Gazdan aydınlatılan bir narsistin, onların üstünlüğünü tehdit eden herhangi bir durumu tersine çevirip döndürme biçimini açıklar. Sadece sana olan işaretler.
Gaslighted bir narsistin kafanla uğraşması gereken şey. Hangi yolun bittiğini tahmin ediyorlar. Narcissists her şey, büküm almaya ve cehennem sadece burada ne olduğunu merak uzağa yürürken hayatlarının olanlar bırakarak çevirmek için esrarengiz bir yeteneği var?
Hiç gaz ateşi gördün mü? Söndürmek için üzerine su koyamazsın. Bu boku patlatır. Bu, bir narsistin onları yerlerine koymaya, dışarı çağırmaya veya egosunu tehdit etmeye çalışan herhangi birine yaptığı şeydir.
Gaslighted ediliyor musun? 14 işaret varsın
Narsistleri kötü davranışları için çağırmaya çalıştığınızda, gaz ateşine su atmak gibidir; yüzünde patlar. İşin bittikten sonra, sadece kaşlarını değil, beynini de özlediğini görüyorsun.
# 1 Doğru yürüdüğünüzden ve adınızı bilebildiğinden emin olduğunuzda yürüdünüz. Birisi sizi rahatsız ettiğinde, her türlü şüphe konuşmanıza karışır. Sizi gerçek adınızın ne olduğundan emin olmadığınız noktaya getirdiğinizde, sizi her şeyi sorgulamanızı sağlar. [Oku: 16 sevgilin aklını karıştırıyor]
# 2 ile başladığınız konu bile kaplı değildi. Eğer bunlar ya tartışmak istiyorum ya da onları zalimler kabul yaratma potansiyeline sahip olmayan bir narsist bir şeyler getirmek onlar duymak ya bunu kabul etmek zorunda kalmamak için, bunlar büküm ve dokuma.
Yıllardır görmediğiniz dolabın dışına çıkıp şeyleri size devasa hızda atmak, gerçeği saptırmanın yolu.
# 3 Hatırladığınız ve ağzından gelen hikaye uyuşmuyor. Biriyle tartıştığınız zaman, hikayeyi anlattığınız zaman ve onların sesini duyduğunuzda gazla aydınlatılıyorsunuz demektir. İki farklı evrende olduğun gibi.
Yaptığın, söylediklerin, ve tam tersi, her zaman onların iyiliğini kaybeder. İki versiyonun da aynı hikaye gibi ses çıkarmıyor. [Oku: şeytan bir sevgili kötü niyetli işaretler]
# 4 Sen pislik olmuyorsun. Davanızı ne kadar yalanladığınızın önemi yok, nihayetinde narsist bir yanlış yapan pislik olursunuz. Hareketlerinin sizi nasıl etkilediğini göremiyorlar.
Sadece mükemmel olmadıklarını ya da herhangi bir şekilde sorumlu olabileceğini düşündüren bir insansınız. Her zaman kötü duygularını üzerlerine yükler ya da zihinsel dengesizliğiniz için onları suçlarsınız.
# 5 Deja vu, daha önce burada olduğunuzu hissediyorum. Bir narsiste her yaklaştığınızda, bir şeyler hissediyorsunuz, tıpkı bir şeyleri doğru şekilde söylerseniz ve açıklarsanız, onlar sizin yolunuzu göreceklerdir.
Ancak, bir narsistle uğraşırken, her zaman düşünmeden ayrılıyorsunuz, “Daha önce buradaydım… buraya nasıl geldim?”
# 6 Belki doğru olduklarını düşünüyorsun ve sadece delisin. Bir narsist bir şeyde çok iyi, yaptıklarını yapıyor. Eğer bir şey hakkında yüzleşmek, onlar durumu ve hikaye büküm ve sonra ne kadar “deli” demeye devam ediyorlar ve bu “her zaman yapmak bu” hislerin kendi zihinsel açığının bir yansıması başka bir şey değildir sanki.
Ayrıldığınız zaman, haklı olup olmadıklarını merak ediyor ve danışmanlık almanız gerekiyor. [Oku: Bir ilişkide kapana kısılmış mı hissediyorsun? Kalır mısın yoksa boşalır mısın?
# 7 Onlar soruşturma için çok kızgınlar. Onların yerine bir narsist koymak istediğinde, hızlı ve şiddetli öfke ile karşılanacaksın. Çoğu zaman bir şey söylemekten kaçınıyorsunuz çünkü sorgulama cezasının hızlı olacağını biliyorsunuz.
