Pastırma sandviçlerinin yeryüzündeki en lezzetli şey olduğu evrensel bir gerçek olsa da, işlenmiş etlerin vücudunuz için harika şeyler yapmadığı da doğrudur. Fırtına kenevir salataları ve granola burgerleri bir hayat şaşırtıcı bir beklenti olabilir, ama neyse ki bağırsak kanseri tarafından etkilenen herkes için destek sağlayan sadaka Dayak Bağırsak Kanseri, Veg Pledge meydan okuma şeklinde biraz motivasyon sağlamak için adım attı.
Her hafta hayvan eti üzerine ne kadar harcadığınızı keşfetmek için Veg Pledge hesap makinenize etli alışkanlıklarınıza dokunun, ardından yedi kısa gün olmadan gidin ve saklanan dosh bağışlayın. Ardından arkanıza yaslanın, rahatlayın ve bitkisel ve fiziksel üstünlüğünüzün sağlıklı bir şekilde parıldamasını sağlayın, bitki bazlı diyetiniz ve hayırseverlik eylemleriniz size vermiştir.
Yemekten ziyade ahlaki yüksek atı sürmek yeterince teşvik etmezse, bunun sadece etli ikramlardan muzdarip beliniz olmadığını unutmayın. Çalışmadan sonra yapılan çalışma, işlenmiş etleri tam olarak WHO'nun Grup 1 kategorisine başlattı - yani “ajanın kansere yol açtığına dair ikna edici kanıtlar var” anlamına geliyor. Bacon, sosis, jambon ve diğer lezzetli suçlu yemekler burada yatar. Bir ömür boyu sigara içmek ve düzenli olarak çok fazla bira içmek. Bu onların hepsi aynı derecede riskli oldukları anlamına gelmez, ama yine de…
TAVSİYE: Part-Time Vejetaryen Neden Gitmeli
Birleşik Krallık'taki 14 erkekten biri, bağırsak kanseri ve Dünya Kanser Araştırma Fonu tahminlerine göre, Birleşik Krallık'taki bağırsak kanseri vakalarının neredeyse yarısının - yılda 20.000'den fazla yeni vaka- yaşam tarzı seçimleriyle önlenebileceğini tahmin ediyor. Bunların arasında sigara içmek, aşırı içmek ve aşırı kilolu olmak gibi riskli davranışların her zamanki suçları yer alırken, bağırsak kanseri ile kırmızı ve işlenmiş etlerin yüksek olduğu bir diyet arasında güçlü bir bağ vardır. Bu nedenle Veg Pledge'de yer alacaksınız. Zaten acı çekenlere temel desteği sağlayarak hastalığın gelişme şansını azaltmaya yardım et.
Tersine, ağırlıklı olarak vejeteryan diyetin övgüleri daha yüksek sesle ve daha yüksek sesle söyleniyor.
Ve et-ve-iki-veg akşam yemeği et biraz eksi et arıyorsa, mercimek köri, veggie lazanya ve bir peynir pirinç fırında gibi Veg Pledge sağlar tarifleri kontrol edin
İtalyan çorbası
Havuç salatası
