Kırmızı dur anlamına gelir Bisikletlileri kapsayan kazaların çoğu, kırmızı ışıklar, fakir yolların konumlandırılması ve sinyallemeden geçen insanlar tarafından meydana gelir. Kırmızı ışıklar ya da kalabalık bir kaldırım üzerinde sürmek yasa dışıdır ve eğer yakalanırsanız, polis sizi o noktaya kadar iyice cezalandırabilir. Yayalar tahmin edilemez ve sizi görememiş olabilir, bu yüzden trafik ışıkları yeşil olsa bile durmaya hazır olun. Fren reaksiyon sürenizi kısaltmak için parmaklarınızla birlikte fren kolları üzerinde gezinin. Rotalarınızı karıştırın İş yerinize birkaç rota seçin ve döndürün. Her gün aynı sıkışık yoldan geçmek, kavşaklara ve olası tehlikelere karşı sizi rahatsız edecektir. Şeritleri ve yoğun otobüs duraklarını birleştirmek gibi tehlikeli alanlarla karşılaşacağınızın farkında olmak, çevrenizden haberdar olmanıza yardımcı olacaktır. Dikkatle filtre Trafikten süzülürken, sabit trafiğin üstesinden gelin, ancak hareketli trafiği üstlenir. Momentumu korumaya çalışın ve sürücülerle göz teması kurmaya çalışın, çünkü bu sizin bir sonraki hareketinizi tahmin etmelerine yardımcı olabilir. Motosikletçi ve diğer bisikletçiler için aynı boşlukları bulmaya çalışın ve yol konumunu değiştirmeden önce her zaman sinyal verin. Otomatik pilot moduna geçme Tüm yol kullanıcılarına önünüzde ve arkada dikkat edin ve toplayabileceğiniz tüm sağduyu kullanın. En kötüsünü tahmin etmeye ve hazırlanmaya çalışın. Bu arabanın niçin yanıp sönen bir göstergesi var? Bu iki araba arasında geçecek kadar yer var mı? Bu otobüs dışarı çekmek mi yoksa sola mı dönüyor? Şüpheniz varsa, risk almayın. Oda ver En iyi görüntüyü elde edebileceğiniz ve başkaları tarafından en iyi görülebileceğiniz yere gidin. Yolun sol tarafı her zaman en güvenli değildir. Park edilmiş araçları sollarken, yolunuza bir kapı açıldığında iki metre genişliğinde bırakın. Birleşme noktalarına yaklaşırken, kendinizi takip eden veya gelecek olan trafiğe en çok gözünüzde görebileceğiniz bir yerde konumlandırın - eğer sağa dönerseniz, bu sizin bütün şeridinizi ele almak anlamına gelebilir. Belden kırmalı otobüs ve kamyonlara bolca yer açın ve tuzağa düşmeyin. Bir kamyonun treyler dönüşünün ark bölümünün ön kısmından daha kısa olduğunu unutmayın. Düzenli aşağı bakmak Önünüzdeki yol yüzeyine dikkat edin ve yol konumunuzu önceden değiştirmeye hazırlanın. Çevrenizdeki diğer bisikletçiler yoldaki kusurları beklenmedik bir şekilde atlatabilirler, bu nedenle tahliye kapaklarının, kaygan boyalı alanların, kedinin gözleri ve hız darbelerine dikkat edin. Evans döngüleri RideSmart Eğitim programı, bisikletçinin bisiklet turunu teşvik etmek için becerilerini ve özgüvenini geliştirmeyi amaçlamaktadır. Bu ay Londra mağazalarında piyasaya sürülüyor ve Haziran 2011'den itibaren ülke çapında satışa sunulacak. RideSmart eğitim kursları ve yer ayırtmak, ziyaret evanscycles.com/pages/ridesmart
Daha fazla uzman ipucu için abone olun Erkek Fitness. 5 £ için size beş sorun vereceğiz.
