksürün ve 100 sterlinin üzerine çıkın. Ayrıca, her zaman mekanik yardım, eğitim tavsiyeleri, içecekler ve en-rota ve büyük bir bitiş çizgisi partisi için sadece bir roshaled rotası değil ama eyerden de çıktıktan sonra bir kanama masajı. Bizim dilimiz konuşuyorlar.
Şimdi kayıt ol
Büyük Adım Mücadelesi (10-16 Eylül 2018)
Bu, bu listedeki diğer kişilere göre daha basit, daha düşük anahtar zorlu bir sorundur, ancak bu, ilgili nedenin dikkatinize daha az değersiz olduğu anlamına gelmez. Büyük Adım Mücadelesi, derginin satıcılarının güvenli konutlara erişmelerine ve iş bulmak için gereken becerileri geliştirmelerine yardımcı olan Büyük Sorun için para toplar. Bu 5 sterlinin girmesi gereken zorluk, bu eylülde üst üste yedi gün boyunca günde 10,000 adım yürümeli, koşmalı veya koşmak ve bu süreçte 100 pound yükseltmektir.
Şimdi kayıt ol
Royal Marines’in Charity Komando Dizisi (10-11 Kasım 2018)
Komando test kitabından çıktıktan sonra, bu 6km veya 12 km'lik dayanıklılık testi, İngiltere'nin en zorlu askerlerinin eğitimlerinde üstesinden gelebilecek en zorlu 18 engelle doludur. Evet, korkuya kapılmak için haklısınız. Kent'teki Hever Kalesi'nin etrafında dolaşmak için mağara taramaları, çamur kaydırakları ve asma nehir geçişleri vardır. Eğer tam Komando gidiyorsan, iki sesli bir Bivouac Deneyimi sayesinde bunu iki gün boyunca yapma seçeneği var.
Şimdi kayıt ol
Broadgate Tower Run Up (24 Kasım 2018)
İngiltere'de şu anda bir kaç yıllık kule koşusu faaliyeti var, fakat bu bir çok farklı şekilde kendini gösteriyor. Biri, seçtiğiniz herhangi bir yardım için koşabiliriz. Bir diğeri ise elit kulenin koşucuları olacak, bu yüzden dünyanın en iyi 40'ının hızının nasıl olduğunu görebiliyorsunuz. Bununla birlikte, belki de en ilgi çekici (veya dehşet verici), isterseniz Broadgate Tower'ın 877 merdivenine bir defadan fazla tırmanabilirsiniz. Bir, üç ve 12 tırmanış etkinliği vardır ve bunların sonundaki katılımcılar, tam bir mil mesafesini kapsamakta olup, bu da ekstra bir sponsorluğa değecektir. Ve eğer ortaya çıkıyorsa, merdiven tırmanma dünyasında keşfedilmemiş bir yeteneksiniz (ve bununla yüzleşelim, çoğumuz asla hız atma yeteneğimizi kontrol etmeyi hiç düşünmedik), en iyi elitleri seçerek 250 poundluk bir ödül kazanabilirsiniz. günün saati.
Şimdi kayıt ol
Ulusal Okuryazarlık Vakfının Arctic Challenge (30 Kasım-3 Aralık 2018)
Arctic Circle'daki bu hafta sonu süren takım mücadelesi, herkesin ilgisini çeken Ulusal Okuryazarlık Güveni Arctic Kupası'nı ele almak için çeşitli etkinliklerde yarışan takımlarla birlikte var. Gündemde 35 km'lik bir köpek kızağı yarışı, 25 km'lik bir Nordik kayak, buz balıkçılığı, oryantiring, yangın aydınlatması ve edebiyat üzerine bir sınav bulunmaktadır. Doğru olana kadar, tek başına yetişemezsiniz - ayrıca Dickens'lerinizi Dostoyevski'nizden, Tolstoy'unuzdan Tolkien'den ve Brontë'nizden Brontë'nizden Brontë'nizden haberdar olmanız gerekir. Öyleyse, bir de usta bir husky-wrangler olan bir kitap kurdu meslektaşınız varsa, Lapland'ın kışın ziyaret etmek için harika bir yer olduğunu onlara inandırmaya başlama zamanı.
