Fiziksel tacizleri tanımlamak kolaydır, ancak duygusal olan nedir? Bakmak için 11 duygusal istismar tabelasına bakıyoruz ve onlar hakkında ne yapacağız.
Eşinize karşı aile içi şiddet, ilişkilerde dev bir no-hayır dediğimiz şeydir. Peki ya duygusal istismar işaretleri?
Fiziksel şiddetin tespit edilmesi kolay olmaktan öte, duygusal istismar çok daha zorlayıcı olabilir. Bazı durumlarda, istismar edilen ve kötüye kullananlar, bunun gerçekleştiğini bile fark etmiyor.
İlişkinizi incelemek için çaba harcamak istiyorsanız, hem ilişkinize en fazla saygı, sevgi ve özen gösterdiğinizden emin olun, hem de gerçek anlamda duygusal istismar olasılıklarına sıkı sıkıya bakın.
Duygusal istismarlar genellikle kendi psikolojik sorunları nedeniyle harekete geçer. Duygusal olarak kötüye giden bir ilişkide iseniz, yapılacak en iyi şey ayrılmaktır.
İlişkide ne kadar zaman veya çaba harcamış olmanız önemli değil, başkalarının kendileriyle ilgilenmedikleri takdirde başkalarının duygusal sorunlarını değiştiremezsiniz. Sizi herhangi bir şekilde kötü muamele edecek birisi ile birlikte olmak için zamanınıza veya ruhunuza değmez. [Oku: şeytan bir sevgili belirtileri]
Duygusal istismar, eğer dikkatli değilseniz, radarın altından kaybolabilecek yavaş bir ilerlemedir.
Kötüye kullanmak cinsiyetsizdir
Bir ankette, insanların çoğunluğunun, bir erkeğin bir erkeğin duygusal ya da fiziksel istismarcı olmasından daha az ciddi olarak görüldüğü görülmüştür. Temel olarak, kültürel normlar bize erkeklerin her zaman saldırganlar olduğunu söyler - dişiler değil - ama gerçekler her zaman böyle değildir. Kötüye kullanım tüm farklı biçimlerde gelir ve herkese olabilir.
Duygusal istismar belirtileri
Eğer ilişkinizle ilgili doğru olmayan bir şey olduğunu hissediyorsunuz, ama ne olduğundan emin değilsiniz, burada romantik mücadelelerinizin kökünde olabilecek duygusal istismar işaretleri var. [Oku: Kötü niyetli bir ilişkide miyim?]
# 1 Hipertritizm. Kim bir ilişkide küçük bir tokmağı sevmez ki? Bu ahlaksızlık, herhangi bir ilişkiye ateş ve cesaret ekleyebilir, ancak masum topun avlanması aşağılanmalara dönüştüğünde dikkatli olun. Ortağınız yaptığınız her şey hakkında hiper-kritikse ve sizi yitirmekten vazgeçtiyse, değişim zamanı.
# 2 Görüşlerinizi dikkate almayan. Eşinizin görüşlerini sürekli göz ardı ettiğini hissediyor musunuz? Bir ilişki, farklı düşünce ve görüşlere sahip iki kişiden oluşur. Onları ilginç kılan budur!
Kendine ait bir klonla çıkmak istemezsin, değil mi? Eğer eşiniz bir şey hakkındaki düşüncelerinizi ve düşüncelerinizi düşünmüyorsa ve inançlarınızı düpedüz sayarsa, onları kaldırıma bırakın.
# 3 Empati veya merhamet eksikliği. Sizin, dostlarınız ve aileniz için şefkat eksikliği ve sizin problemleriniz, eşinizin tedaviye ihtiyacı olan toplam bir ** deliğin olduğunun kesin bir işaretidir. Bu empati eksikliği, hayatınıza ve içindeki şeylere saygı duymadıklarını gösterir. Bu bir duygusal istismar şeklidir. [Oku: İlişkilerde empati nedenleri önemlidir]
# 4 Sürekli ilişkiler. Suistimaller doğada bencil ve aldatmadan daha bencil olan nedir? İşler veya tehditler, duygularınız ve arzularınız için bir ihmalkarlıkla yapılır.
İşler ayrıca kötüye kullanıcınızdan bir güç seviyesi gösterir ve hatta sizi incitmek için özel olarak yapılabilir. Tüm hile yapanlar istismarcı olmasa da, aldatma, sadık bir ortağa karşı bir duygusal istismar biçimidir. Son zamanlarda size kimse söylemediyse, iki zamanlıdan daha fazlasını hak ediyorsun.