Ancak, dilediğiniz zaman dilinizi tutamayacağınız ve tutamayacağınız nadir durumlarda, onların tutumu yirmi saniye içinde sıfırdan PISSED'e geçecektir.
# 8 Size yukarıda ismi yazmıyorlar. Aptal, delice, çılgın, kaltak, pislik, seni koruyabilmek için ne yaparlarsa gitsin, gazla aydınlatılmışsın. Seni susturmak için bir şey söylediler.
Birisini bir ismiyle çağırmak, sana söyleyen bir taktiktir, gazla aydınlatılmışsın.
# 9 Herkesi, başka isimlerden söz ederek ya da gerçekte insanlara fikirlerini bildirerek dahil etmeye çalışırlar. Sayılardan daha güçlü olan nedir? Narsist olan biri, onlara bağlı olan ve takip edenlerin bir grubudur.
Sizi yanlış ve çılgın olduğunuz konusunda ikna edemezlerse, o zaman size yardımcı olmak için işe alımları bulurlar. Gaz ışıması yaparken her zaman güvenlik vardır.
# 10 Özür dilemelisin.. bunlar kediyi öldürdü eğer yaptıkları şey için suçu almak narsist alma girişiminde eğer, fark etmez, her zaman uzak yürüyüş ve özür dileyerek sonunda. Bu sadece bir şey.
Bunu tarif edemem, ama eğer bir narsistle uğraşırsan, ne hakkında konuştuğumu biliyorsun. Cephanenizde artık “üzgünüm” ün dışında hiçbir aletiniz kalmayıncaya kadar sizi rahatlatıyorlar.
# 11 Yeterince iyi ya da aynı seviyede olmadığınızı hissediyorsunuz. Bir narsistin egolarını koruma ve onu destekleme biçimi, diğer insanları kullanarakdır. Başkalarını kendilerini harika hissettirmek için daha az hissettirmek zorundalar.
Yani, eğer onları sorguladığınızda ya da herhangi bir şekilde üstünlüklerini tehdit ederseniz, sizi ezmek ve sizi ikincil yerinize geri koymak için ellerinden geleni yaparlar.[Oku: Yüksek benlik saygısına sahip olmak ve hayatta kazanmaya başlamak için 18 yol]
# 12 İzole ve yalnız hissediyorsunuz. Bir narsistin emrinde sahip olduğu en büyük araçlardan biri korku. Genellikle yüksek empati ve insan zevkleri olan insanları hedef alırlar. Seni istediklerini almalarına izin vermezsen, kendini yaşlı ve yalnız bırakacakmış gibi hissettirerek seni kontrol ediyorlar.
Dramaya girme. Herkesin argümanınıza çekilmesi bir taktiktir, gerçek değildir.
# 13 En kötüsünü bile düşündüğünüz için suçlu hissedersiniz. Onları en iyi arkadaşına ve narsist dağınıklara kafanıza sokma eyleminde yakalarsın, böylece çıldırmış gibi hissedersin.
Her zaman en iyi niyetleri olmadıklarını sorgulamak bile, onların en iyi yaptıkları şeydir. [Oku: 16 narin bir narsistin seni istismar ettiğini]
# 14 Getirmek zorunda olduğun tüm enerjiyi aldın ve şimdi istemediysen. Yine, daha önce burada bulundun. Her ne kadar yüzlerce kez gaz içmiş olsa da, narsisistle olan ilişkilerinde, karşınıza çıkmaya çalışmak için hala biraz cesaretiniz var. Senin içinde eksik olmayan bir şey değil; hepsi bu.
Gaslighted olmak korkunç bir istismar şeklidir. Bir narsistin, onları her tehdit ettiğinizde ateşe attığınız sırada sizi uyaracağı yoldur. Onları tahmin etmeyi bırakman için bir araçtır. En kötü kısım - işe yarıyor. Bilmeden önce, dibe vurulmuş, güvensiz, biraz korkmuş ve sessiz kalmayı öğreniyorsun.
Eğer narsisistle bir ilişkindeyseniz, gazlı ışığa çıkmak narsistin sizi ayakta tutmasını sağlayan tek şey değildir. Muhtemelen, yaptıkları en kötü şey bile değil.
[Oku: Oyun narsistleri seni tekrar emmek için oynuyorlar]
Yanlış değilsin. Ve sen deli değilsin. Ayrıca üzülecek bir şeyin yok. Kalbi al, az önce gazlandı. Harekete geçme zamanı.
