Muhteşem bir cilt, Instagram feed'inizle kısıtlı olmak zorunda değildir. Sağ cilt bakımına geçin ve süzgeçten (ve makyajdan) ücretsiz olarak yararlanabilirsiniz.
Donuk Cilt Artırmak İçin Vurgulayıcıya Ulaşırsanız
Ne oluyor? Uyku düzeninizdeki değişiklikler ve hormonlardaki artış cildinizi stresli hale getirebilir ve sizi makyaj için sahte hale getirebilir.
Bu cilt bakım anahtarını deneyin: Düzgün temizleyin ve glikolik asit ve anti-oksidanlar kullanın. Clinique’in Sonic System Arındırıcı Temizlik Fırçası (£ 79, clinique.co.uk) gözenekleri temizlerken Alpha-H Instant Facial (35,50 TL, alpha-h.com) parlaklaşır ve tüyler ürer. Enzimler parlatma için mükemmeldir - Vitamin C ve Papaya ile Organik Eczane Enzim Soyma Maskesini deneyin (£ 49.96, theorganicpharmacy.com). Cildi korurken anında parlaklık eklemek için, Caudalie SPF15 Radiance Day Fluid (£ 39, uk.caudalie.com) veya Simple Illuminating Radiance Cream SPF15'i (£ 7.99, boots.com) deneyin.
Güneş lekelerini saklamak için ağır kapatıcıya ulaşırsanız
Ne oluyor? Uzun süreli güneşe maruz kaldıktan sonra (ya da annelik izniniz sırasında SPF konusunda gayretli olduğunuza emin misiniz?) Ve hamilelik ya da doğum kontrol hapı gibi hormonal değişikliklerden sonra, pigmentasyon ya da melazma kahverengi lekeleri ortaya çıkar.
Bu cilt bakım anahtarını deneyin: Renkli bir SPF kremi. Cilt bakım uzmanı Debbie Thomas, “Emzirirken, seçenekleriniz pigmentasyonla büyük ölçüde mücadele etmek için sınırlıdır” diyor. Face Ancak, renkli, yüksek SPF ve yüzdeki sınırlı güneş ışığı, ten renginin bile çıkmasına ve daha karanlık yamaların gelişmesini önler.
La Roche Posay Anthelios XL SPF50 Ultra Hafif Renkli Sıvı (£ 12.64, bot.com) veya Ultrasun Face SPF30 Renkli (£ 26, ultrasun.co.uk) ürünlerini deneyin. Aynı zamanda, iyi bir antioksidan - vitamin-C zengin 2 Medik8 CE Thione (64,99 £, dermashop.co.uk) foto-aging üzerinde iki yönlü bir saldırı olarak deneyin. Emzirmeyi bitirdikten sonra, hücre yenilenen A vitamini ve kahverengi lekeleri temizlemek için güçlü bir antioksidan içeren 3 Avene D-Pigment (35 £, avene.co.uk) deneyin.
Cilt bakım uzmanı ziyaret etme zamanı? Emzirmeyi bitirdikten sonra, cildinizin kendini düzeltip düzeltmediğini görmek için üç ila altı ay bekleyebilirsiniz, aksi takdirde lazer tedavileri bir seçenek olur - İkili Sarı Lazer Terapisi (200 £ 'dan itibaren debbiethomas.co.uk) melazma ve pigmentasyonla uğraşır ve pratik olarak ağrısızdır.
Kırmızılığı Gizlemek için Düzeltici Makyaj İçin Ulaşırsanız
Ne oluyor? ‘Kızarıklık, altta yatan bir inflamatuar süreci gösterir ve sıklıkla rosacea nedeniyle oluşur, 'diyor kozmetik dermatolog Dr Rachael Eckel. Sun Güneş hasarı ve kirliliğin de sonucu olabilir.”Başlangıçta, cilt bazen pembe renkte veya sifonda olabilir, ancak zamanla sabit, kırmızı bir yüz ortaya çıkar.