# 5 Maliyeyi kontrol ediyorlar. Kontrol, psikolojik istismarın büyük bir kısmıdır ve fiziksel olarak sizi kontrol edebilmenin bir yolu, mali kaynaklara erişen tek kişi olmaktır. Bu, tam anlamıyla onlar olmadan ayakta kalamazsınız.
Faturalar, bakkallar, araba ödemeleri - hepsi de istismarcınız tarafından yapılır. Bu, kontrol edebileceklerini hissettikleri bir çocuk gibi davranılmanın bir yoludur.
# 6 Aile ve arkadaşlar yabancılaşma. En büyük duygusal istismar işaretlerinden biri kurbanlarını tecrit etmek. Kötüye kullananlar, kurbanlarının arkadaşlarından ve ailelerinden yabancılaşmış hissetmelerini ister, böylece güvenmek zorunda oldukları herkes ortaktır.
Not: büyükannenizin yıllık hindi yemeğinde sıkıldığınız erkek arkadaşınız arasında büyük bir fark var ve bu gece belirsiz şartlarda, annenizle bu gece dışarıda takılmayacağınızı söylüyor. Arkadaşlarınızı veya ailenizi görmemek için iyi bir nedeniniz yoksa, duygusal istismarın bir işareti olabilir.
Bu, inceliğin gelebileceği yer. İfadeler: “Neden burada kalmıyorsun ve benimle takılmıyorsun? Gittiğinde seni özlüyorum,”ilk başta tatlı görünüyor, ama bu sizi sevdiklerinizden uzaklaştırmak için ince bir taktik olabilir. [Oku: Kendine takıntılı bir narsistle çıktığını gösteren işaretler]
# 7 İntihar tehdidi. Duygusal istismarcıların bir taktiği, giderseniz intiharı tehdit etmektir. Bu büyük bir korku taktiği ve tam bir manipülasyon şeklidir. Tehditlerinin arkasında haklı olduğunu düşünüyorsanız, yakın ailelerini veya arkadaşlarını bilgilendirin, ancak bu ilişkide kalmayın.
8.. Suçluluk gezileri. Araba başlamıyor mu? Hayatından memnun değil mi? Bir süredir yağmur yağmadı mı? Senin suçun olmalı. Duygusal istismarcılar, mantıklı olmasa bile, temelde ellerinden gelen her şeyi suçlayacaktır.
Dahası, iş ortağınızdeyken sürekli olarak suçluluk duyuyorsanız, bu bir çıkış işareti olduğunu söylemenin zamanıdır.
# 9 Huzursuzluk kıskançlık. Çoğu ilişkide sağlıklı bir kıskançlık normaldir. Bu, eşinize eklediğiniz ve sıcak garsonun erkeğinize çarptığında takdir etmediğiniz basit bir işarettir.
Yani, kıskançlık rahatsız edici bir göz merdanesinden ortağına çıkardığınızda, aldığınız dış dikkat için sizi suçluyorsanız, duygusal istismar kesinlikle kesiliyor. [Oku: kıskanç ve iyelik bir erkek arkadaşı büyük belirtileri]
# 10 Kontrol için seks yapmazlar. Eğer arkadaşın seni duygusal ve fiziksel olarak incitmek istiyorsa, bir silah olarak seks kullanmayı deneyebilir. Stopaj seks, eşinizin dikkatini çekmek için güçlü bir yoldur. Bu ayrıca size zarar vermek veya öfke ifade etmek için pasif agresif bir yoldur.
Diğer fiziksel temas ve şefkat biçimlerini bırakmak, istismarcıların sizi denemenin ve kontrol etmenin başka bir yoludur. Onların sevgisizlikleri, kurbanlarında kendi değerlerini yitirebilecek bir kendinden şüphe sarmalını yaratabilirler.
# 11 Sürekli arama ve mesajlaşma. Ortağınız sizi değersiz gösterse de, en iyi ihtimalle sizden bir gece geçirdiğiniz anda telefonunuzu havaya uçuracaklarına inanmalısınız. Ortağınız gittiklerinde mesajlaşmak genellikle birbirinizi özlediğiniz sevimli bir işarettir.
Ama duygusal istismarcılar bu ekstra mili alacaklar. Ya da sizinle metin yoluyla sürekli bir görüşme yapmak için sizi zorlayacaklar, ya da sizinle savaşmaya / suçlu olmaya çalışacaklar ve eve gelmeye çalışacaklar.
[Oku: Sağlıksız bir ilişkinin kritik belirtileri]
Bu duygusal istismar belirtileri, ilişkinizin düşündüğünüz kadar büyülü olmadığının farkına varmış olsaydı, yardım mevcut. Küfürlü bir partnerden ayrılmak için uygun kanalları öğrenmek istiyorsanız (800) 799-SAFE numaralı telefonu arayın veya Ulusal Yurtiçi Yardım Hattı.
