Onları neyin gerçekleştirdiğini yapan insanların görüntüleri ve hikayeleri ile çevriliyiz. Ama, hepimiz kendimizi bulduk. Aramanın nasıl ruh haline getirileceğini öğrenmenin zamanı geldi.
Herkes seni mutlu eden şeyi yapmanı söyler, ama bu daha kolay söylenir. Sizi ne mutlu ediyor? Cevap vermek zor bir soru çünkü çoğumuzun hiçbir fikri yok. İşte bu yüzden arama yapmayı öğrenmek zorundayız.
Tamam, elbette, hayatımızda bizi mutlu eden şeyler var, ama çoğu zaman kendimizi daha ciddi bir şekilde yaptığımız şeyler değil. Öte yandan, belki de kendi hobilerini kariyer olarak yaptığımızı hayal edebiliriz. Ancak, bu seviyeye nasıl ulaşacağımızdan emin değiliz. Bu şeyleri, özellikle günlük yaşamınızda aynı anda desteklemeniz gerektiğinde, anlamak kolay değildir. [Oku: Negatifliği nasıl döndürür ve gümüş astarı nasıl bulurum]
Nasıl arama yapmak ve içeriye bakmak
Yani, bütün bunlarla birlikte, bazı ruh aramalarını yapmanın zamanı geldi. Ne yapmak istediğinizi ya da tamamen kaybolmuş olursanız olun, genellikle neye baktığınızı görmek için en iyi yoldur. Gerçekten mi gerekir. Fakat ruh arama, bir yoga çekmeye katıldığın ya da sadece soya fasülyesi yiyeceğin anlamına gelmez.
Ruh arama, çeşitli şekillerde yapılabilir ve yaşam tarzınıza akabilir. Ama elbette, bunu yapmanın yollarını bilmelisin. İşte bu yüzden buradayım. Hepsi kumbaya değil.
# 1 Bir gecede olmayacak. Şimdi hepimiz şimdi bir şeyler istiyoruz. Sana anlattığım için üzgünüm ama böyle olmayacak. Kendinizi ve sizi neyin tatmin ettiğini bulmak için gerçekten çalışmak istiyorsanız, zaman alacak.
Bazıları için, diğerleri için hafta veya ay sürer. Bunun için basit bir cevap yoktur. Ruh arayışı iş ve sabır alır. [Oku: İçsel mutluluğunuzu bulmanın 21 yolu]
# 2 Kendinize sorular sorun. Kendin hakkında daha fazlasını öğrenmelisin. Kendinize sorular sorun. Ruh için tek yol, içine bakmak için arar. İlgilendiğiniz şeylere, çocuğunuz olarak neye ilgi duyduğunuza ve gerek hayatında.
Genellikle, hayatınızı yerine getiren şeyler, zaten yapıyorsunuz ama farkında değilsiniz. Her zaman siyah ve beyaz olmayacak olsa da, sevdiğiniz birkaç şey olabilir, belki onları bir araya getirebilirsiniz. [Oku: geleceğini görselleştirmek için 12 hayat soruları]
# 3 Doğal yetenekleriniz neler? Ailenize ve arkadaşlarınıza bu soruyu, çevrenizdeki insanlardan çok farklı gördüğünüz gibi sorun. Size sahip olduklarını söyleyecekleri niteliklerin bazılarına şaşırabilirsiniz. Onlara ne için geldiklerini sorun, belki tavsiye vermekte ya da güldürüyorsunuz.
# 4 Tatlı noktayı bul. Bu, her şeyi derleyen bir şey olup olmadığını görmek için iki ve üç tekrar bakmak istediğiniz anlamına gelir. Bu tatlı nokta denir. Her iki dünyanın en iyisi. Bunu bulmak için alanların kesişme noktalarına bakın. Belki de filmleri ve çizim-animasyonu sever misin? Neyi kastettiğimi anla? Yeteneklerin ve dileklerin buluştuğu tatlı noktayı bulun.
# 5 Odaklanma çok üzerinde çok fazla. Sizi nelerin karşıladığını bulmak istediğinizi biliyorum, ancak her gün ve gece üzerinde odaklanmayın. Eğer bakarsan çok her zaman derinden içine girerek, kendinizi tüketeceksiniz ve kendinizi tamamen fikirden uzaklaştıracaksınız. Mola verin, şimdiye kadar başardığınız şeyleri yansıtın ve devam edin. Bunun için zaman sınırı yok.