Şimdi kayıt ol
İlgili 7 Büyük İngiltere Charity 2018 ve 2019 için yürüyor Bir Charity28 için Londra Maratonu çalıştırmak ister gibi Büyük Açık Hava Zorlukları
2019 Zorluklar
Göller Bölgesi 8 Peak Challenge (2 - 5 Mayıs 2019)
İngiltere'nin en yüksek dağı Scafell Pike dahil olmak üzere sekiz zirveleri sadece 48 saatte zirveye katın.Bu hiç kuşkusuz Himalayalar'da daha zorlu bir meydan okuma olacak olsa da, tüm sekiz bin avlayan (914m), Lake District'teki en zorlu zirvelerin bazılarını zorlama zorluğunu hafife almayın. İki gün boyunca yaklaşık 31 km'lik bir alanı kaplayacak ve İngiltere'deki en iyi manzaralardan bazılarını alma şansına sahip olacaksınız.
Şimdi kayıt ol
Sierra Leone Maratonu (22-27 Mayıs 2019)
İyi bir nedenden ötürü bir maraton koşmak her zaman ödüllendirici bir deneyimdir, ancak Sierra Leone'ye yapacağınız bu beş günlük gezide, Sokak Çocuklarının kırsal ve kentsel alanlardaki projeleri ziyaret ettiğinizde yaptığınız ilk işi göreceksiniz. ve sadaka tarafından desteklenen insanlarla konuşun. Ayrıca 30 ° C ısı ve% 90 nemde bir maraton koşmak zorunda kalacaksınız, bu yüzden yavaşça alın ve muhteşem atmosferi ve olayın çarpıcı doğal ortamını içinize çekin.
Şimdi kayıt ol
Cateran Yomp (8-9 Haziran 2019)
Sözcüğü kelimeye göre alacağız, çünkü çoğu insan için şaşırtıcı görünecektir (“Tamam” ile birlikte olduğunuzu kabul edeceğiz). Bir cateran, İskoç Dağlık Bölgesi'ndeki bir savaşçıdır ve aynı zamanda söz konusu Highlands'te muhteşem bir dairesel yürüyüş yolu olan Cateran Trail'deki ilk kelimedir. Bir yomp'un ne olduğunu bilmiyorsanız, şimdiye kadar bir nankörünüz olabilir - uzun bir yürüyüş için askeri bir terimdir. Bu durumda uzun, altın seçeneği tercih ederseniz, sağlam ve çamurlu arazi üzerinde 24 saat içinde 87km (54 mil) anlamına gelir, eğer gümüş ile mücadele eğer 58km (36 mil) ve bronz için tombul eğer 35.4km (22 mil). Parkta kesinlikle bir yürüyüş değil, ama en azından şirketiniz olacak, çünkü üç ila altı kişilik bir ekibin bir parçası olarak parkuru kaplayacaksınız.
Şimdi kayıt ol
… Ya da sadece kendin yap
Grup katılımına katılmıyorsanız, endişelenmeyin: teknoloji, iyi yapmak için bir yarışa girme gereksinimini ortadan kaldırdı. Fitness uygulaması Charity Miles, zor kazanılan siber noktaları para birimine dönüştürmenize olanak tanıyor. Böylece, Otizm Konuşmaları, Kansere Karşı Durma ve İnsanlık için Habitat gibi dokuz yardım kuruluşuna bağış yapabilirsiniz. Yürüyüş ve koşma, mil başına 25 sent (yaklaşık 16 p) kazanır. Bisiklet, mil başına 10 sent kazanır ve şirket sponsorları kazandığınız şeyleri bağışlar.
Şimdi kayıt ol
