İlk aşkınızın neden daima gelecekteki ilişkileriniz üzerinde bir etkisi olduğunu merak ettiniz mi? Bu şaşırtıcı fenomen için detayları aldık!
Hayatımda ilk kez yaklaşık yedi kez aşka düştüm. Ve ben ilk kez bir zaman için söylüyorum, çünkü her zaman yeni birisi hayatımın içine girdiğinde, her zaman sondan daha gerçek ve daha olgun hissediyor.
Yedinci sınıftayken bir zamanlar aşık oldum. Ancak, sevgi ve infatüasyon belirtilerini ayırt etmek kolay değildi; bu durumu ayıran ince bir çizgi var, ama her iki şekilde de, aşırı güç duygularımız tarafından körleştirildik. Öyleyse sadece aşık olduğumu söyleyeyim ve sonuncusu olduğunu düşündüm.
Yedinci sınıftaydım ve hala nasıl hissettiğini hatırlıyorum. Dikkat et, 17 yıl önce yedinci sınıftaydım! Çok nazikti, okul parkımızdan çiçek getirdi, birlikte öğle yemeği yedik ve aynı takımda beraber voleybol oynayacağız. Bu ilişki başarısız oldu ve yeni bir okula taşındım. İlk önce ayrılığı ayıramamıştım, ama yakında her şey daha da katlanılabilir hale geldi.
Bir süre sonra yeni biriyle tanıştım. Ama bu kez, bana çiçek getirmediler, çünkü bulmak zordu ve bunun yerine tatlıları evden getirdi. Beraber öğle yemeği yemedik çünkü öğle yemeğinden sonra hep tanıştık ve ikimiz de kolejdeydik, yani voleybol yoktu. Daha sonra bir burs aldım, bu yüzden ekstra ders çalışmaya başladım, ve hadi, sadece bir şeyler değiştiğini söyleyelim. Ve hayatımın aşkıyla evlenmeden önce tekrar aşık oldum! [Oku: Sonsuza kadar ilk aşkınızla kalmamanın 6 sebebi]
Aşka ve gelecekteki ilişkilere düşen
Bir genç olarak, aşkın tüm çiçekler, çikolatalar, doğum günleri, partiler ve hediyeler ile ilgili olduğuna inandım. Hepimiz buna inanıyorduk, bana söylemediğini söyleme! Ama bir genç olarak, ilk aşk çok hızlı kaybolur ve kendimizi tekrar tekrar aşık olmakta buluruz. Genellikle genç yaşlarımızda, gerçekten bir şeye ya da bir başkasına asılırız, ve gelecekteki tüm ilişkilerimizi etkileyen şey budur.
Örneğin, 19 yaşımdayken, aşk hakkında çok şey bildiğimi sandım ve ondan uzak durmak istedim. Ama sonra bir gece, arkadaşlarımla birisiyle tanıştım ve birbirimize derinden bağlı hissettik. Onu gördüğümde mide kelebekleri, gece uykusuz kalmayı başaramadığı için onu düşünüyordum, iştahsızlık, öz-bilinçlilik… Bu belirtiler kalbimin bir yerinden ortaya çıkmaya başladı.
Yedinci sınıftayken bile daha önce hiç böyle hissetmediğimi biliyordum - bu kesinlikle yeni bir şeydi. Bir çok insan, ilk aşkın en derin olduğu ve bir dereceye kadar doğru olduğu söylenir, ama yine de, bu ilk kalp kırıklığının sokması yıkıcıdır ve yıllarca dayanabilir. İlk aşkı sürdürmek çok zor çünkü değerli anlar, anılar ve deneyimler, gelecekteki tüm ilişkilerinde çok önemli bir rol oynar. [Oku: Hayatında deneyimleyeceğiniz 10 aşk türü]
İlk aşk gelecekteki ilişkileri nasıl etkiler?
19 yaşındayken, derinden aşka düştüğümde, sadece birbiriyle ilişki kuramayacağımız için işe yaramadığını söyleyelim. Aşkın kör olduğunu söylüyorlar değil mi? Ben de aptal, sağır ve dilsiz eklemek istiyorum. Çok güzel anılar, bol bol iyi anlar paylaştık, inanılmaz deneyimlerimiz vardı, ama çok geçmeden devam ettik.
Hayatımızda, bazen aşık olan iki kişinin uyumsuz olduğu acımasız gerçeklerle yüz yüze geldiğimizde bir zaman gelir ve ya birlikte acı çeker ya da mutlu bir şekilde ilerlersiniz. Hareket etmeye karar verirseniz, akıllıca bir seçimdir, ancak gelecekteki tüm ilişkilerinizi etkileyecektir. İşte nasıl. [Oku: İkinizin uyumlu olup olmadığını hemen öğrenmek için 50 soru]
# 1 Genç beklenti. Central Lancashire Üniversitesi'nde bir sosyal psikoloji okuyucusu olan Dr. Gayle Brewer'e göre, ilk aşkınızdan asla tam olarak kurtulamazsınız ve gelecekteki tüm ilişkileri o ilk ölçütlere karşı gerçekçi bir şekilde tutamazsınız.