# 6 Seni mutlu etmeyen şeyleri boşalt. Neşe sağlamayan şeylerle çevrilmişseniz, arama ruhunu öğrenmek, zor olabilir. Yani, etrafınızdaki şeyleri size hizmet etmeyen hendeklerin.
İlişkileri veya etkinlikleri olsun, her neyse, onu atlayın. Kendini bulmanın bir parçası, artık sana hizmet etmeyen şeyleri hayatından çıkarmaktır. [Oku: İnsanları memnun et ve harika hisset
# 7 Büyük hedefler hakkında düşünmeyin. Hedefler, büyük şeyleri başarmaya yardım etse de, eğer çok büyükse, stres yaratırlar ve motivasyonu kaybetmemize neden olurlar. Hedefleri küçük tutun. Yani, denemek istediğiniz şeylerin bir listesi varsa, her seferinde bir tane yapın ve hangi aktivitenin size neşe getirdiğini görün. Bu ulaşılmaz hedefleri yapmayın. Böyle olmayacak.
# 8 Kendinize ilham vermeye çalışın. Nereden başlayacağınızdan emin değilseniz, bir film izleyerek veya kitap okuyarak başlayın. Zıplamak zorunda değilsin. Tek yapmanız gereken, düşüncelerinizi genişleten şeylerle kendinizi çevrelemek. Şu an, bu küçük fikir dizisinde sıkışmışsın. Fikrinizi genişletin ve yeni ve canlandırıcı şeyler deneyimleyeceksiniz.
# 9 Her zaman haklı olmayabilirsin. Doğru olduğunu düşündüğünüz bir noktada bunu yapacağınız bazı şeyler olabilir. Ama şimdi, onların olmadıklarını anlıyorsunuz. Bu, başarısız olduğunuz anlamına gelmez, sadece hatalarınızdan öğrendiğiniz anlamına gelir. Kendini kabul et, kabul et ve affet. Bir şeye yapışmış olursanız, kendinizi geliştiremezsiniz. [Oku: Kendin için üzülmeyi nasıl bırakmalıyım]
# 10 Yaşınızı düşünmeyin. Yaşımızdan dolayı kendimizi yeni bir şey denememizi engellemek bizim için kolaydır.Peki ya 26 ya da 56 ya da 86 ise? Size mutluluk verecek bir şey denemek isterseniz, yapın. Yaşınızın kendinizi mutlu etmenizi engellemesine izin vermeyin. Bu bir bahane mazeret ve biliyorsun.
# 11 Bir hobi olarak başlatın. Tam güçte bir şey yapmak zorunda değilsin. Bunun yerine, bir hobi olarak başlayın ve nasıl gittiğini görün. Kendinize çok fazla baskı uygulamak istemezsiniz, bunun yerine hayatınıza girmesine izin verin. Ruhunuzun arzularının bu etkinlik tarafından karşılandığını düşünüyorsanız, bunu tam zamanlı olarak yaptığınız bir şeye genişletmeyi düşünün. Ama o zamana kadar, sadece eğlen.
# 12 Çocukluğunuza tekrar bakın. Çocukluğumuz sırasında yapmayı sevdiğimiz birçok şey, ruhlarımızı aydınlatan ve güçlendiren aktivitelerdi. Bununla birlikte, yaş, akran baskısı ya da ebeveynlerimiz bize ne yapmamız gerektiğini söylerken, bu sevinçler tarafa itildi.
Bu etkinlikleri tekrar dene ve nereye gittiklerini gör. Çocukluğunuzdan bu kadar çok düşünmediniz, düşündüğünüz kadar değil. [Oku: Hayatını boşaltmak ve kendin olmak için 14 adım]
# 13 Vazgeçmeyin. Deneyim boyunca birçok kez pes etmek istersiniz. Niye ya? Çünkü muhtemelen kaçınabileceğiniz bazı kişisel gerçekler ve engellerle karşılaşacaksınız. Arama yapmak nasıl yapılır, özellikle de kolay olmadığında, çıkmamak gerekir. Sen gerek güç vermek için.
[Oku: Sen kimsin? İç pusula nasıl ayarlanır?]
Aramanın nasıl ruh haline getirileceğini öğrenmek kolay değildir ve takip edilmesi gereken zaman çizelgesi yoktur, ki bu en zor kısımdır. Ancak, sabır ve özveri ile gerçekten ne istediğinizi göreceksiniz.
