Artı bedenli bikinonunuza kayma veya kendini bilinçli hissediyor musunuz? Yalnız değilsin. Artı boyutu beden güvenini nasıl gösterebilirsiniz?
Vücut güveni günümüzde her yerdedir ve kadınlar * ve erkekler * vücut tiplerini kucaklamak için cesaretlendirirken ve vücut kabulü için tezahür ediyor gibi görünmektedirler. yaz moda yaklaşımları.
Mayo sezonu en korkutucu, gut-wrenching moda engellerden biri olabilir, artı-boyutu kadınlar tüm yaz yüzleriyle yüz yüze gelirler.
Yaz modası, tüm boyutlardaki kadınlar için cesaret kırıcı olabilir, toplumun “kabul edilebilir” olarak değerlendirdiği bir kadına izin vermeyin.”Muhteşem artı boyutlu YouTube vloggerı, Loey Lane, gösterildiğinde bir ağız dolusu hakaret etti. online bir vücut güveni videoda onun â € œbikini haulâ €. Yorum yapanlar, bedene güven videosu, “kızların bikini giymemesi gerektiği” konusunda nefret dolu buhranlarla dolup taştılar çünkü izleyicileri “rahatsız edici” hale getiriyordu. [Oku: Kendinize aşık olmanız ve daha iyi olmanız için 11 ipucu sen]
Peki, yazları, klozetlerinde daha büyük kızlara sahip olan ve öz-bilinçli yaz canavarını nasıl yenebilirsin?
Sözde mayo mevsimi tehlikeleri
Öncelikle kadın aleminde, moda her mevsim için canlanıyor. Sonbahar moda bir femme fatale: düzinelerce legging kombinasyonları, diz-yüksek çizmeler ve tatlı katmanlama var. Kış klasik bezelye, sevimli eşarplar ve sonsuz ısınma saç aksesuarları içerir. İlkbahar tüm pastel, figürü seven elbiseler ve taytlar, sonra da yaz mevsimidir.
Her nasılsa, bu sıcak ve güneşli, mavi-kayak, moda-ileri sezon hızlı ileri düğmesine vurmak isteyen en güzel kızı bile olabilir. Bu, artı-büyüklükte bir bebeğin kendine güvenini bulmasını çok daha zorlaştırır. Tam olarak ne tehlikeleri vardır? [Deneyin: Kendinizi daha düşük bir değerde görmeniz için 5 ipucu]
# 1 Kollarını gösteriyorum. Önceden artı büyüklüğünde bir kız olarak, yaz boyunca kollarımın önünde durduğumu düşünürken ben de ölürdüm. Sinirlenmiş bir bel için sahte olabilirdim, diye düşündüm, ve tombul kalçalarımı saklamak için etek giyebiliyordum ama orada titrek kolları yok. Yakıcı yaz sıcağında bile, pijamalarımı saklamak için moda omuz silkme ve hafif hırka giydim. Bu sıcak ayları geçirmek için gerçekten mutsuz bir yoldur.
# 2 Streç işaretleri. Yaz modası söz konusu olduğunda, pek çok gerçek büyüklükte kız çocuğu utandırıyor, çünkü bu onların işaretlerini bikini, şort ve tanklarla taşıyacakları anlamına geliyor. Bu bedensel harita çizgileri hakkında kendinden emin hissediyor olsanız da, gerçek şu ki, cinsiyete veya vücut tipine bakılmaksızın, birçok insan yaşamlarının bir noktasında gerilimle sonuçlanır.
Streç işaretleri, genellikle hızlı kilo kaybı, kilo alımı, hamilelik veya büyüme spurtten kaynaklanan, genellikle gruplar halinde, deri üzerinde renk solması çizgileridir. Yani sakin ol! Bir streç işareti olması, korkulan ya da tehdit edilmesi gereken aşırı kilolu bir canavar olduğun anlamına gelmez - sadece hayatınızın bir noktasında vücudunuzun * gasp * büyüdüğü anlamına gelir! [Check out: Her zaman seksi ve çekici hissetmek nasıl]
# 3 Selülit. Çatlaklara sahip olmak gibi, birçok kadın selülitini aşırı kilolu olmakla ilişkilendirir. Bu uygun olmayan bir değerlendirme. Selülit ya da genellikle uyluk ya da kalça çevresinde bulunan çukur ya da topaklı cilt yamaları görünümü herkesin başına gelebilir!