Bu cilt bakım anahtarını deneyin: Cilt bakımını minimize eden cilt bakımı ve SPF. 'Ciltte yağ ve iltihaplanmaya dikkat etmelisiniz, ancak hamile iseniz veya emziriyorsanız, önce doğum uzmanınıza danışın,' diyor yüzünüze salisilik asit bazlı bir yıkama ile yıkama öneren Dr. Rachael, ZO Skin Health Oilacleanse'yi (£) Yağ kaldırmak için günde iki kez 20, zoskinhealth.com). Günde bir kez bir peeling kabartısı ölü hücreleri kaldıracaktır ve kızarıklık nötrleştirici (£ 70, skincentricals.co.uk) gibi hedeflenmiş bir ürün, kızarmayı uyaran çevresel saldırganlardan korur. Zelens Daily Defence SPF30 (55 £, zelens.com) gibi bir SPF uyguladığınızdan emin olun. Rachael Rosacea hastalarının% 88'inde güneş kremi kullanırken alevlenmelerde azalma görüyorlar,”diyor Dr Rachael. Güneş kollajeni yıkar ve cildi zayıflatır, bu da floş olmasını daha olası kılar.
Cilt bakım uzmanı ziyaret etme zamanı? ‘Rosacea 30 yaş civarında başlar ve yaşla daha da kötüleşir, ancak Pulsed Dye Laser gibi lazerler yardımcı olabilir,” diyor.
Yaşam tarzı ipucu: Cildinizi kızarma yapan, güneşten, sıcak banyolardan, alkolden ve hatta duygusal stresden uzaklaştıran her şey mümkün olduğunca kaçınılmalıdır.
Akne Ve Breakouts Gizlemek İçin Vakfı İçin Ulaşırsanız
Ne oluyor? ‘Akne hormonal duyarlılığın bir belirtisidir, bu nedenle hamilelik sırasında patlayabilir. Debbie, emzirmeyi durdurduktan birkaç ay sonra kendi kendine sakinleşebilir.
Bu cilt bakım anahtarını deneyin: Tam kapsama temeli yerine glikolik asit ve yağsız hidratörler içeren ürünler. Debbie, “Glikolik asit, hafifçe eksfoliye olan, gözenekleri tıkayan ölü deriyi temizleyen ve yağ üretimini düzenlemeye yardımcı olan, hamilelik açısından güvenli bir alfa hidroksi asittir” diyor. Dermatolog Dr Sam Bunting'in tavsiyesi, rutin ve çifte temizleme, muslin bezleri ve temizlik fırçalarının aşırı kullanımını kolaylaştırmaktır. Glikolik bazlı bir yüz yıkamayı deneyin, örneğin 1 Nip + Fab Glysolic Fix Temizleyici (£ 7.95, nipandfab.com) günde bir veya iki kez. Nemlendirici cilt de çok önemlidir, ancak gözeneksiz tıkanma formülü seçin. Cetaphil Nemlendirici Losyon (£ 8.35, feelunique.com) veya La Roche Posay Effaclar H Yatıştırıcı Nemlendirici (£ 9.50, feelunique.com) tarafından küfür eden Dr. Sam, “Akneye eğilimli cildin kurumasına izin verirseniz, kopar” diyor. ). Veya SkinCeuticals Phyto Corrective (£ 37.95, zestbeauty.com) gibi hiyalüronik asit veya gliserin içeren bir serum deneyin.
Makyajını kontrol et: Eğer temel veya kapatıcı ile araları kapatmanız gerekiyorsa, gözeneklerin tıkanmadığından emin olun - cildi nefes alabilen Estée Lauder Clear Farkı BB Krem SPF35 (34 TL, esteelauder.co.uk).
Karanlık Çevreleri Gizlemek İçin Kapatıcıya Ulaşırsanız
Ne oluyor? Karanlık çevrelere rahatsız edici geceler neden olabilir, ancak genetik, yaşlanma süreci ve güneşe maruz kalma da suçlular olabilir. Dr Sam: “Pigmentli cilde sahip olanların gözlerinin altında karanlığa sahip olma olasılığı daha yüksektir ve sızan kılcal damarlar ilkel sebeplerden biridir”.
Bu cilt bakım anahtarını deneyin: Besleyici ve dolaşım artırıcı yararları olan bir nemlendirici göz serumu. Debbie, “Göz çevresindeki koyu halkaların aydınlatılması zor olabilirken, Vitamin K veya resveratrol gibi maddeler dolaşımı artırır ve daha parlak bir görünüm vermek için hidratlanır” diyor. Kjic asit veya Caudalie Premier Cru Göz Kremi gibi parlatıcıları içeren K-Zengin Neo Strata Biyonik Göz Kremi (£ 32, çabalessskin.com), Peter Thomas Roth Güç K Göz Kurtarıcısını (£ 57.16, beautybay.com) deneyin. (£ 49, uk.caudalie.com).
Yaşam tarzı ipucu: Toksinleri vücuttan atmak için daha fazla su içirin ve olası gıda alerjilerine bakın, çünkü bu histamin saldığı için koyu halkalara neden olabilir.