Örneğin, ilk önemli olanı ilk kez karşıladığınızda, yoğun bir heyecan hissettiniz. Böylece, bir sonraki sevginizi ilk kez karşıladığınızda, aynı şekilde, hatta daha fazlasını hissetmeyi bekliyorsunuz.
Bir yetişkin ilişkisinde, bu gerçekçi değildir çünkü siz büyüdükçe, beklentileriniz değişebilir. Bu romantizm söz konusu olduğunda, kimsenin sana geleceğin ilişkilerinde o aşkın olmayacağını söylemesine izin verme.
Romantik aşk olsa da, her romantizmi birinciyle karşılaştırmak yanlıştır çünkü ilk aşkınızı karşılaştırıp idealize edebilirsiniz. Ve yakında, sadece iyi şeyleri hatırlayacaksınız ve neden ilk etapta taşındığınızı unutun.
# 2 Tekrarlayan davranış. Klinik psikolog Dr. Michelle Golland'a göre, bir kişinin ilk aşkıyla tutkulu bir bağlantıyı çoğalttığı ve mevcut sevgisiyle karşılaştırdığı zamanlar vardır. Örneğin, siz ve ilk sevginiz her zaman savaşır ve oluşursa, gelecekteki ilişkilerinde heyecan yaratabilmek için savaşmanız gerekeceğinden emin olabilirsiniz, böylece telafi edebilirsiniz.
Farkında olmanız gereken şey, bir yetişkin ilişkisinde, heyecantan başka, güvenlik ve güvenliğe ihtiyaç duymanız ve savaşmak ve uydurmanın istikrarsızlığa yol açabilmesidir.Elbette, bunu bilinçli olarak yapmıyorsunuz, ancak birbiriniz için hissettiklerinizi yok etmeden önce, bu davranış modelini tespit edebilmeniz gerekir. [Oku: Aşk-nefret ilişkileri ve neden neredeyse hiç çabalamadılar]
# 3 Gerçekten ne istediğini öğren. Bir yere gittiğini ve tecrübeden kesinlikle nefret ettiğini hayal et. Birisi size düşüncelerinizi sorduğunda, tam olarak ne söyleyeceğinizi biliyorsunuz, değil mi? Aynı şey ilk aşk ile gider. İlk aşkı deneyimlediğinizde, hareket ettiğinizde tam olarak ne aradığınızı bileceksiniz.
Örneğin, Jason'la tanıştığımda, onu sevdiğim zaman, ama hayatlarımıza devam ettiğimizde, daha sorumlu birine veya mizah anlayışı olan birine ya da nasıl pişireceğini bilen birine ihtiyacım olduğunu fark ettim.
İlk aşkınızı gelecekteki ilişkileriniz için pozitif bir derse dönüştürmek için, oturun ve bir başkasında bulmak istediğiniz özelliklerin bir listesini yapın. İlk aşkınızın tüm olumlu yönlerini aşağıya doğru sıralayın, çünkü bu, başka bir kişiyle tanıştığınızda sizi mutlu edecek olan şeylere dikkat etmenize yardımcı olacaktır.
# 4 Nelerden uzak durmayı öğrenmek. Aynı mantık bu nokta için de geçerlidir - ilk aşkınızdan öğrenin ve gelecekteki ilişkilerinizle uğraşmak zorunda kalmayacağınız şeyleri seçin. Örneğin, eski sevgiliniz para biriktirmekle uğraşmadıysa ya da çok kötü bir öfkeye sahip olsaydı, bununla tekrar uğraşmak zorunda kalmayacağınızdan emin olmak istersiniz. Yaralar hala taze olsa da, gelecekteki tüm ilişkilerde kaçınmak istediğiniz özellikleri not etmek her zaman iyi bir fikirdir. [Oku: uzak kalmak için 15 tür toksik ilişki]
İlk aşk, deneyimleyeceğiniz tek sevgi anlamına gelmez - bazen bize bir ders verir ve onlara yardım edemeyiz, ancak onlardan öğrenemeyiz. İlk kez bir ilişkide olduğun sırada seni inciten her şeyi düşün. Birlikte yaptığınız tüm güzel şeyleri düşünün ve ilişkinize ne kadar yatırım yaptığınızı görün. Tüm bunları aklınızdan çıkarmayın çünkü bu, kendinizi acıyan bir kalpten ve bir aşkın kalıntılarından kurtarabilmenin tek yolu olacaktır. [Oku: Mutlu bir anı ile ilk aşkınızı nasıl geçeceksiniz]
İlk aşkın asla ölmediğini söylüyorlar ama gerçekte öyle. Ancak, ilk aşkınızdan edindiğiniz deneyimlerin hayaleti, gelecekteki ilişkilerinizi sık sık uğrar. Bagajla değil, yanınızda götüreceğinizi öğrendiğiniz derslerin olduğundan emin olun!
