Dr Jo Girling'in (Beyaz Merdiveni) “İhtiyacım olan Gebelik 2016”, ihtiyacınız olan tek gebelik rehberidir ve tavsiyeleriniz asla güncelliğini yitirmemesi için yılda bir kez güncellenen tek rehberdir.
Bu kitap size hamilelik yolculuğunuz boyunca, hamileliğin ilk birkaç kızarmasından doğum yaptığınız güne kadar götürmeniz için gereken tüm pratik tavsiyelerinizi getirecektir.
İçinde güncel beslenme bilgisi, testler hakkında detaylar ve en son yiyecek ve içecek kurallarını bulacaksınız. Hamile olduğunuzda ne yiyebildiğiniz hakkındaki bilgilerin ne kadar sıklıkla olduğunu hepimiz biliyoruz, ancak bu kitap, basına girdiğinizde en güncel bilgilere sahip olmanızı sağlayacaktır.
Tavsiye şunları içerir:
- Bebeğinizin haftada bir gelişim ve sahneyi aşama aşama
- Ne yenir, neyin önlenmesi ve yer fıstığı ile ilgili yeni tavsiyeler
- Sigara içmek, içmek ve Omega 3'ün önemi ile ilgili son yönergeler
- Doğum ve bebeğinizin doğum tavsiyeleri
- Down testleri ve en son Whooping öksürük aşısı tavsiyesi hakkında bilgiler
- JoJo Maman Bebe'den moda ipuçları
- Son celeb darbelere ve bebekler