İşte, fazlasıyla ihtiyaç duyulan bir gerçeklik dozu: Ben 2 yaşındayken selülit aldım! Daha üretken isimlerden biri olan Scarlett Johansson, Hilary Swank, Eva Longoria, Drew Barrymore, Evangeline Lily ve Hallie Barry, “tüm küçük ve orta boydaki kadınlar” selülit var. Sence bunları yaz aşınmasından sallar mı? Heck hayır!
# 4 Korkunç bikini. Bikini sezonu, çoğu dişi için stresli bir dönemdir: bahar ceketlerinden yaz ortalarına hızlı geçiş, her zaman bu kadar kolay bir şey değildir, özellikle de toplum sizi kıyafet büyüklüğünüzden dolayı moda trendlerini izlememeniz gibi hissettiriyorsa. Bu, Bikini vakasından daha önce hiç bu kadar gerçekçi olmamıştı. [Bikiniu cesurlaştırmaya hazır mısın? Check out: Evde bikini balmumu - İlk zamanlayıcılar için ipuçları ve püf noktaları
Birçok artı bedenli kadın, sanki bir bikini bile bırakmadan, tek parça mayo takan bir işi yokmuş gibi hissediyorlar! Ne yazık ki, birçoğu sahildeki örtücülükleri giyer ya da sallanan bikini bedenlerini örtmek için büyük boy tişörtlere su girer.
# 5 Diğer yaz modası. Artı boyutu bir modacı olarak, yaz stilleri size karşı gibi hissetmeye başlayabilir. Örneğin, 1970'lerin ve 80'lerin moda seçimleri yeniden canlandırıldığında, parlak renkler ve yüksek belli şortlarla, herhangi bir darbelere ve bitlere dokunmak ve yumuşatmak için mükemmel, muhtemelen "Ding, ding, ding!" Herkese bir galibiyet! Ama sonra korkmuş midriff-rulman, ufacık-minik, ama oh-çok şık mahsul üstleri geldi. Bellerimizi, sadece gömleklerimizi daha yükseğe çekmek için kaldırdık.
Şortlar artı boyutu yaz kızlar için başka bir düşman. Artı büyüklüğündeki erkeklerin aksine, kadınlar yazlık giysileri için çok daha sert bir şekilde yargılanıyor.Artı büyüklüğünde bir kadın kapriler, bir mayo ya da uzun bir gömlek giyerse, o zaman o “o” ve “utanıyor”, ama eğer mahsul üstleri giyiyorsa, Patenci-etek, kısa şort veya bikini, o kadar çok cilt göstermek için gülünç olacak! [Oku: Seksi görünmeye çalışmadan seksi görünmek nasıl]
Bu yaz artı beden bedenine güven nasıl gösteriliyor?
Söylemesi yapmaktan kolay, değil mi? Gerçek şu ki, yazın havanın tadını çıkarmanız, plajda dinlenmeniz, arkadaşlarınızla takılmanız ve vücudunuzu kucaklamanız gerekir. İşte bu yaz vücudunuz hakkında daha fazla güven duymaya başlamanın çeşitli yolları.
# 1 Yeterince yeterli olduğuna karar verin. Yaşamınızda bir noktaya gelmeniz gerekir, “Yeterince yeter!” Vücudunuz seksi ve muhteşem, ve ne kadar çabuk fark ederseniz, daha mutlu olursunuz. Hayat bedeninizden utanmak için çok kısa ya da başka bir gününüzü güven içinde gelen tüm faydalardan zevk almamak için çok kısa. Plajda başka bir gün geçirmeyin, 0 bedenini istemek ya da arkadaşlarınızla birlikte bikini giyen artı büyüklüğündeki kızın güvenine sahip olmak dileğiyle. İçinde bulunduğun cildi seviyorum.
