S: Bebeğim önümüzdeki ay vadesi doldu ve en kısa sürede yüzmeyi öğrenmesini istiyorum. Hangi yaşta bebekler güvenli bir şekilde halka açık bir havuza giderler ve onu suyla nasıl tanıştırmalıyım?
M & B uzmanı Alison Duff, Cambridgeshire'da (calmababy.com) okul öncesi için bir yüzme tesisinin müdürü diyor ki:
Bebekler her yaşta yüzmeye gidebilir
Bebekler her yaşta yüzmeye gidebilirler. Ancak halka açık havuzlar yoğun ve gürültülü olduğu için, yeni doğmuş bebeğinizi evde yüzmek için hazırlama sürecine başlamak isteyebilirsiniz. Doğumdan sonraki gün ile rahatlatıcı bir banyo, dünyaya harika bir karşılama olabilir.
Banyoyu 20 cm'den 30 cm'ye kadar doldurun. 32 ° C ila 33 ° C'de ılık su ile ve banyo sıcak (24 ° C'nin üzerinde) olduğundan emin olun. Küvette otur ve birisinin sana bebeğini geçirmesini sağla. Göğsünüzde biraz zaman geçirip ciltte ciltle temasın tadını çıkarın.
O zaman onu sırtında bırakmayı dene. Önce onu tut, onu sana yakın tut ve ellerini göğsünün orta hattına getir. Eğer mutluysa, destek miktarını kademeli olarak azaltın ve ona bir elinizi başının altına, diğerini de dibine koyma özgürlüğü verin. Kulaklarının suya batmasına izin verin ve başını suyunu batırmak için yeterli desteği kullanın. Nefes al, kollarını ve omuzlarını rahatla ve yüzmesine izin ver.
İçgüdülerinize nasıl tepki verdiği konusunda güvenin deneyimlemek ve gerektiğinde ona verdiğiniz desteğin miktarını veya miktarını ayarlamak. İlk seansta banyoda on dakika eğlence bol.
Yenidoğan kayanına tipik cevaplar yoğun göz teması, tekmeleme, sırıtarak, gülümseyen, ağlayan ve hatta tamamen durgunluk hissi yaratabilir. Ancak ilk oturumunuz harika bir deneyim değilse endişelenmeyin. Bebeğiniz ağlarsa dışarı çıkarsa, onu sıcak bir havluya sarın ve tekrar başka bir kez deneyin.
Birkaç hafta sonra ve halka açık bir havuza gitmeden önce, küçük çocuğunuzu suya tanıtmanıza yardımcı olacak nitelikli bebek yüzme öğretmenleri arayınız.
Genel bir havuzu ziyaret etmek için yeterince güvende olduğunuzda (32 ° C'den az olmayan bir sıcaklıkta), sessiz bir zaman seçin. Eğer huzursuzsa, onu kapatın, ritmik bir sallanma hareketi kullanın ve herhangi bir gürültüyü filtrelemeye yardımcı olmak için geriye doğru yüzerken kulaklarının batık olduğundan emin olun.
Bebeğiniz erken doğmuşsa, kamu havuzuna gitmeden önce sağlık uzmanınıza danışın.
