Daha sıcak havalar yaklaştıkça (parmak çarpı işareti) ve bebeğinizle dışarıda dolaşırken, bu basit adımları izleyin ve onu mutlu ve sağlıklı tutarsınız.
1. 3 Adımlı Güneş Korumasını takip edin
Faktör 15'in üzerine biraz takılmanız ve sunnies'iniz dışarıda kaldığınızda yeterli olabilir, ancak bebeğinizin hassas cildinin daha fazla TLC'ye ihtiyacı vardır. Bu yaz bebeğinizi güneş ışığına çıkarırsanız, cildini korumak için üç adım vardır. “İlk adım güneşten kaçınma” diyor Great Ormond Street Hospital'da pediatrik bir dermatolog olan Dr. Caroline Gholam. “Bebeğinizi 11:00 ve 15: 00 saatleri arasında kapalı bir yerde tutabiliyorsanız, güneşin en zararlı ışınlarını kaçıracaksınız.” İkinci adım fiziksel engellerdir - bu yüzden güneş ışınlarını bebek arabaları, uzun kollu başlıklar veya özel SPF'ler üzerinden güneş şemsiyesi ile engelleyin. çocuklar için yüzme wetsuits. Final Son ve son adım bir SPF30 + suncream uygulanır. Bebeğinizi korumak için hangi sıklıkta ve ne kadar krema uygulamanız gerektiğine ilişkin olarak şişedeki talimatları izleyin, ancak daha az cömert olmak yerine daha iyi olmak daha iyidir,”diye ekliyor Caroline.
2. güvenle yüzmek
Hiçbir şey bebeğinizle suda sıçrayan hiçbir şey atmıyor. 'Bu yaz ya da kapalı bir havuza gidecekseniz, suyun 12 haftadan daha eski bir bebek için (ya da 12 lb'den daha ağır) ve 30 ya da daha küçükse 32C'nin üzerinde olduğundan emin olun. Bebek yüzme sınıfı şirketi Su Bebekleri'nden Thompson. Daha sonra Med yakınına en iyi sopa …
3. Serin Olun
Bebekler vücut ısısını yetişkin olarak kontrol etmede iyi değildir, bu yüzden küçük olanınız çok ısınırsa, suyu kaybedebilir ve dehidrasyon riski altında olabilir. Bu, kızarıklık ya da dikenli ısıya yol açabilir - bebeğinizin cildinde, bebeğinizin gelişmekte olan cilt hücrelerini tıkayan bakteriler ve ölü deri hücrelerinin neden olduğu pürüzlü bir döküntü. GP Dr Philippa Kaye, “Bu rahatsız edici değil, ciddi değil” diyor. Cildinizi yatıştırmaya yardımcı olmak için bebeğinizi ve kalamin losyonu serinletmek için ılık bir banyo önerir.
4. BARBEKÜ Bugs
Yaz aylarında kim açık havada yemek yemeyi sevmez ki? Burger? Kontrol. Kebaplar? Kontrol. Pimms? Kontrol et, kontrol et, kontrol et. ‘Beslenme uzmanı Charlotte Stirling-Reed,“Bebeğinize verdiğiniz herhangi bir barbekü yemeğinin pişirildiğinden ve meyve sularının temiz olduğundan emin olun”diyor. Eğer et düzgün bir şekilde pişmemişse ya da çiğ etler pişirilmiş yiyeceğe dokunursa, siz ve bebeğiniz E.coli ya da salmonella ile hasta olabilirsiniz.”Sular açıklaşıncaya kadar etinizi önceden pişirmeye değecektir ve sonra onu bitirebilirsiniz. Bu dumanlı lezzet vermek için Barbekü kapalı.
5. Sıvıları Toplamaya Devam Et
Küçük olanınız sıcak havalarda aşırı ısınma veya susuz kalma riski taşıyor olabilir. Philippa, “Bu onların vücut ısısını kontrol edemedikleri için” diyor. ‘Bu, dehidrata yol açabilir, bu nedenle bebeğinizin idrarı karanlıksa veya kuru bir bez, uyuşukluk ve gözlerde leke varsa, ona sıvı almanız gerekir.” Düzenli emzirmeler bebeğinizi nemlendirir. Biberonla besleniyorsanız, biraz serin, kaynamış su da sunabilirsiniz. A Bebeğiniz acı çekiyorsa, Dioralyte gibi rehidrasyon tuzları yardımcı olacaktır,”diyor Philippa.
6. Isırıkları Ve Sokmaları İçin Dikkat Ediniz
Hoş olmayan yaz misafirleri söz konusu olduğunda, arılar ve eşek arısı genellikle piknik veya barbekünüze çarpmaya başladıklarında listenin başında gelmektedir. A Bebeğinizin bir arı tarafından sokulduğunu fark ederseniz, bir kredi kartının yanına sokulmasını (siyah bir leke gibi görünecektir), diyor Philippa. Area Bölgeyi sabun ve suyla yıkayın ve hem arp hem de arı sokmaları için, acıyı hafifletmek için soğuk kompres uygulayın.”Yürümeye başlayan çocuğunuz sivrisinekler tarafından ısırılırsa, topikal bir antihistamin ısırığı kremi kaşıntıyı hafifletebilir.
7. Anti-Bac çıkın
Eğer bu yaz bir hayvanat bahçesine ya da çiftliğe gidecekseniz, hayvanları ve bebeği kucakladıktan sonra sizi ve bebeğinizin ellerini düzgün bir şekilde temizlediğinizden emin olun. Birçok yerde artık her bir muhafazanın yanında anti-bakteriyel yıkamalar veya jeller bulunur. Bunun nedeni, E.Coli gibi böcekleri hayvanlardan alma riskidir. Biri sağlanmadığı takdirde değişim çantanızda alkolsüz bir jel veya köpük ambalajlamaya değer. Yaz döneminde bebeğinizi mutlu ve sağlıklı tutmak için ipuçları aldınız mı? Aşağıda bize bildirin.