# 2 Şekil bastırma, güven artırıcı kıyafetler seçin. Yaz modası korkusunun üstesinden gelmeye yardımcı olmanın bir yolu, vücudunuz için doğru kıyafetleri satın almaktır. Birçok stilist, vücutları aşağıdaki şekillerde sınıflandırır: düz, elma şekilli, armut biçimli veya kum saati biçimli sopa ve neyse ki herkes için bir şekil-şekillendirme tarzı vardır! [Deneyin: 10 ince beden dili daha emin görünmek için hareket ediyor]
Kalçanızın bir hayranı değilseniz, ekin üstleri veya etek giymekten asla kaçınmayın - sadece sizin için uygun olan doğru stili bulun. Yüksek belli şortlar ve etekler, yaz moda trendlerini kucaklarken, sorunlu bölgelerinize girmenin harika bir yoludur. Dantelli bikini üstleri ve dipleri size harika bir şekil verirken, bükümlü bandeau tarzı üst kısımlar kıvrımlı varlığınıza dikkat çeker.
Ne giydiğinle ilgili değil, onu nasıl giydiğinle ilgili, bu yüzden şekil katlayıcı parçaları seç, ve her zaman başının yüksekte kalmasıyla yürürsün.
# 3 Accessorize. Kıyafetinizi mükemmel saç, makyaj ve aksesuarlarla tamamlama konusunda tatmin edici bir şey var. Artı büyüklüğündeyken, vücudumun muhteşem olmadığına aptalca karar verdim, o zaman neden geri kalanım olsun? Saçlarımı yapmadım ve giymedim, çünkü bakılmayı hak etmediğimi düşündüm. Bu makyaja başladığımda tüm bunlar değişti: aniden giyinmek ve güzel olmak istedim ve bunun hakkında başkalarının ne düşündüğü umrumda değildi.
Eğer hala bedeninizi kabul etmek ve kucaklamak için mücadele ediyorsanız, görünüşünüzle sizi mutlu eden bir şey yaptığınızdan emin olun. Saçınızı kıvırın ve kızdırın, eğlenin ve makyajınızla deney yapın ya da gösterişli ve modaya uygun hissettiren aksesuarlar satın alın. Aynaya bakıp gülümsediğin bir şey yap. [Check out: Cinsiyetinizi nasıl zahmetsizce artırma]
# 4 Kendinizi pozitiflik ile çevirin. Kelly Clarkson'un bir kez bir vücut pozitifliği görüşmesinde belirttiği gibi, çünkü bu, vücudunuzun şimdi böyle olduğu anlamına gelmez. Amacınız X kilo miktarını bırakmak, ya da daha sağlıklı yemek ya da koşmaya başlamaksa, sizin için iyi! Bu hedefi kucakla, ama bu arada kendini sevmeyi unutma. Sadece vücudunuzun olmasını istediğiniz yerde olmadığı için hala muhteşem değil.
Kendinizi olumlu insanlarla kuşatmak ve olmayanları çıkarmak önemlidir. Sizi seven, sizi destekleyen ve sizi kim olduğunuzu ve neye benzediğiniz konusunda kendinizden emin ve güvende hissetmenizi sağlayacak kişilerle çevrili olmak hayatınızı sonsuza kadar kolaylaştıracaktır. Unutmayın: Kendinizi sevmeye başladığınızda ve bedeninizi ne olduğu için kucakladıktan sonra, diğerleri aynı şeyi yapacaktır.
[Sonraki, okuyun: vücudunuzu sevmenin 8 yolu, boyutu ne olursa olsun]
Vücudunuz olduğu gibi güzel ve modaya uygun, sıcak bir bikini ile yeni bulduğunuz güveninizden rahatsızlık duyabiliyorken, plajdaki diğer tüm kızlar için örnek oluşturduğunuzu unutmayın. muhteşem vücudun ve düşün, "Neden ben onu giymiyorum?" Yani, yüksek başın ile yürümek, artı artı boyutu güven kayalık ve tarzı yaz keyfini çıkarın!
